朋友小A最近很頭疼！眼看9月就要到了，自己3歲的女兒馬上就要上幼兒園了，小A擔(dān)心自家這個愛哭哭啼啼的小姑娘適應(yīng)不了幼兒園生活！但是卻不知道如何提前預(yù)防！
隨著寶寶的成長，已經(jīng)到了要去上幼兒園的年齡了，但是很多家長都面臨著這樣一個問題，那就是孩子的入園分離焦慮應(yīng)該怎么解決呢？
很多家長平時在開學(xué)季的時候，走在幼兒園門口的路上，都會有這樣一幕，孩子坐在地上哇哇大哭，拉著父母的手死活不愿意放手，而父母也無可奈何，有的父母只好把孩子接回家，而有的父母卻狠心的轉(zhuǎn)身，留孩子一個人在幼兒園里面。
各位父母心里也非常的清楚，上幼兒園幾乎是每一個孩子必備的一個階段，如果孩子因此而不上幼兒園的話，那么導(dǎo)致他們今后的成長出現(xiàn)斷層！所以說，解決孩子的入園分離，焦慮變成了每個家長都迫在眉睫的事情。
了解孩子為什么會產(chǎn)生分離焦慮，才是解決問題的根本
有的家長認(rèn)為去上幼兒園是一個再平常不過的事情了，所以并不了解孩子為什么會有這么大的反應(yīng)，如果所有家長都以這樣的思想去解決這個問題的話，那么肯定是不會成功的，一定要先了解孩子之所以會出現(xiàn)分離焦慮的原因，才能夠真正地解決這個問題。
①孩子對于陌生環(huán)境的恐懼
對于孩子來說，他們從出生開始到現(xiàn)在，大部分的時間都待在家，從來沒有接觸過陌生人，所以他們對于陌生的環(huán)境才會非常的恐懼和不適應(yīng)。再加上孩子的適應(yīng)能力本來就不足，所以他們需要長的時間去適應(yīng)，在這段時間里就很容易產(chǎn)生分離焦慮。
②對幼兒園生活規(guī)律的不適應(yīng)
孩子在家里面的生活有一套他們自己的生活規(guī)律，但是到了幼兒園之后，這一切都不復(fù)存在了，因為幼兒園是一個有規(guī)矩的地方，又有老師的監(jiān)督，平時吃飯睡覺都有一個具體的時間，孩子本來就是比較喜歡自由的一類人，突然要他們聽從別人的安排，必須守規(guī)矩，這對他們來說其實是非常困難的。
由于突然間作息規(guī)律的調(diào)整，也會讓孩子的身體感受到一定的不舒服，從而更加加強(qiáng)了孩子的入園分離焦慮。
③孩子沒有自理能力
送孩子去幼兒園之后，就相當(dāng)于將孩子送到了一個小社會，幾乎很多事情都需要孩子自己去做自己去做主，但是如果孩子平時在家里面一切事情都由父母操辦；
那么這樣的生活對于他們來說是非常困難的，他們幾乎沒有照顧自己的能力，甚至是沒有辦法自己上廁所，沒有辦法自己睡覺吃飯，這對幼兒園的老師來說也是莫大的考驗，這些加起來，自然就累積成為了孩子的分離焦慮。
如何緩解孩子焦慮？
家長應(yīng)該如何做才能夠有效解決孩子的分離焦慮，讓孩子更加適合更加適應(yīng)幼兒園呢？其實想要讓孩子開開心心去上幼兒園并不是什么難事，只要各位家長用對方法，只要各位家長做到以下三點，其實就可以很大程度上的緩解孩子的幼兒園幼兒入園分離焦慮，讓孩子能夠更快的適應(yīng)幼兒園的生活。
①及時給孩子做心理建設(shè)
孩子去上幼兒園所，面對陌生的同學(xué)，陌生的老師，這一切都會給他們的心靈造成非常大的壓力，從而讓他們懼怕去上幼兒園。
所以說，家長平時就要注意多帶孩子出去玩一玩，讓他們多和其他的小朋友一起玩，這樣才能夠解決他們對于陌生環(huán)境害怕的問題。
②每天堅持接送孩子上下學(xué)
很多孩子之所以不愿意去上幼兒園，就是怕自己去上了幼兒園之后家長就不會來接自己回家了，所以家長為了解決孩子的這個問題，每天都應(yīng)該堅持按時的接送孩子上下學(xué)，這無疑是讓孩子最能夠安心的方法。
慢慢地孩子習(xí)慣了這樣的生活，就會慢慢開始適應(yīng)幼兒園，因為他們知道到了時間爸爸媽媽一定會來接自己回家的。
③想辦法讓孩子熟悉幼兒園
每一個人都不愿意平白無故的就去一個陌生的環(huán)境生活，作為家長一定要理解孩子這樣的心情，打罵孩子是沒有用的，只有積極正確的引導(dǎo)他們才是最重要的。
家長平時可以多帶孩子去了解一些幼兒園方面的信息，在晚上睡覺的時候也可以把自己幼兒園的經(jīng)驗當(dāng)作故事講給孩子聽，讓他們從潛意識里面了解幼兒園到底是什么樣的。
這樣也可以很大程度上解決孩子的入園分離焦慮問題。
小結(jié)：
各位家長應(yīng)該也知道，上幼兒園是每個孩子都必須經(jīng)歷的過程，只有經(jīng)歷了這個過程，他們的童年才是完整的，所以說解決入園分離焦慮是非常重要的，雖然這看起來很困難，但是各位家長只要掌握正確的方法，一定能夠讓孩子快速的適應(yīng)學(xué)校生活。
