孩子性格內向愛哭怎么辦（小孩內向愛哭怎么辦）
心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養，心理建設等，左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解，想學習的家長聯系我們。
拉拉的家長發現拉拉在生活中好像沒有多少朋友，意識到的時候只是以為孩子內向，不愛交朋友。后來家長漸漸發現拉拉的情緒起伏比較大，變得膽小又愛哭，又發現拉拉自小在學校里經常一個人孤零零地呆在一旁，時常擔心自己會做錯事情或者說錯話，也不敢跟同學一起玩。拉拉的家長有些擔心拉拉的心理狀態。
家長通常在生活中無法立刻分辨孩子到底是因為內向還是因為焦慮的情緒導致孩子情緒波動大。所以，家長要先學會將內向和焦慮區分開來。
“內向”一般形容的是喜歡安靜，喜歡獨處，也喜歡一個人獨自思考，不愿意和旁人有過多接觸的一種性格。內向的孩子一般偏向保守，不愛出風頭，面對陌生的環境會感到不自在但不會過度緊張。
“焦慮”一詞通常表現為容易情緒化，不分時間和場合的哭鬧，一旦哭起來就很難冷靜下來；在行為上，會因為離開父母而感覺到不安，表現出膽小和害怕的情緒。
孩子為什么會出現焦慮的情緒？
1、家庭關系不睦
孩子是要在愛與被需要的環境中成長起來的。家長如果在家中頻繁地爭吵與冷戰，孩子感受到家長間冷冰冰的相處方式，就會變得焦慮起來。敏感些的孩子甚至會覺得家長之間冷戰是因為他本身的關系，所以，孩子就會變得患得患失，行事就會格外注意。
2、父母對孩子的要求過高
家長如果有強迫癥或者是完美主義者，在日常的生活中就會給孩子造成極大的壓力。比如在孩子收拾玩具的時候，家長處于審美觀點的差異，就會要求孩子擺放得整整齊齊，不能顯得凌亂。但這樣的家長卻沒有想到，自己簡短的一句不經心的話，會給孩子造成心理壓力。孩子覺得自己做不好，被家長批評了，就會逐漸焦慮。
3、人際關系差
有些孩子因為內心比較敏感，有時候他人的一句無心之言就會影響他的狀態。當周邊的小朋友發現要時刻注意自己的言行舉止才能和容易焦慮的孩子做朋友的話，就會因為疲于應對選擇不和這樣的孩子做朋友。沒有交際圈的孩子就會因為缺少朋友變得更加焦慮，就形成了一個惡性循環。
焦慮這種情緒的產生讓孩子變得脆弱又敏感，減少孩子的焦慮心理變成家長急需解決的問題。
家長應該做些什么來緩解孩子的焦慮心理？
1、營造溫馨和諧的家庭氛圍
孩子是需要在愛中成長的，良好的家庭環境和溫馨和諧的家庭氛圍能帶給孩子充分的安全感。倘若孩子接收到了來自家長的關心愛護與尊重，就會變得越來越自信。當遇到學校舉辦各種活動時，也不會因為焦慮、害怕而拒絕上臺表演。
但家長若是在孩子面前表現得非常暴躁，時常因為一點事情就發脾氣，孩子就會因為懼怕而想要躲藏起來，一點風吹草動就會讓孩子警醒，更別提參加校園晚會這樣的群體性活動。
2、時常鼓勵孩子
有些孩子需要家長的夸贊聲和鼓勵才能變得越來越好，如果家長對他的行為表示了贊同，他就會認為我要是繼續這么好地做下去，父母就會一直夸我。夸贊讓孩子產生渴望成功的心理。
假如家長一直對孩子進行貶低式教育，有些孩子就會因為你表揚別的孩子而感到灰心喪氣，還容易影響親子感情。
3、家長要注重與孩子的溝通
溝通交流是很好的化解彼此矛盾和交流心聲的方式。讓孩子說出自己焦慮的原因也是一個不錯的發泄壓力的辦法。家長既要在孩子面前展現出自己的威嚴，也要能在孩子心情低落的時候成為他的朋友。孩子可以把父母當作心情”垃圾桶”，遇到的不順心的事都可以和父母傾訴，家長在孩子訴說的時候不要打斷孩子的話，也不要情緒過激，安安靜靜當個”垃圾桶”就很好。
通過發泄負面情緒和與父母溝通聊天，能夠很好地緩解孩子內心的焦躁與不安。
孩子在成長發育的過程中會認識到自己各種各樣的情緒，家長要做的就是幫助孩子認真面對這些情緒，并戰勝負面情緒帶來的各種問題。孩子也不要對陌生的世界感到焦躁，父母就是你最大的依靠和港灣，哭是不能解決遇到的所有問題的，只有自己堅強起來才是最好的方法。
