特別厭學的孩子總看手機，家長該怎么辦？
近年來，隨著智能手機和平板電腦的普及，孩子們使用電子設備的時間越來越多。特別是在學校學習期間，孩子們往往沉迷于手機和其他電子設備中，導致厭學和注意力不集中等問題。
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家長應該如何應對這種情況呢？以下是一些建議：
1. 與孩子溝通
與孩子溝通是解決問題的第一步。家長應該耐心地傾聽孩子的想法和感受，了解他們為什么會厭學和看手機。通過溝通，家長可以更好地理解孩子的需求和問題，并找到有效的解決方案。
2. 制定規則和限制
家長應該制定一些規則和限制，以控制孩子們使用電子設備的時間和內容。例如，限制孩子們在校園內使用手機和電子設備，規定每天使用電子設備的時間段等。這些規則和限制應該與孩子們一起制定，并且應該明確、具體和可行。
3. 提供替代品
孩子們通常喜歡使用電子設備來娛樂和放松。家長可以提供一些替代品，以吸引孩子們的注意力。例如，孩子們可以參加體育活動、閱讀書籍、與朋友聚會等。這些活動不僅可以幫助孩子放松身心，還可以提高他們的學習興趣和自信心。
4. 設定目標
家長應該設定一些目標，以激勵孩子們學習。例如，設定每天學習的時間目標，完成學習任務的進度目標等。這些目標可以幫助孩子建立良好的學習習慣，提高學習效率和成績。
5. 尋求幫助
如果家長發現自己無法解決這個問題，可以考慮尋求專業的幫助。例如，家長可以考慮咨詢心理醫生、教育專家等專業人士，獲取更專業的建議和幫助。
家長應該與孩子溝通，制定規則和限制，提供替代品，設定目標，尋求幫助。這些方法可以幫助家長解決特別厭學和看手機的問題，并幫助孩子建立良好的學習習慣和興趣。
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