小杰是家里的獨生子，父母從小給他報了很多課外輔導班，一直以來，小杰的成績都很不錯。但是升到高中后，小杰發現自己逐漸跟不上老師講課的節奏，即便每天晚上花很多時間學習卻還是成績不佳，他開始每天心慌、睡不著覺，還出現頭疼的癥狀。父母只當是小杰學習壓力過大，沒有特別在意。一段時間后，小杰開始經常因為一點小事和父母吵架，每天晚上都睡不著覺，父母意識到情況不對，趕緊帶著小杰到醫院進行檢查，經過專業檢查后發現小杰患有焦慮癥。
焦慮癥是神經領域較為常見的一種疾病，患者通常會長時間處于無法擺脫的焦慮狀態，出現強烈的不安和緊張的情緒。隨著生活節奏不斷地加快，焦慮已經成為目前社會常見的情緒，焦慮癥也成為了現代社會常見的心理疾病。
青春期容易焦慮，環境因素很重要
處于青春期的孩子，由于身體的成長變化造成生物性紊亂，經常出現情緒起伏不定、煩悶暴躁的現象，加上課業緊張、學業壓力大，很容易出現焦慮情緒，誘發焦慮癥。如果孩子長期處于壓力環境下，加上父母對成績要求過高、老師過于嚴厲、同學關系緊張等，患上焦慮癥的幾率將大大增加。此外，遺傳因素和個人性格也是引起焦慮癥的重要原因，例如有家族遺傳焦慮癥史，或者孩子個性孤僻內向、偏執敏感等。如果青春期患上焦慮癥，將嚴重影響孩子的成長發育。
焦慮情緒不可怕，長期焦慮才嚴重
如果只是出現短時間的焦慮，對孩子并不會產生嚴重影響，如果自我調節得當，適當的焦慮情緒還有利于孩子努力地學習。但是，如果焦慮過度，引發焦慮癥，則會導致孩子的精神長時間受到折磨，出現心慌氣悶、注意力無法集中、緊張無措、頭暈頭痛等癥狀，嚴重者還會失眠，引發較為嚴重的精神疾病和其他并發癥。作為父母，如果發現孩子出現焦慮癥狀，應該及時帶孩子到專業的醫院進行檢查和治療，避免耽誤病情，出現相對較為嚴重的后果。
治療焦慮是持久戰，家長和醫生合作是關鍵
焦慮癥的治療是一場持久戰，臨床上通常采用藥物治療和心理治療的方式。藥物治療一般是通過給患者服用藥物來達到鎮靜、抗焦慮的目的。藥物治療患者需要在專業醫生的指導下進行，如果患者擅自減藥、停藥，可能導致焦慮癥復發，治療便會相對困難。心理治療則是通過心理暗示的方式，引導患者正確對待壓力，改變行為習慣。除了專業的治療，家長的陪伴與支持也是很重要的因素。家長需要在治療之余注意傾聽患者的聲音，自我反思教育方式，而不是一味地去約束、限制患者的行為甚至是思想。需要給予患者充分的心理支持，幫助患者走出陰影，擁抱陽光。
專家介紹：龐吉成 淄博市婦幼保健院 精神心理科主治醫師
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