焦慮和抑郁是最常見的兩種心理健康障礙。根據美國焦慮與抑郁協會的說法，大約4000萬美國成年人患有至少一種焦慮癥。大約1600萬美國成年人患有嚴重的抑郁癥。雖然這兩種類型的疾病很普遍且經常并發，但它們是不同的疾病。

確定某人是否患有焦慮與抑郁可能很困難，因為兩者有很多癥狀。區分抑郁與焦慮可能是具有挑戰性的，并且許多人給每個人分配了錯誤的癥狀。每種都有不同的特征，理解差異對于理解這些疾病至關重要。

一、焦慮和抑郁之間的差異

焦慮和抑郁是精神健康障礙的不同類別。抑郁是一種情緒障礙，而焦慮是其自身的病癥。焦慮癥有很多類型，例如廣泛性焦慮，社交焦慮和特定恐懼癥。與抑郁癥相關的疾病也有不同類型，包括重度抑郁癥，季節性抑郁癥和躁郁癥。

焦慮和抑郁之間的另一個區別是它們的定義。抑郁癥是一種情緒低落，以沮喪和壓倒性悲傷為特征的疾病。焦慮是與不良事件或后果發生的不可避免的感覺有關的壓倒性擔憂或壓力。抑郁癥和焦慮癥之間的其他差異包括疾病癥狀和用于治療的藥物。

1、癥狀差異

比較焦慮癥和抑郁癥的體征是區分疾病的一種方法。在焦慮的癥狀包括：

抑郁癥涉及許多與焦慮癥相同的癥狀，但有些癥狀（如過度擔心或恐懼）與抑郁癥并不直接相關。同樣，經歷自殺念頭更容易導致抑郁，而不是焦慮。

許多用于焦慮和抑郁的藥物被稱為再攝取抑制劑。再攝取抑制劑有不同類型，包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）和5-羥色胺-去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRIs）。

用SSRI與SNRI來治療焦慮癥和抑郁癥取決于醫生的建議。并非所有的SSRI或SNRI都足以應對每種類型的焦慮癥或抑郁癥。SSRIs限制5-羥色胺的運輸，這可以增加體內5-羥色胺的水平，并有助于控制重度抑郁癥或各種焦慮癥的癥狀。SNRIs阻斷5-羥色胺轉運和去甲腎上腺素轉運，這也產生了化學平衡。

焦慮和抑郁癥藥物之間存在差異。抗抑郁藥，例如去甲替林，主要用于抑郁癥。焦慮癥藥物包括苯二氮卓類藥物，主要用于治療焦慮癥。

焦慮和抑郁是一樣的嗎？不，但是它們具有許多相似之處和聯系。

焦慮和抑郁經常并存。根據美國焦慮癥和抑郁癥協會的統計，將近50％的抑郁癥患者也患有焦慮癥。共存是普遍存在的，因為焦慮經常導致抑郁狀態，而嚴重的抑郁癥會導致焦慮。

與抑郁癥相關的特定癥狀多于抑郁，反之亦然。但是，兩種疾病都有很多癥狀，包括：

SSRI和SNRI均可幫助緩解焦慮和抑郁情緒。根據網站VeryWellMind的說法，SSRIs主要用于治療焦慮癥和重度抑郁癥。