隨著開學的節奏,很多家長又開始因為孩子上課注意力不集中的問題焦慮,濟南六一兒童醫院專家指出,孩子上課走神、做作業時“神游四方”,這些在課堂上都有可能會出現,身為家長一定要及時給予重視。那孩子上課注意力不集中怎么辦?如何應對孩子上課注意力不集中問題?濟南六一兒童醫院專家給出如下建議:
(1) 定時定量
這里的定時定量指的即是給孩子定下時間,這個時長要根據目前孩子能接受的程度而定,可是稍微加長一些,但注意把握度。給出一個合理的時間,規定孩子能夠完成的學習量,告訴他如果在時間內完成,就會有獎勵,這獎勵并非必須是物質,可以是玩耍券,也可以是指定今晚的菜單。然后如此循序漸進,孩子自然就越來越專注了。
(2) 培養孩子業余興趣
孩子上課注意力不集中怎么辦?注意力不是一天能集中出來的,凡事都要有過程,如果孩子處于厭學階段,就很容易全面反抗學習,所以這種情況媽媽們就要考慮曲線救國,先培養孩子在其他事情上的專注力,再引導孩子把專注力轉移到學業上。
(3) 克服干擾
于孩子上課注意力不集中怎么辦這個問題,其實人都有追求輕松、快樂的本能,所以抵制誘惑是很難的。但是為了集中注意力就要學會克服干擾,遠離誘惑。像是手機、電視、電腦等盡量遠離,可能一開始時會不適應,但是堅持一段時間之后就會適應了。
濟南六一兒童醫院專家指出,孩子注意力不集中的問題很多情況下都是由兒童多動癥引起的,如果家長發現孩子除了注意力不集中之外,還有活動過度、脾氣沖動等情況,家長一定要帶孩子及早進行多動癥的篩查!
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