抑郁休學(xué)一年后上學(xué)還是走不出（高一因?yàn)橐钟舭Y退學(xué)了）
16歲高一重度抑郁癥，實(shí)在熬不住退學(xué)了，此后的路該怎么走？
首先和你父母說(shuō)，讓你父母了解你的真實(shí)情況和感受，然后你父母聯(lián)系有經(jīng)驗(yàn)，專(zhuān)業(yè)性好的心理咨詢(xún)師進(jìn)行調(diào)整。
孩子心理健康是每一個(gè)父母最擔(dān)心的問(wèn)題，只要孩子稍微有些情緒的波動(dòng)，父母就會(huì)擔(dān)心自己的孩子是否有心理問(wèn)題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營(yíng)養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)聯(lián)系我們。
如果是符合抑郁癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的重度抑郁癥，幾乎是沒(méi)法學(xué)習(xí)的，在學(xué)校堅(jiān)持不住，也有一小部分孩子意志品質(zhì)非常好，咬牙堅(jiān)持上課，但沒(méi)有一點(diǎn)效果，相反，還會(huì)因?yàn)閷W(xué)不進(jìn)成績(jī)下降而更加焦慮。
不忙著休學(xué)，先請(qǐng)一周，兩周的假，找專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師調(diào)整，找真懂抑郁癥的原理的，先聽(tīng)聽(tīng)咨詢(xún)師怎么解釋?zhuān)绻稍?xún)師的解釋和自己的經(jīng)歷感受差不多，就可以建立咨詢(xún)關(guān)系，配合咨詢(xún)師積極調(diào)整，按時(shí)完成咨詢(xún)?nèi)蝿?wù)，完成反思，體會(huì)，鞏固咨詢(xún)效果。
另一方面，會(huì)通咨詢(xún)師做好家長(zhǎng)的引導(dǎo)，讓家長(zhǎng)理解抑郁癥的痛苦，積極配合，這樣康復(fù)的快些。如果是意志品質(zhì)很好的學(xué)生，康復(fù)的就會(huì)很快。
