聽什么音樂可以提高記憶力（聽什么音樂可以增加記憶力）
孩子學(xué)習(xí)？對于所有的家長來，最關(guān)心就是孩子的學(xué)習(xí)，對吧？如何幫孩子提升學(xué)習(xí)成績呢？影響孩子學(xué)習(xí)成績的因素有哪些？左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，影響孩子學(xué)習(xí)的主要因素有22條之多，家長你了解幾條呢？
有朋友問:我白天忙于工作，喜歡在夜間邊聽音樂邊學(xué)習(xí)提高自己，有什么音樂既好聽，又能幫助我提高學(xué)習(xí)效率呢？
今天我們就從這個(gè)話題，為你提供知識服務(wù)！
我們身邊的很多人（包括我自己），都喜歡夜間學(xué)習(xí)，原因不外乎以下三點(diǎn)：
有一種是已經(jīng)把夜間學(xué)習(xí)當(dāng)做了習(xí)慣。例如在校的初三和高三學(xué)生，讀大學(xué)的考研學(xué)子，以及職場中忙于各種職業(yè)考試的職場人等。因?yàn)榘滋煊蟹敝氐纳险n或工作，只有把一定的學(xué)習(xí)任務(wù)分配給夜間。
第二種夜間學(xué)習(xí)的人存在著“臨時(shí)抱佛腳的心態(tài)”。平時(shí)不抓緊夜間突擊學(xué)，希望獲得意想不到的效果。
第三種覺得晚間夜深人靜，能夠獨(dú)自一個(gè)人把學(xué)習(xí)，注意力更容易集中。
你屬于以上的哪一種呢？其實(shí)，一天內(nèi)選擇什么時(shí)段來學(xué)習(xí)，我覺得都無可厚非，主要取決于每個(gè)人的所處的環(huán)境、學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)目的。
但更讓夜間學(xué)習(xí)者關(guān)心的問題是，如何提高夜間的學(xué)習(xí)效率？
除了不要熬到太晚，超負(fù)荷學(xué)習(xí)之外，如果感覺煩躁，無法靜下心來，就在音樂軟件中搜索一種叫做巴洛克音樂。很多人聽過，覺得巴洛克音樂可以提高記憶力和學(xué)習(xí)效率（對我自己也親測有效）。
巴洛克原意指形狀不規(guī)則的珍珠，是一種藝術(shù)形式，由于這種藝術(shù)風(fēng)格的盛行，后人稱之為巴洛克時(shí)期，這個(gè)時(shí)期出產(chǎn)的音樂作品稱為巴洛克音樂。巴洛克音樂的特點(diǎn)是節(jié)奏跳躍、多旋律、復(fù)音。比較強(qiáng)調(diào)曲子的起伏，所以很看重力度的變化速度從始至終保持不變。
研究表明，巴洛克音樂適用于靜心調(diào)息，因?yàn)?0至70拍的巴洛克音樂的波長，與大腦的學(xué)習(xí)之波（阿爾法波）的波長相吻合。
其次，巴洛克音樂每分鐘約60拍，與我們?nèi)祟惖拿}搏與呼吸頻率大致相同，使我們的脈搏和呼吸在這一節(jié)拍上趨于中和與穩(wěn)定。
其三巴洛克音樂的低振幅、低頻率，能促進(jìn)腦內(nèi)嗎啡的分泌，讓人的大腦進(jìn)入一種活躍狀態(tài)，從而使學(xué)習(xí)記憶和創(chuàng)造性思維獲得充分的發(fā)展，大大提高大腦的工作效率。
有人做過實(shí)驗(yàn)，在巴洛克的背景下，學(xué)生每天可以輕松地記住大約3000個(gè)單詞。三個(gè)月之后，還能夠記住其中大約80%。
如果你正處在緊張的備考當(dāng)中，可以在夜間學(xué)習(xí)的時(shí)候，邊學(xué)習(xí)邊聽巴洛克音樂，“悄悄地”提升自己的記憶力和學(xué)習(xí)效率。
