孩子一開學家長就焦慮（孩子要上學了家長很焦慮）
摘要：孩子馬上就要開學了，作為家長，其實比孩子都發愁，實在是不想開學，該如何調整自己的心態呢？聽魏老師細細道來。
心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養，心理建設等，左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解，想學習的家長聯系我們。
前幾天，有一位二線城市的粉絲家長跟我說，孩子現在上初一，公立學校，走讀。這眼看孩子就要開學了，作為一名家長，都十分地不愿意開學，感覺自己比孩子更焦慮。
因為一旦開學，意味著每天早晨6點就要起床，晚上12點才能睡覺，白天還要工作，每天還得給孩子做飯，真的是想想都覺得郁悶。到底該怎么調節自己的這種焦慮心情呢？
今天在這里，我就借回復這位家長的機會，跟大家說一些我的觀點和思路，供所有的家長們參考。
由于我不太了解這位粉絲家庭里的夫妻關系、親子關系以及老人是否有幫襯等等具體情況，所以我只能是靠我自己的大致推測，跟大家說以下幾條思路或建議。
第一，你焦慮、緊張的心情，從本質上來講，還是錯誤的傳統教育觀念在作祟。
因為你自己把孩子上學這件事看得過重，把為孩子搞好后勤服務這件事看得太重。正因為把一件事看得過重，一個人才會因此而倍感壓力和焦慮。
主要就是周圍的家庭，周圍的父母，都是這么服務孩子的，所以你也就隨大流跟著去這么做了。
但殊不知，這已經是一種過時的、錯誤的教育理念。這樣無微不至地服務孩子，不但不會對孩子的能力培養起到很好的輔助作用，而且還會使自己內心很焦慮，身體很疲憊。
一方面，一個接近13歲的孩子，其實大多數生活中的事情都可以自己搞定，不是她不會做，只是父母偏偏要認為她不會，事實的真相就是這樣。
你讓孩子自己完成一些生活方面的事情，不但可以減輕父母的一些負擔，還能很好地鍛煉孩子的綜合能力。
大家還記得我經常說的一個教育理念嗎？學習絕大部分來源于生活，而不僅僅是來源于學校教材。
另一方面，我也說過很多次了，當前時代，學校對人能力培養的作用其實非常小，小到可以忽略不計。因為絕大多數人的知識與技能都是在步入社會之后學到的，學校里學的這點點東西，對于絕大多數人，大部分將來都是如數還給老師的。
第二，孩子日后在社會中生存，最重要的技能主要是兩方面，一方面就是職業技能（為了維持基本生計），另一方面就是生活技能（為了幸福地生活）。
前面已經說了，職業技能基本都是靠工作之后慢慢培養，畢竟學校教材內容都非常地滯后，社會發展變化很快，即使孩子讀完本科、碩士，也一樣是這么個道理。至于極少數讀完博士搞科研工作的人，咱們這里暫且不談，因為這畢竟不能算大多數人。
而生活技能，就是靠每天自己處理一些生活瑣事來鍛煉的，無非就是與吃喝拉撒相關的各種事情。千萬別小瞧這些事，這并不是小事，這些小事恰恰是決定大多數人是否能幸福生活的重要輔助因素。
在今后的社會，生產力發展水平越來越高，生活成本也水漲船高，人工成本也會越來越高，你現在就應該能感覺到，很多明明是生活中的瑣碎事情，你叫人過來上門服務一下，就會收你很多錢，對吧？
很多服務其實原材料根本值不了多少錢，但是人工費可能就是材料費的好幾倍。
所以，以后每個人的生活中，不可能時時、處處都花錢找別人做，很多技術含量不太高的小事情，其實依靠自己的生活技能就完全可以搞定的。
比如，我舉個我自己最近遇到的例子，我因為近期外出不多，車放了將近2個月沒開，啟動不了。如果叫別人上門來檢測、維護、充電，這么一圈操作下來，至少200元左右。
但是我自己懂汽車原理，知道是電瓶虧電，于是我直接網上下單，買了一個汽車電瓶充電器，57元，然后自己把電瓶卸下來，拿回家，充滿電，再裝回到車上，就搞定了。這樣做節約的不僅僅是錢，還省了不少時間，其實效率是很高的。
第三，嘗試看淡當前的學校教育，嘗試對孩子的生活放手，就會減少很多焦慮，輕松不少。
事實上，學校老師和周圍的大部分人，營造的緊張學習氣氛，統統都是假象。這個我已經講過很多次了。很多你以為很重要的事情，其實當你把眼光放長遠來看時，根本就沒那么重要。學校教育僅僅只是人生道路上很短、很次要的一小段學習經歷，很多人都由于認知的局限，過度放大了學校教育的作用，過分夸大了應試學習的實際效果。
現在的孩子，從小生活在物質生活多樣化的環境中，見多識廣，其實他們什么都會做，只是家長偏偏要固執地認為他不會做。
所以，完全可以嘗試對孩子的生活放手，讓孩子做一些自己力所能及的事情，哪怕是生活瑣事，這樣既可以減輕家長的家務壓力，又可以讓孩子學到很多生活技能，還能有效提高孩子的綜合能力。
大多數家長非要固執地為孩子進行全方位服務，那是因為你固執地認為當前學校教育很重要，固執地認為孩子什么也不會做。
但事實的真相卻恰好相反，當前的學校教育根本沒那么重要，所以就沒必要過分看重學校教育以及孩子的考試成績；孩子也沒有你想象中的那么無能，所以更沒有必要把十幾歲的孩子當成嬰兒一樣去服務。
總之，最全的、最好的學習素材，都來自于我們每個人的日常生活，生活中時時都有值得我們思考的地方，也處處都有供我們學習的內容，關鍵看大家是否有心了。
而每個人一生中最有價值、最有意義的職業技能，基本上都是在步入社會之后，工作多年以后，慢慢鍛煉和培養出來的，絕大多數人學校里學過的知識，大部分都無法直接用到工作當中。
并且，除了維持生計的職業技能以外，處理生活中各種瑣碎事情的生活技能，才是決定一個人是否能幸福生活的重要指標。
