高中階段親子溝通的新發(fā)展！支招家教策略：
1.發(fā)現(xiàn)自己的溝通優(yōu)勢
每個(gè)人都有自己的溝通優(yōu)勢,有的人擅長非言語部分,能夠通過自己精準(zhǔn)的肢體語言,傳遞自己的內(nèi)在信息。有的家長言語部分相當(dāng)?shù)呢S富,可以運(yùn)用很多詞匯傳遞出情緒、認(rèn)識等信息,讓聽者輕松領(lǐng)悟到他想傳遞的信息。也有些家長特別善于換位思考。所以我們此時(shí)需要先認(rèn)清自己的優(yōu)勢。我們不妨留心觀察一下自己與周圍人的溝通方式,多想、多總結(jié),在這個(gè)過程中你會發(fā)現(xiàn)自己也許很擅長傾聽,這個(gè)發(fā)現(xiàn)可能來源于你的同伴總是喜歡跟你聊天,甚至有些同伴會直接告訴你:你是個(gè)好聽眾。這就是你的優(yōu)勢。
我們發(fā)現(xiàn)自己的溝通優(yōu)勢后,就可以更容易地幫助孩子發(fā)現(xiàn)其溝通優(yōu)勢。親子共同發(fā)現(xiàn)溝通優(yōu)勢可以幫助我們更好地做到有效溝通。
2.轉(zhuǎn)換角度,獲得同感的關(guān)鍵是用心傾聽
親子之間可以彼此真正“設(shè)身處地”地使自己“進(jìn)入”對方,用他的眼睛和頭腦去知覺、思維和體驗(yàn)。當(dāng)然,完全使你變成他事實(shí)上是不可能的,這樣要求的實(shí)質(zhì)是要你盡可能排除自己的經(jīng)驗(yàn),如知識、價(jià)值觀、人格特點(diǎn)興趣愛好等的干擾,用一顆客觀、愿意感受并且敏于感受的心去接觸對方的內(nèi)心世界。這是同感的最基本的條件。事實(shí)上它最重要,但也最難做好。
3.一致性溝通需要練習(xí)
我們每個(gè)人都經(jīng)常處于一致性的溝通狀態(tài)中,但是當(dāng)處于某些壓力事件的時(shí)候,我們常常就會不一致了,可能會使用討好、指責(zé)、超理智和打岔的應(yīng)對姿態(tài)來應(yīng)對這個(gè)壓力。比如在一個(gè)父母經(jīng)常吵架,給孩子帶來很多痛苦的家庭里,孩子就可能使用超理智或者打岔的溝通姿態(tài),來避免思考和體驗(yàn)痛苦,他也會用這種方法幫助別人避開痛苦。慢慢習(xí)慣了這樣的姿態(tài)后,孩子在面臨問題的時(shí)候,可能自然而然地就出現(xiàn)打岔行為了。
孩子的每種溝通的姿態(tài)往往最早都是跟父母學(xué)來的。父母對待孩子的方式,通常也是孩子處理問題的辦法。舉例來說如果父親很嚴(yán)厲,母親很討好,他們這樣相處了很多年一直相安無事,孩子可能就覺得這兩種方式是處理矛盾的有效辦法。當(dāng)他們遇到矛盾時(shí),這樣的姿態(tài)就不由自主地表現(xiàn)出來了。有的時(shí)候是指責(zé),有的時(shí)候是討好,有時(shí)是交替使用。因此我們在家庭中不斷示范一致性的溝通姿態(tài),注意到自我、他人和情境三個(gè)方面,不斷自我提醒,并且在人際交往中增加這些方面的覺察和體驗(yàn)可以有效示范給孩子,并提升他們的人際溝通質(zhì)量。
4.允許出現(xiàn)錯(cuò)誤并借機(jī)成長
沒有一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成是一蹴而就的,其中經(jīng)歷了很多的循環(huán)和起伏。因此“允許”是一個(gè)重要理念。那么這里講的“允許”是指什么呢?讓我們從家庭情境中找尋一些答案。家長對自己的“允許”:當(dāng)孩子不能滿足自己期待的時(shí)候,允許自己表現(xiàn)出難過和失望,而不是立刻就在行為上去指責(zé)孩子。當(dāng)難以管理好自己情緒而出現(xiàn)對孩子教育不當(dāng)?shù)臅r(shí)候,不僅允許自己可以有錯(cuò)誤,而且還用自己允許的方式跟孩子及時(shí)改善關(guān)系,補(bǔ)救失誤。
家長對孩子的“允許”:當(dāng)孩子說到做不到的時(shí)候,不是馬上就指責(zé)孩子，而是給孩子一個(gè)允許的空間,讓他們自己冷靜地反思。當(dāng)孩子遇到困難的時(shí)候,家長能夠甄別具體情況,而不是馬上給予幫助,這是給他們成長的機(jī)會。這是“允許”孩子自己成長。
由此可見,當(dāng)家長持有“允許”的理念的時(shí)候,本身就是一種換位思考,就是對孩子最重要的認(rèn)知和支持。世人誰能無錯(cuò)?有些家長在家庭教育中發(fā)現(xiàn)自己有錯(cuò)誤,就用自責(zé)或者溺愛孩子的方式來面對錯(cuò)誤,這恰恰是錯(cuò)上加錯(cuò)。這個(gè)“允許”,會讓家長內(nèi)心壓力得到釋放的同時(shí),獲得新的家庭教育動力。
