不要把焦慮的情緒帶給孩子（讓孩子遠(yuǎn)離焦慮）
前言：
心理健康是每一個(gè)父母最擔(dān)心的問(wèn)題，只要孩子稍微有些情緒的波動(dòng)，父母就會(huì)擔(dān)心自己的孩子是否有心理問(wèn)題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營(yíng)養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)聯(lián)系我們。
如今社會(huì)我們每個(gè)人的壓力都非常大，
因?yàn)樯罟?jié)奏很快物質(zhì)上的滿足很多，會(huì)讓我們那個(gè)人變得越來(lái)越焦慮，
我們整個(gè)人會(huì)因?yàn)榄h(huán)境的焦慮，對(duì)這個(gè)社會(huì)產(chǎn)生厭倦，
往往父母也會(huì)把這種焦慮的負(fù)面情緒帶給孩子，
所以很多孩子從小就會(huì)給自己施加壓力，
上學(xué)不是為了自己增長(zhǎng)知識(shí)，而是為了父母，所以才必須考上一個(gè)大學(xué)。
原本喜歡做這件事，因?yàn)楦改赶矚g，所以委屈自己，選擇另外一件事。
這些都是父母給孩子過(guò)多的壓力才會(huì)導(dǎo)致他們有這樣早熟的心理。
很多孩子長(zhǎng)大以后都會(huì)感覺(jué)沒(méi)有達(dá)到父母所預(yù)期的期望自己很累，
想到自己沒(méi)有做到父母滿意，自己的變心，世界也會(huì)變得恐懼不安。
其實(shí)這些都是父母教育帶來(lái)的，他們把自己的焦慮轉(zhuǎn)嫁給了孩子，
雖然出發(fā)點(diǎn)是好的，但是結(jié)果會(huì)讓孩子受到雙倍壓力。
這也是如今社會(huì)的普遍現(xiàn)象，
做父母的不去發(fā)展自己的空間，把全身的勁兒全使在了孩子身上。
1.孩子的人生不應(yīng)該被大人判斷
我們都知道如今的大人非常不容易，他們上有老下有小還有自己的工作，
所以平時(shí)的壓力很大，情緒往往也不能保持一個(gè)平衡的狀態(tài)。
所以他們希望自己的孩子不走自己的老路才會(huì)強(qiáng)迫他們做一些不愿意做的事，
可是很多父母都沒(méi)有想過(guò)這樣做對(duì)孩子公平嗎？
無(wú)論是孩子還是大人，每個(gè)人都有獨(dú)立的思想，
所以作為父母一定不要把自己的所作所為強(qiáng)加到孩子身上，
這樣我們會(huì)讓孩子誤入歧途從而內(nèi)心也會(huì)抗拒父母。
2.父母的焦慮背后的恐懼是什么？
我們都知道焦慮的背后肯定有恐懼,那么父母焦慮的背后到底還怕什么呢？
父母會(huì)擔(dān)心孩子在小的時(shí)候?qū)W習(xí)不好從而影響他的將來(lái)，
往往就不會(huì)注重孩子的興趣發(fā)展，每天的學(xué)習(xí)也會(huì)把孩子變得非常焦慮，
長(zhǎng)大以后父母就會(huì)擔(dān)心孩子的婚姻，從而也會(huì)變得焦慮不安，
這樣就會(huì)讓孩子的內(nèi)心沒(méi)有辦法與父母過(guò)于親近，
所以作為父母千萬(wàn)不要以愛(ài)的名義催促孩子結(jié)婚，
父母希望孩子幸福就要完全給他們空間讓他們自己決定自己的一生。
其實(shí)在我看來(lái)，父母的焦慮是因?yàn)樗麄冏约海?/p>
每個(gè)人都希望被身邊的人喜歡肯定，所以父母都不希望自己的孩子被別人說(shuō)不。
中國(guó)父母都太好面子，這樣其實(shí)會(huì)讓孩子內(nèi)心產(chǎn)生一種恐懼感。
3.作為父母應(yīng)該學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)自己的焦慮
為了不讓自己的焦慮影響到孩子，作為父母一定要知道自己的不足，
要把如今的生活狀態(tài)與工作狀態(tài)都調(diào)整好，這樣才能與孩子心平氣和地相處。
這里并不是說(shuō)父母對(duì)孩子的要求和標(biāo)準(zhǔn)都是錯(cuò)的,
正是因?yàn)橄胱尯⒆雍盟圆艜?huì)這樣看待事情。
當(dāng)父母認(rèn)識(shí)到自己的思維方式有問(wèn)題時(shí),你會(huì)客觀地看待現(xiàn)實(shí)情況。
當(dāng)然父母接受現(xiàn)實(shí)是一件很難的過(guò)程,也要意識(shí)到自己焦慮對(duì)孩子帶來(lái)的負(fù)面影響。
做出改變的欲望就會(huì)強(qiáng)烈,從中也會(huì)慢慢調(diào)整心態(tài)，轉(zhuǎn)換思想。
4.父母不焦慮是給孩子最好的教育
作為父母一定要對(duì)孩子負(fù)責(zé)任，你要對(duì)孩子的未來(lái)負(fù)責(zé)任，這是父母要做到的，
但是從中不能影響到孩子的發(fā)展，同時(shí)也要給他們自由與尊重。
很多父母從小就喜歡為孩子做選擇,這樣慢慢就會(huì)產(chǎn)生一種依賴(lài)感,
長(zhǎng)大以后孩子就不會(huì)有自己獨(dú)特的判斷,無(wú)論什么事情都想要依靠父母。
這樣的孩子長(zhǎng)大以后也會(huì)變得不自信，唯唯諾諾,
也會(huì)成為我們口中的媽寶男,所以父母不要把焦慮傳遞給孩子。
結(jié)束語(yǔ)：
父母要知道孩子的健康成長(zhǎng)只有一次不可以再重來(lái)，
所以這就要求父母盡量不要在孩子面前犯錯(cuò)，
因?yàn)楹芏鄷r(shí)候你的一句話，你所做的一件事會(huì)影響孩子的一生，
如果能夠認(rèn)識(shí)到焦慮的存在就不會(huì)把這種負(fù)面情緒傳遞給孩子，
從而給孩子一個(gè)良好的環(huán)境。
