你是不是想讓孩子養(yǎng)成一個良好習慣，可是孩子卻經(jīng)常是三天打魚兩天曬網(wǎng)；
其實養(yǎng)成一個習慣并不難，斯科特.楊在《如何gao效學習》這本書中告訴我們，要想養(yǎng)成一個良好習慣，只要堅持做到以下幾點就可以：
一、堅持30天，比如你想讓孩子養(yǎng)成每天閱讀的習慣，那么定一個目標，每天閱讀20頁或者是30頁，堅持一個月就可以；
二、堅持下去，每天必須堅持以同樣的方式完成同樣的習慣，你要閱讀就天天閱讀 ；
三、享受這個習慣，覺得閱讀是一件快樂的事情，并享受這個過程；
四、尋找特殊的時段，比如孩子喜歡在早上讀就在早上讀，喜歡睡前讀就在睡前讀，這樣可以強化習慣。
這個方法對孩子大人都適用，如果你想更加詳細地了解就來看看這本《如何gao 效學習》吧
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