家長的焦慮會給孩子帶來哪些傷害(家長焦慮給孩子帶來的影響)
1.家長在孩子學習上一焦慮,很容易就把壓力傳導到孩子身上。孩子理智上是知道要好好學習的,但是,不斷加重的學業和家長給予的壓力,打破了他自身的節律,讓他下意識地想要逃離這種除了學習就是學習的生活,對他來說,生活變得枯燥、沉悶、無趣……,其實家長之所以焦慮,很大程度上是因為我們看到了很多孩子比我家孩子更優秀,更勤奮,心理素質更好,抗壓能力更強。
心理健康是每一個父母最擔心的問題,只要孩子稍微有些情緒的波動,父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題?這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點,如何幫孩子消除焦慮的情緒,幫孩子做好心理營養,心理建設等,左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解,想學習的家長聯系我們。
2.家長應該學會接納孩子的犯錯和不完美,家長在焦慮時,很容易忽視孩子是一個獨立的個體,很多事情想讓孩子自己做,又怕孩子做不好,心里很糾結,從而很多孩子能夠做的事情,家長都代勞了。其實家長與孩子相處的時候,多問:“你需要我的幫助嗎?”如果孩子需要,家長可以適當幫助;如果孩子回答是不需要的,也不要強行去幫助,要相信孩子,他可以的。家長要做的只要陪在身邊就行了,久而久之,孩子的自信就建立起來了。其實很多事孩子是可以自己判斷的,這樣孩子慢慢就可以獨立了,家長在這方面的焦慮也就慢慢消除了。
總而言之,家長在生活中產生的焦慮感,對孩子自身情緒、性格成長、學習生活等各方面都有較大影響,就不一一列舉了,所以家長們要學會管控好自己的情緒。盡量不要將自己的焦慮傳遞給孩子。一個美國的家庭研究證明,父母的焦慮與孩子焦慮成高度正相關,如果父親或母親有焦慮癥,孩子患焦慮癥的風險是正常孩子的7倍。