抱團(tuán)養(yǎng)老模式（家庭抱團(tuán)養(yǎng)老實(shí)施方案）

型抱團(tuán)養(yǎng)老方式初探

心理健康是每一個(gè)父母最擔(dān)心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動(dòng)，父母就會(huì)擔(dān)心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營(yíng)養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)聯(lián)系我們。

抱團(tuán)新

養(yǎng)老最早起源于美國(guó)，當(dāng)時(shí)有三對(duì)夫妻退休后購(gòu)買了一塊地，原計(jì)劃蓋一棟別墅，實(shí)際調(diào)整建了三棟別墅分別居住，即是三家又是一家，一起生活，相互關(guān)照，共同出游，其樂融融。

老年人的退休生活普遍比較枯燥，老兩口單獨(dú)住常常會(huì)覺得孤單寂寞。抱團(tuán)養(yǎng)老，往往是親朋好友，一群有共同興趣愛好的老人聚在一起，大家沒事可以聊聊天、下下棋，生活樂趣會(huì)增加不少。

不想和不熟悉的人一起住在養(yǎng)老院。老了，找一處喜歡的地方，和一群志同道合的人住在一起，平日里在一起喝茶、下棋，偶爾出去旅行，日常也能互相照應(yīng)，既減輕了子女的負(fù)擔(dān)，又消除了失落感和孤獨(dú)感。老人需要的不僅僅是吃得好、住得好，更重要的是關(guān)懷、親情與友情。

老年人單獨(dú)生活，一日三餐既耗費(fèi)時(shí)間和精力，還往往剩菜剩飯，浪費(fèi)了不少糧食。多人一起生活，在一定程度上可以避免這些問題。大家可以分擔(dān)生活費(fèi)用，降低人均生活成本。花少的錢卻可以多的人一起吃飯，感覺吃飯都香了幾倍。

一群老年人在一起，同吃同住同勞動(dòng)，邊聊邊玩邊享樂，情趣盎然，一副共產(chǎn)主義美好生活畫卷。

凡事都有兩面性，抱團(tuán)養(yǎng)老也不例外，也存在一些弊端。有些人照搬這種緊密型抱團(tuán)養(yǎng)老方式，結(jié)果不歡而散的居多。

一千個(gè)人可能有一千種生活習(xí)慣，雖然大家平日里關(guān)系很要好，但從來沒有真正生活在一起過，這種緊密的抱團(tuán)養(yǎng)老，時(shí)間一長(zhǎng)便會(huì)因生活方式不一樣引發(fā)矛盾。

抱團(tuán)這種養(yǎng)老模式確實(shí)讓很多人羨慕，但是，局限性也很大，需要一定的條件，一是老人的身體狀況要良好；二是大家興趣愛好相投，且都有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)；三是每個(gè)人都要性格開朗豁達(dá)，大家交往多年，相互了解，出現(xiàn)問題能互相包容，不斤斤計(jì)較。這樣才能“抱”得緊、堅(jiān)持得久。

都說距離產(chǎn)生美，“知己”偶爾相逢，會(huì)有“酒逢知己千杯少”之感，假如天天在一起，就可能事與愿違；都說“君子之交淡如水”，人和人之間，最好還是保持一定的距離，哪怕是“知己”。抱團(tuán)養(yǎng)老時(shí)間久了也會(huì)失去新鮮感。

抱團(tuán)養(yǎng)老境遇不一，一些心態(tài)問題也會(huì)突顯。一是錢，收入少的嫌生活標(biāo)準(zhǔn)高，不愿多交錢；私心重的遇到公益開銷，不想去分擔(dān)；疑心多的懷疑替大家管錢的人不廉潔，錢拿出來不放心。二是攀比。面對(duì)收入高的人，眼紅；見到人脈廣的人，來氣；遇著本領(lǐng)大的人，嫉妒。這些因素，會(huì)讓人漸漸產(chǎn)生離群心理，這種心理還會(huì)影響到身邊的人，缺乏平和心，難以抱成團(tuán)；只有三觀正，方能持久抱成團(tuán)共渡晚年。

傳統(tǒng)的緊密型抱團(tuán)養(yǎng)老方式存在著一些不足，理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)卻很骨感。抱團(tuán)養(yǎng)老也要與時(shí)俱進(jìn)，克服弊端，實(shí)行依托社區(qū)居家互助松散聯(lián)盟式抱團(tuán)養(yǎng)老新模式。

01 / 候鳥式抱團(tuán)（旅居養(yǎng)老）

有一種“候鳥式”的抱團(tuán)養(yǎng)老方式近年來很流行，比如一群老年人根據(jù)氣候的變化，到海南、山東、廣西等地旅居，具有養(yǎng)老與旅游相結(jié)合的特點(diǎn)。因?yàn)榇蠹冶尘x鄉(xiāng)去一個(gè)陌生的地方，需要互相照應(yīng)，又因?yàn)槎鄶?shù)人采取候鳥式居住模式，“抱團(tuán)”時(shí)間短，相對(duì)來說問題較少。

旅居式“抱團(tuán)養(yǎng)老”的關(guān)鍵是選好組織者，有兩種方法。其一，是委托有資質(zhì)的旅行社或公司。工作人員要經(jīng)驗(yàn)豐富，熟悉目的地的風(fēng)土人情，方便安排吃住；還要有隨行醫(yī)生，各項(xiàng)設(shè)施配備齊全，這樣比較安全。其二，就是在參與“抱團(tuán)養(yǎng)老”的人員中推選負(fù)責(zé)人。負(fù)責(zé)人要有公正之心，甘愿為大家服務(wù)，并且身體健康，具備良好的溝通能力。

