抑郁是一種令人痛苦的情感，常常伴隨著焦慮，沮喪和絕望。抑郁受是那些遭受抑郁情緒影響的人，他們可能感到悲傷，無助和孤獨。
抑郁受可能會感到失去興趣，無法享受生活中的樂趣，或者甚至感到自殺的想法。他們可能會感到身心疲憊，失去自信和自尊，或者甚至感到沒有任何意義。
抑郁受可能會尋求外部幫助，例如尋求醫療或心理咨詢，或者尋求社交支持。他們可能會加入支持小組或參加社交活動，以幫助他們減輕壓力和情緒。
但是，抑郁是一種長期的情感，它可能會持續很長時間，甚至影響日常生活。因此，對于抑郁受來說，重要的是要尋求內部幫助，例如通過鍛煉，良好的睡眠和飲食來改善情緒。
最后，我希望告訴大家，抑郁不是一個人的問題，而是一個社會問題。我們應該共同努力，為抑郁受提供支持和幫助，讓他們感受到社會的溫暖和關愛。
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