怎樣和青春期孩子進行有效的溝通（如何跟青春期的孩子溝通技巧）
很多人遇到這樣的問題，孩子進入青春期，不愿和家人分享自己的心事了、溝通變少了，哪怕是遇到了問題，也不愿說，家長的批評只換回冷漠地對待。
家庭教育是每一個父母必修的課程，國家也推出家庭教育促進法，主要是如何通過家庭教育的培養，讓孩子身心健康成長的，左養右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經驗總結：家庭教育應實現三個目標：第一個孩子身心健康成長，第二個孩子綜合素質的培養，第三個孩子的完成學業，家長你認可嗎？
這種情況久了，真的讓人很擔心。
這時，其實家長們應該反省一下自己了。
因為，孩子出現問題，家長一定有問題。
是不是之前，孩子跟你說心事的時候，你沒有認真聽，敷衍他？是不是你總是很獨斷，不了解孩子的感受？
是不是你把孩子的秘密說給別人聽，讓孩子知道了？……
其實，到了青春期孩子有自己的小秘密，不和家長分享，也是正常的。
因為這時的他們，自我獨立意識增強，希望有自我空間和選擇權，這是他們長大的標志。
很多家長可能因為不適應，把問題擴大化了。
這種情況，我們做家長的，只要選擇尊重孩子就好，不要再逼問他們不愿意說的事情，不再翻看他們的日記，進他們房間先敲門，留給他們獨立的時間和空間。
如果他們犯了錯也不說，你說的他都不聽，出了事情找外人幫忙也不找家長，那就真是有問題了。我們需要認真對待這件事情，思考自己該怎么做，孩子才肯說。
通常我們需要孩子的回應，說出自己的想法，是在孩子犯了錯誤，需要尋求孩子合作的時候。
那家長如何和青春期孩子溝通呢？
首先，你先說出你知道的事實，鼓勵孩子說出自己的感受。
有個孩子叫珊珊，老師反映，她上課不認真聽講，還影響其他孩子。
媽媽要找珊珊談一談這個事情。
媽媽這時說：“老師對我說，你上課不認真聽講，還影響了其他同學。你能說一說你的想法嗎？”
這就是在描述事實，鼓勵孩子說出自己的感受。
珊珊說：“我同桌大偉總是撓我，讓我沒辦法聽課，所以我才打他的，可是正好被老師看見了。”
媽媽繼續鼓勵，說：“哦，這樣，還有嗎？”
珊珊說：“還有就是，老師總是不叫我回答問題。他問的問題，我都知道答案的。可他總是不叫我，我就不想舉手了，就這些。”
媽媽做個總結：“哦，你上課不認真聽講，其實是因為你的同桌總是撓你，而且老師也不叫你回答問題。對吧？”
珊珊說：“嗯，對。”
第二步，說出自己的感受和需要。
還是上面的例子，媽媽接著說：“知道你上課不認真聽講，我感到很失望。”
要簡短的表明你的感受，不要長篇大論，更不要有指責。
第三步，邀請孩子和你一起解決問題，你們記錄下來，孩子最好先說。
看到珊珊低下了頭，媽媽接著說：“我需要你和我一起解決這個問題，好嗎？我們一起想想，該怎么辦。”
珊珊說：“好！我想換學校，或者換座位，讓老師點我回答問題。”
媽媽記了下來，然后說：“嗯，可能我們還需要給老師一個道歉的小紙條。”
第四步，篩選出你們都覺得合適的解決方法，按約定執行。
媽媽說：“你覺得這些辦法，哪些我們比較容易做到？”
珊珊說：“換學校就算了，很麻煩。換座位可以，讓大偉離我遠一點。我給老師寫道歉紙條，順便申請讓他點我回答問題。”
媽媽說：“好的！那我明天陪你去學校，跟老師說換座位的事情。現在，你先寫紙條吧。”
珊珊說：“好的。”
這件事情完美的解決了。
如果孩子能自己想出解決的辦法，我們就不要提供自己的意見了，這也是他們獨立思考的重要一課。