除了選好組織者，團(tuán)體內(nèi)部還要制定共同遵守的規(guī)章制度，既要考慮到大的方向，又要考慮到吃喝拉撒等小細(xì)節(jié)。俗話說，智者千慮，必有一失，實(shí)行起來難免遇到新問題。所以，全體成員要保持互相謙讓的心態(tài)，遇到新問題時(shí)能求同存異。

02/“老老人”和“小老人”抱團(tuán)（ 時(shí)間銀行）

這種新模式簡(jiǎn)單來說，就是不同年齡段的老年人互相抱團(tuán)，相對(duì)年輕、體健的“小老人”，花時(shí)間幫“老老人”做做家務(wù)等服務(wù)，累計(jì)“時(shí)間幣”，等自己年紀(jì)大了之后，就可以用這些累計(jì)的時(shí)間幣，來獲取晚年時(shí)的照顧，實(shí)現(xiàn)“以老幫老、以老扶老”，讓互助養(yǎng)老得到良性循環(huán)。

這種模式無疑是一個(gè)很好的選擇，尤其是當(dāng)大家手腳還利索的時(shí)候，既不花錢，又鍛煉了身體，還有了一定的晚年護(hù)理保障。

下載“中華志愿者協(xié)會(huì)”app,實(shí)名認(rèn)證后即成為一名志愿者會(huì)員，然后在老齡委參加組織活動(dòng)即可。

03/依托社區(qū)居家抱團(tuán)（開心快樂）養(yǎng)老

我們這代人大多是獨(dú)生子女的父母，現(xiàn)在已成老年人，各級(jí)政府正在逐步兌現(xiàn)“只生一個(gè)好，國(guó)家來養(yǎng)老“的承諾。大多省市自治區(qū)政府民政部門已經(jīng)設(shè)立關(guān)愛老年人委員會(huì)，市區(qū)縣鄉(xiāng)鎮(zhèn) 街道 社區(qū)居委會(huì)專人負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)養(yǎng)老工作，并納入各級(jí)政府政績(jī)考核范疇。充分發(fā)揮民政部等八部委“中華志愿者協(xié)會(huì)”的作用，已將“時(shí)間儲(chǔ)蓄銀行”落到實(shí)處。繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，使尊老敬老愛老蔚然成風(fēng)，使老人之間的互助關(guān)愛成為一種新時(shí)尚。

正在搭建智慧型養(yǎng)老網(wǎng)絡(luò)信息系統(tǒng)平臺(tái)，入戶統(tǒng)一安裝必要的智能型網(wǎng)絡(luò)設(shè)備，極大的方便與老年人的溝通與聯(lián)系，一鍵完成掛號(hào)就醫(yī) 送餐 應(yīng)急照料等呼叫服務(wù)，最大限度的方便老年人的日常生活。

建立并完善了村鎮(zhèn)社區(qū)醫(yī)院巡診問診家庭醫(yī)生等制度，有條件的居住小區(qū)設(shè)立了衛(wèi)生室，為老年人就近提供醫(yī)療和就醫(yī)咨詢服務(wù)。

鄉(xiāng)鎮(zhèn) 街道 社區(qū)居委會(huì)配套建立食堂，老年人可持卡自費(fèi)與公務(wù)人員一同就餐，對(duì)失能老人根據(jù)需要提供送餐上門服務(wù)。

社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)體系目前已日臻成熟，老年人住在自己家庭或自己長(zhǎng)期生活的社區(qū)里，在得到家人照顧的同時(shí)，由社區(qū)的相關(guān)組織承擔(dān)養(yǎng)老工作或托老服務(wù)。它由正規(guī)服務(wù)、社區(qū)志愿者及社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)共同支撐，為有需要的老人提供幫助，在熟悉的社區(qū)環(huán)境中維持自己的生活。

居家抱團(tuán)養(yǎng)老就是老年人根據(jù)自身?xiàng)l件，自己的興趣愛好自愿結(jié)合成小團(tuán)體，相互關(guān)照，既融入社區(qū)養(yǎng)老體系，又彰顯自身個(gè)性，開心快樂的安度晚年。

抱團(tuán)的目的就是為了開心快樂，互相關(guān)照，互相慰藉。經(jīng)常性的組織聚餐 郊游 旅游等各種活動(dòng)。常見的居家抱團(tuán)聯(lián)盟公約主要有一下四項(xiàng)約定:

實(shí)行團(tuán)長(zhǎng)負(fù)責(zé)制，輪流擔(dān)任團(tuán)長(zhǎng)。

民主決策遵從天意（意見不一致時(shí)抽簽決定）。

財(cái)務(wù)公開透明。日常花銷均攤，奢侈消費(fèi)采取自愿認(rèn)購(gòu)請(qǐng)客或抓大頭的方式。

獎(jiǎng)罰分明。對(duì)表現(xiàn)好的給予洗腳錘背按摩等獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)表現(xiàn)差的給予刮鼻子彈腦嘣打屁股等責(zé)罰。

這種依托社區(qū)，居家抱團(tuán)，開心快樂，公約聯(lián)盟式養(yǎng)老越來越受到老年人的追捧。