挽回男人的心攻心術（挽回男人的攻心術）
經常有粉絲私信問我怎么挽回堅決要和自己分手的男朋友，希望我能給他們一個大體的挽回思路及操作方法。
心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養，心理建設等，左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解，想學習的家長聯系我們。
關于這一點，我想和大家分享一篇粉絲來稿。
先聲明：本文發表，經粉絲同意。以下為粉絲來稿原文：
我一直很缺乏安全感，也不容易相信別人，所以和男朋友在一起后，我非常依賴他，總是粘著他，要求他每天必須說愛我；同時我也喜歡管著他，防著他和別的女生接觸，可沒想到就是愛管著他這一點逼得他和我分了手。
他說我控制欲太強了，讓他感覺沒有自己的空間，內心很疲憊，所以不想再繼續下去了；我當時立刻就挽回他，和他說我會改，不再那么粘著他，給他空間，可他都聽不進去，堅決要分手，然后就不再理我了。
之后不管我怎么挽回他，給他發短信也好，打電話也好，去他家找他也好，他就是要分手，一點機會也不給我。我真的好難過，也好無奈，我實在不知道該用什么方法才能挽回他了。
走投無路之下，我去做了情感咨詢，希望情感咨詢師能幫我挽回，最后的結果也確實沒讓我失望，咨詢師成功幫我挽回了男朋友。
咨詢師先是分析了我和男朋友的情況，并揪出了我挽回時犯的一些錯誤，然后為我制定了詳細的挽回方案，一步步地指導我去挽回。不得不說，有情感咨詢師的幫助，挽回事半功倍，我不到一周就挽回了我男朋友！
關于咨詢師教我的挽回方法，我在這里分享給大家：
1. 挽回時不要糾纏，管理好自己的情緒
短信、電話轟炸，逼問分手原因，控訴他這些事情千萬不要做，這會把對方推得更遠，更難挽回。這個時候不如梳理下自己的情緒，讓自己冷靜下來，也給對方冷靜的時間。
2. 作出針對性改變，這是挽回的關鍵
找到彼此感情里的問題，尤其是自己身上存在的問題，并做出針對性改變，比如你在感情里的問題是愛發脾氣，那么你就要學會情緒管理，如果你控制欲強就要調整自己的心態。只有你真正變好了，才有可能挽回成功。
3. 向對方認錯，表達挽回的誠意
這一步很重要，你要承認你對他造成的傷害，向他表達歉意，讓他看到你真的有在反思自己、改變自己，并有挽回的誠意，這樣他才愿意和你交談，挽回才有突破口。
4. 逐漸推進關系，時機成熟時提復合
挽回時，要等彼此把話說開了，再穩步推進關系，處一段時間。千萬別急著提復合，等對方態度緩和了提復合，他才更愿意答應。
以上就是我的挽回思路了，可能這個方法不適合所有人，但我相信挽回這件事大體上是這樣的，只要你按著這個思路走，總不會走錯。
但如果你實在不知道怎么挽回，心里沒準兒，不妨去做個情感咨詢，情感咨詢師更知道該怎么挽回，可別一根筋自己瞎琢磨，否則你很可能錯過挽回的時機！
以上就是粉絲來稿的全部內容了。
正如這位粉絲所言，挽回的大體思路通常是：先梳理好自身的情緒，給彼此冷靜的時間；再找出自己在感情里存在的問題，并把它們解決掉；然后再和對方認錯，表達挽回的誠意，打開對方的心扉；最后就是逐步推進關系，并在合適的時機提復合。
檸檬想說，雖然挽回的思路清晰明確，但它具體實行起來，往往還會遇到問題，有些問題需要根據情況具體分析，并采取合理的應對方式，這是挽回必然會遇到的情況；所以挽回時你一定要保持頭腦清醒，并控制好自己的情緒，做到審時度勢、從容應對。
如果你不知道具體該怎么挽回，或者挽回路上遇到了解決不了的難題，可以來找我，我會為你出謀劃策。
愿你珍惜身邊所愛之人，學會愛，付出愛，收獲愛。
有任何情感/心理問題，都可以來找檸檬，我會為你出謀劃策~
