小孩青春期叛逆抑郁咋辦（如何開導(dǎo)青春期叛逆抑郁的孩子）
世界衛(wèi)生組織預(yù)計，到 2020 年，抑郁癥將成為繼冠心病后的第二大疾病。而在中國精神障礙和自殺所占總疾病負擔(dān)的比例位列第一，成為第三位的就診原因。
孩子心理健康是每一個父母最擔(dān)心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔(dān)心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長聯(lián)系我們。
數(shù)據(jù)顯示，中國抑郁癥患者人數(shù)最多，已超千萬人。如此多的抑郁癥患者，最后得到治療的還不足2%，出現(xiàn)這種局面的原因主要有兩點：
一是社會對抑郁癥缺乏正確的認識，對精神疾病有一定的偏見，使得很多病人不愿意去就診。大量病人沒有得到及時的治療，導(dǎo)致癥狀越來越嚴重，最后出現(xiàn)自殺等嚴重后果。
二是由于大眾對抑郁癥這個疾病缺乏認識，對出現(xiàn)抑郁癥狀者誤認為是情緒發(fā)泄，沒有理解抑郁癥患者，病人的心理壓力過大不能得到舒緩，是病情更加惡化。
近年來，社會各界對抑郁癥引起重視，抑郁癥逐漸走進了人們的視線，抑郁癥患者得到了大家的理解與幫助，逐漸打開心扉，但社會對抑郁癥的關(guān)注普遍集中到青年和老年群體，大家漏掉了最需要關(guān)心的青少年。
心理學(xué)家格蘭維爾·斯坦利·霍爾認為，處在青春期的人們非常容易產(chǎn)生抑郁癥。現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)了類似的模式，霍爾的發(fā)現(xiàn)得到了印證。
在青春期時，人們對自我和環(huán)境的意識大幅提升，對事物的感受更加敏感，感官上有自己的追求。抑郁情緒的出現(xiàn)，一般都有一些心理或精神的促發(fā)因素：
1、青少年過早地經(jīng)歷父母死亡或者離異，一些父母對孩子漠不關(guān)心，沒有注重孩子的心理健康成長。青春期后可能因為失戀、人際關(guān)系處理不好、學(xué)習(xí)不好等原因，誘發(fā)抑郁情緒。
2、性格過于內(nèi)向、不愛與人來往，經(jīng)常獨自一人，遇到事情容易想到悲觀的一面或者突然遭受了意外挫折，很容易陷入抑郁的情緒中。
3、家族遺傳性因素對青少年抑郁起一定的作用，是很重要的青少年引發(fā)抑郁癥的原因。約一半患有抑郁癥的青少年家里，至少有一個人患有抑郁癥。
青少年的高級推理能力讓他們更容易去“揣摩言外之意”，放大他們對情境的敏感性。
家長是孩子最親密的人，也是能夠幫助孩子遠離抑郁最好的醫(yī)生。
1、鼓勵孩子交朋友
多讓孩子參加集體活動，教會孩子如何與別人相處。培養(yǎng)孩子的興趣愛好，讓孩子在交往中體會到溫暖。
2、教育要適度
要根據(jù)孩子的情況進行培養(yǎng)，不要對孩子期望過高，不要給孩子造成較重的心理負擔(dān)。
3、提高抗壓能力
不要對孩子過度保護，要給予孩子肯定，讓孩子自己去解決困難，在困境中成長，而不是一味地保護起來，讓孩子不能獨立。
對于青少年抑郁癥，社會各界都不是很了解，尤其是青少年到了青春期，多數(shù)人會認為孩子在某些方面的異常是因為青春期的原因，而很少去關(guān)注孩子會不會患上抑郁癥。
