培養孩子的自信心學到了什么（學什么可以鍛煉孩子的自信心）
有的孩子寫作業、吃飯或做其它事情，總比別人慢，自覺性和自制力都很差，家長誤以為是孩子態度問題，不斷教育孩子，但無論怎么施壓，都收效甚微。
孩子學習？對于所有的家長來，最關心就是孩子的學習，對吧？如何幫孩子提升學習成績呢？影響孩子學習成績的因素有哪些？左養右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經驗總結，影響孩子學習的主要因素有22條之多，家長你了解幾條呢？
其實這些狀況也許并非是孩子故意的，很可能是本體覺失調引起的，需要做針對性的感統訓練才能改善。
什么是本體覺？
本體覺是指感受個體身體所處的空間位置、運動狀態及其變化的感覺，通俗地說就是大腦掌握自己身體的能力，它對孩子的生活和學習有著重要的影響，主要體現在這三大方面：
大小肌肉控制——影響孩子學習能力和自信心
本體覺控制著我們大肌肉、小肌肉群，對我們的站姿、坐姿、跑跳等大肌肉運動以及寫字等精細動作影響很大。當孩子本體覺失調，就會出現運動困難、不會跳繩、寫字吃力等現象，影響孩子自信心。
同時本體覺是大腦控制身體的能力，直接影響身體各個部位的配合，從而影響孩子的聽、說、讀、寫、算、思考等學習能力。
運動企劃——影響著孩子條理性
運動企劃是指我們形成系列動作前，中樞神經系統在整合視、聽、皮膚覺、本體感、前庭覺等基礎上做出的運動設計。通俗地說，就是孩子面對一件事情有計劃性的能力。
當孩子本體覺發育不足，做事情就沒什么條理性，一團亂麻；說話表達的時候也是牛頭不對馬嘴，經常問花答瓜；也不懂得整理書包，亂塞一通。
節奏韻律——影響孩子的節奏感和韻律感
分布于全身各處本體感受器感受的是肢體靜止與運動的變化情況，包括動作的方式、幅度、速度、節奏性、力量大小、持續時長、動作間的配合等。
當孩子本體覺發展好的時候，他們不僅在打籃球等運動時很有節奏，控制感很好，在語感、數感、樂感等方面也會比較強。
本體感失調的表現
了解了本體覺對孩子學習和生活等方方面面的影響，家長大概也能猜到孩子本體覺失調的這些表現：
? 握筆姿勢不準，寫字慢，字不正，大大小小，輕輕重重，寫出格；
? 本子經常劃破，不整潔；
? 做事沒有條理，經常弄亂東西，丟三落四；
? 不喜歡整理自己的書包，書本很臟亂，慣性卷頁面邊角；
? 運動能力差，不會跳繩，混淆左右；
? 站無站相，坐無坐相；排隊不整齊，跟不上前面的孩子；
? 不會系紅領巾，或者衣服穿戴不整齊；
? 口齒不清晰，說話條理性差；
? 游戲或學習動作慢，不自信；
所以當孩子生活或學習中出現這些問題，家長們不要錯怪孩子是態度問題，可能是本體覺失調，孩子從能力上無法做好這些事。家長要幫助孩子，針對性訓練提升孩子的能力。
如何訓練提升本體覺？
提升孩子本體感有專門的訓練方法，這里推薦一些日常的親子游戲，幫助家長輔助訓練孩子的本體覺，家長們可以陪孩子玩起來。
①羊角球+拍籃球
讓孩子坐在羊角球上，雙手握住羊角球，目視前方，用力把羊角球坐扁，雙腳蹬地往前跳動。家長可以每天讓孩子跳5分鐘羊角球，跳一個月，本體覺就會有提升哦。
能力好的孩子，還可以讓他一邊跳羊角球一邊拍籃球。
②開合跳+跳繩
做開合跳時，首先找一個空曠的場地，讓孩子身體站直，雙腳跳起張開，雙手在頭頂處擊掌，再回到原始站直狀態。開合跳再配合跳繩，也能很好地訓練孩子的本體覺。
③手指操+做家務
手指操和做家務主要訓練孩子的精細動作，對孩子的手部控制、寫字、手工都很有幫助。關于手指操的練習，家長們可以在網上找相應的視頻教程，平時也可以多安排孩子做家務。
