獨(dú)自一人帶兩個(gè)孩子的我歷經(jīng)三年后被醫(yī)院確診為輕度抑郁癥[捂臉]，其實(shí)早在一年前醫(yī)生就說過我是焦慮癥，如果不控制會(huì)發(fā)展成抑郁癥，只是覺得這種病理我這種樂天派來說應(yīng)該不會(huì)發(fā)生，結(jié)果它就是發(fā)生了，我們?nèi)矣懻摏Q定我去上班，我老公帶孩子，讓我緩緩。可是三年沒有工作的我哪有那么容易就融入到新的環(huán)境里呢！
因?yàn)槲覜]有生我兒子之前是做餐飲管理的，但是三年沒有上班的我履歷停留在了2018年，沒有辦法直接找高層管理，只能做副職，經(jīng)過一個(gè)星期左右的投簡(jiǎn)歷和跑商場(chǎng)終于找到了一份對(duì)于我來說工作簡(jiǎn)單好上手，薪資也不錯(cuò)的工作，懷著慢慢的期待去上班了，結(jié)果可想而知，我適應(yīng)不了[捂臉]。第一天工作8小時(shí)，回到家我的腳和腿都疼，堅(jiān)持了四天之后迎來了我的第一個(gè)休息日，計(jì)劃帶我兒子出去玩兒，結(jié)果我在家躺了一上午，我老公帶我兒子出去了，我只是下午和我兒子在小區(qū)遛了一會(huì)兒。再次上班的我覺得還不如不休息，是真的渾身都難受，提不起精神來，但是由于上班了我每天不用只圍繞著兩個(gè)孩子轉(zhuǎn)了，每天應(yīng)對(duì)不同的突發(fā)狀況，我忙碌起來了就沒有時(shí)間去想那些亂七八糟的事情了，上個(gè)星期去醫(yī)院復(fù)查，說我比上次檢查有好轉(zhuǎn)了，一直保持狀態(tài)不用服藥就能痊愈了。現(xiàn)在我已經(jīng)上班快一個(gè)月了還在適應(yīng)高強(qiáng)度的工作。
你重返職場(chǎng)適應(yīng)了多久呢？
