小杰是家里的獨生子,父母從小給他報了很多課外輔導(dǎo)班,一直以來,小杰的成績都很不錯。但是升到高中后,小杰發(fā)現(xiàn)自己逐漸跟不上老師講課的節(jié)奏,即便每天晚上花很多時間學(xué)習(xí)卻還是成績不佳,他開始每天心慌、睡不著覺,還出現(xiàn)頭疼的癥狀。父母只當(dāng)是小杰學(xué)習(xí)壓力過大,沒有特別在意。一段時間后,小杰開始經(jīng)常因為一點小事和父母吵架,每天晚上都睡不著覺,父母意識到情況不對,趕緊帶著小杰到醫(yī)院進(jìn)行檢查,經(jīng)過專業(yè)檢查后發(fā)現(xiàn)小杰患有焦慮癥。

焦慮癥是神經(jīng)領(lǐng)域較為常見的一種疾病,患者通常會長時間處于無法擺脫的焦慮狀態(tài),出現(xiàn)強(qiáng)烈的不安和緊張的情緒。隨著生活節(jié)奏不斷地加快,焦慮已經(jīng)成為目前社會常見的情緒,焦慮癥也成為了現(xiàn)代社會常見的心理疾病。
青春期容易焦慮,環(huán)境因素很重要
處于青春期的孩子,由于身體的成長變化造成生物性紊亂,經(jīng)常出現(xiàn)情緒起伏不定、煩悶暴躁的現(xiàn)象,加上課業(yè)緊張、學(xué)業(yè)壓力大,很容易出現(xiàn)焦慮情緒,誘發(fā)焦慮癥。如果孩子長期處于壓力環(huán)境下,加上父母對成績要求過高、老師過于嚴(yán)厲、同學(xué)關(guān)系緊張等,患上焦慮癥的幾率將大大增加。此外,遺傳因素和個人性格也是引起焦慮癥的重要原因,例如有家族遺傳焦慮癥史,或者孩子個性孤僻內(nèi)向、偏執(zhí)敏感等。如果青春期患上焦慮癥,將嚴(yán)重影響孩子的成長發(fā)育。

焦慮情緒不可怕,長期焦慮才嚴(yán)重
如果只是出現(xiàn)短時間的焦慮,對孩子并不會產(chǎn)生嚴(yán)重影響,如果自我調(diào)節(jié)得當(dāng),適當(dāng)?shù)慕箲]情緒還有利于孩子努力地學(xué)習(xí)。但是,如果焦慮過度,引發(fā)焦慮癥,則會導(dǎo)致孩子的精神長時間受到折磨,出現(xiàn)心慌氣悶、注意力無法集中、緊張無措、頭暈頭痛等癥狀,嚴(yán)重者還會失眠,引發(fā)較為嚴(yán)重的精神疾病和其他并發(fā)癥。作為父母,如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)焦慮癥狀,應(yīng)該及時帶孩子到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,避免耽誤病情,出現(xiàn)相對較為嚴(yán)重的后果。

治療焦慮是持久戰(zhàn),家長和醫(yī)生合作是關(guān)鍵
焦慮癥的治療是一場持久戰(zhàn),臨床上通常采用藥物治療和心理治療的方式。藥物治療一般是通過給患者服用藥物來達(dá)到鎮(zhèn)靜、抗焦慮的目的。藥物治療患者需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,如果患者擅自減藥、停藥,可能導(dǎo)致焦慮癥復(fù)發(fā),治療便會相對困難。心理治療則是通過心理暗示的方式,引導(dǎo)患者正確對待壓力,改變行為習(xí)慣。除了專業(yè)的治療,家長的陪伴與支持也是很重要的因素。家長需要在治療之余注意傾聽患者的聲音,自我反思教育方式,而不是一味地去約束、限制患者的行為甚至是思想。需要給予患者充分的心理支持,幫助患者走出陰影,擁抱陽光。
專家介紹:龐吉成 淄博市婦幼保健院 精神心理科主治醫(yī)師
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