如何讓孩子順利度過分離焦慮期?
很多媽媽都感到非常焦慮。其實分離焦慮最早出現在寶寶4歲以后。
大部分的孩子在兩歲左右,開始有了自我意識的萌芽。小家伙越早會和父母分離,你看到的東西越多,離你就越遠。孩子出生后,分離焦慮的情況就越嚴重。
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就像很多父母抱怨的那樣:為什么孩子上了幼兒園之后,就會變得特別黏人,而且一見到媽媽就會哭泣。
也有媽媽說:“孩子在幼兒園特別黏我,我越去上班,孩子就越不愿意和我親密接觸。”其實這是因為寶寶覺得自己的陪伴不夠多,缺乏安全感,因而不愿意與你分開。
所以,當孩子黏著媽媽的時候,不要強行阻止他,讓他感受到自己是被愛著的,這樣孩子才能更好的獨立。我們可以給寶寶提供一些過渡的空間,讓他可以獨立的處理自己的事情。
比如媽媽可以陪著寶寶一起做游戲,在這個過程中,寶寶感受到了來自媽媽的支持,就會更加的放松。當媽媽回到家的時候,寶寶也不會覺得有被拋棄,他會更加的安全感。
等到寶寶上幼兒園的時候,媽媽要注意孩子在分離焦慮的時候會容易緊張,有的媽媽會不由自主地去嘮叨孩子,或者是去問寶寶在幼兒園中發生了什么事情,這樣會影響孩子的情緒。這時候媽媽要學會適當的去放手,讓寶寶自己去感受到安全感,這樣就會減少寶寶焦慮的發生。
同時,媽媽也要在幼兒園里陪著寶寶一起去上學,減輕他的焦慮的感覺。
分離焦慮嚴重時,也要跟老師進行溝通,幫助孩子盡快適應幼兒園的生活。不要讓老師們剝奪孩子和小朋友玩耍的時間,有時候還會因為自己的臨時有事而感到焦慮,也可以跟小朋友說,在幼兒園里也會有很多的小朋友可以一起玩。
雖然不是所有人都是不想去幼兒園的,但是作為家長還是要尊重幼兒園的規則,尊重幼兒園的環境,不要強迫他去做他不喜歡的事情,這也是讓他們保持內心的平衡的一個辦法。
另外,在幼兒園里也要多和老師溝通,也要讓孩子了解到幼兒園的老師是如何幫助他們的,讓孩子知道上幼兒園也是有很多有趣的事情的。
最后,家長也要和老師保持溝通
家長千萬不要認為老師是無緣無故的來向你訴苦,可以和老師說清楚,如果老師實在是沒有辦法幫忙,也不要傷害孩子的自尊心,家長和老師也要互相理解,雙方之間應該相互尊重。
