小孩子真心話（小孩子的心里話）
好多家長覺得孩子越大，真心話越少，有的到了青春期，甚至回家就把屋門關上，不愿跟家人多說一句話，所以好多家長開始焦慮。
家庭教育是每一個父母必修的課程，國家也推出家庭教育促進法，主要是如何通過家庭教育的培養，讓孩子身心健康成長的，左養右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經驗總結：家庭教育應實現三個目標：第一個孩子身心健康成長，第二個孩子綜合素質的培養，第三個孩子的完成學業，家長你認可嗎？
上文我們講到孩子不想跟家人溝通的一些原因，不傾聽、不尊重、不理解孩子占很大比重，教養方式的不一致和家庭環境也是關鍵因素。
接下來我們具體講一下家長怎么做，孩子會愿意和父母溝通。
要想實現有效的溝通，
首先家庭關系和諧、父母情緒穩定及教養方式一致是基礎，這相當于溝通的護行使者，所以作為父母，要把這幾項控制好，同時我們必須做到
1.認真傾聽并尊重、接納
傾聽有5步法：聽見，聽進去，感受到，體會到（共情），聽出（對方的需要）
好多家長停留在前2步，雖然聽到了孩子的話，但是沒有感知孩子的情緒，沒有站到孩子的角度看問題，而是直接根據自己的已有經驗或者主觀成見下定論。
比如孩子摔倒了哭是因為疼，是正常的生理反應，家長一句“男子漢哭什么哭”，非但沒能安慰孩子，說教式的關心讓孩子內心委屈，如果大人回應說“寶貝，媽媽看見你摔倒了，是不是很疼，我覺得應該會疼，你還能堅持嗎”，孩子聽到后會覺得媽媽有在關心自己，懂自己，而且尊重自己，內心便產生力量，大概率也會堅持，若大人再加以鼓勵，孩子會更有韌性，建立迎難而上得精神。
再比如，孩子上次考試全班第3， 這次第5，家長聽到后直接就說“怎么退步了，是不是沒認真學習，讓把玩的時間多做幾道題就是不聽，一點都不上心！” 都沒有給孩子留解釋的機會，一刀切。家長如果說“這次也不錯呢，我們又是第5名，也很優秀！”孩子聽到贊美和認可的聲音后，自己會主動和家長說考試的相關，如“我要是沒粗心，成績還能再高點”或“**知識點沒掌握透，有道題不會做”。這樣我們就能具體問題具體分析，做到深入溝通，孩子也會信任家長。
所以孩子發生的任何事，父母要先聆聽，給予情感上的認同，認可孩子的努力和付出，我們可以把自己看到的事情客觀描述一遍，讓孩子知道我們接收到的信息，然后再引導做分析（是情緒狀態不好，還是某個知識點沒掌握好，還是粗心等），并一起想辦法改進。這樣的處理方式下，孩子知道家長是接納自己的，以后考完試也愿意并敢于和家人溝通，分享自己的觀點和見解，家長若直接否定或誤判，這種不理解會使親子間真心話會越來越少。
2.就事論事，不貼標簽，不做道德評價
孩子的生理和心理發展水平，距離成人還有十幾年的時間才能追趕上，大人要放低心態，以孩子的姿態跟孩子對話，多換位思考，多體諒，不要因為2 3歲的孩子吃飯慢，弄得哪都是就大發雷霆，或者直接包辦，我們要給足空間和時間讓他們成長，讓體驗探索世界，認識世界，這樣他們才能更好地獨立生活；一道題幾次做錯，可能是孩子知識點沒掌握或者方法不對，大人要做的是引導，而不是斥責打罵，鼓勵孩子的每次努力，夸獎孩子的每個優點，哪怕微不足道的小細節，又認識一個字，會寫一個詞等。當我們語氣溫和地跟孩子對話，他們也會誠心相待。
鼓勵下成長的孩子更自信，更陽光，即便長大后也依然樂意和家人分享生活，工作中的點點滴滴。
羅森塔爾效應（皮格馬利翁效應）表明，孩子會朝著大人關注的方向發展，當我們用積極正能量的語言引導孩子時，他們會越來越優秀。
3.訴求合理且明確具體
心理學中有個錯誤共識效應：指出人們高估其他人對自己的認同程度的傾向，通俗一點說就是以為自己說的別人都能聽懂，也都能領會，但事實并非如此。
有一個實驗，一人看樂譜打拍子，從25首耳熟能詳的歌曲選取1首表演，另一人看，然后從25首歌中選出對方展示的歌曲，人們都以為小菜一碟，命中率得有一半，結果命中率2%不到，比我們算概率得到的4%還要少很多。
所以我們平時心里想說的，說出來的，別人聽到的，記住的，理解的，整個過程信息丟失率會達到百分之好幾十，如果說的不明確不具體，可能溝通率為零。
這在親子溝通中一樣適用，比如
媽媽說今天上午把自己的房間收拾一下，中午媽媽一看，地上的玩具還沒有收起，瞬間暴怒，為什么不把玩具收起來，孩子懵了，你讓我整理房間，床和書桌都干凈整齊了，又沒讓我把玩具也收起來，這時的信息差成了導火索。如果我們把整理房間的標準說好，孩子興許就能達標。
孩子在玩手機，沒寫作業，家長氣沖沖說“又在玩手機，作業寫完了嗎，就知道玩！”，如果改成“看到你在玩手機，作業寫完了嗎，沒有的話，我們放下手機寫完再玩哈”。一樣都是希望孩子能完成作業，第二種方式是不是很柔和，更容易讓人接受，孩子抵觸情緒也不會那么大。
高效的溝通能增進親子關系，友愛的溝通能賦予孩子能量，愉快的溝通也是親子間的有力支持。
希望每位家長都能尊重接納自己的孩子，多關注，多理解，多陪伴，勤溝通，生活中用正向言語影響孩子，以身作則，以正確的教養方式培育孩子，讓其能獨立迎接整個世界。
想想我們工作都得執證上崗，但在教育孩子這種偉大的事業中，多數家長都是無證上崗，后來才慢慢摸索，其中之艱難可想而知。反過來，孩子常常化身父母的老師，能給予大人一些靈感或者頓悟，讓大人反思改變自己，也讓大人越來越強壯。
愿所有父母和孩子都滿懷正能量，勇往直前。
