怎么對(duì)待孩子開學(xué)焦慮癥?這讓很多父母頭疼不已。很多父母對(duì)此都說(shuō):“我家的孩子,比我家的差遠(yuǎn)了,既不上學(xué),還在家待了這么多年。我該怎么辦?”
接下來(lái),我就跟大家聊一聊如何對(duì)待孩子開學(xué)焦慮癥。
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孩子開學(xué)焦慮癥主要表現(xiàn)
但大多數(shù)家長(zhǎng)都認(rèn)為,孩子開學(xué)焦慮癥是孩子對(duì)學(xué)習(xí)生活缺乏主動(dòng)性,被動(dòng)性的一種行為,孩子只是因?yàn)榻箲]引起的,并沒有明顯的表現(xiàn)。
還有的家長(zhǎng)認(rèn)為,孩子只要不學(xué)習(xí),是不可能徹底放松的。所以孩子沒必要一定要表現(xiàn)出非常的焦慮感。
其實(shí)孩子過(guò)度焦慮,很多時(shí)候是因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)孩子的焦慮情緒表現(xiàn)得太明顯,導(dǎo)致孩子沒有辦法直面焦慮。
父母在面對(duì)孩子的這種情況時(shí),最好不要對(duì)孩子過(guò)度焦慮,不要總是給孩子施加壓力。
比如:
“你必須考第一名”“你必須考第二名”“你必須考第一名”等等。
這些大道理,孩子可能都聽過(guò),但是孩子會(huì)有超常的學(xué)習(xí)和心態(tài),在超常的狀態(tài)下,孩子會(huì)覺得沒有意思。
而如果超常的狀態(tài)下,孩子已經(jīng)可以輕松地跟上老師的進(jìn)度,再跟老師的進(jìn)度,就容易產(chǎn)生超常的學(xué)習(xí)和心態(tài)。
相反的,超常的狀態(tài)下,孩子容易有超常的學(xué)習(xí)和心態(tài)。
因?yàn)槌５膶W(xué)習(xí)和心態(tài),會(huì)帶來(lái)很大的壓力,如果一旦沒跟上,孩子就容易出現(xiàn)厭學(xué)的情緒。
而在超常的狀態(tài)下,孩子才能“輕松”地跟得上“超常”的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)進(jìn)度。
2. 給孩子施加壓力,導(dǎo)致孩子自暴自棄
家長(zhǎng)如果告訴孩子,如果他目前成績(jī)很差,你會(huì)感覺到很失望。
孩子可能會(huì)因此感到痛苦,覺得自己怎么努力也不能達(dá)到父母的期望,也會(huì)懷疑自己的能力。
于是,對(duì)于成績(jī)的下滑,孩子產(chǎn)生了厭學(xué)的心理,即使他努力學(xué)習(xí)了,也無(wú)法達(dá)到理想的成績(jī)。
尤其是孩子會(huì)因此感到痛苦,認(rèn)為自己的努力付出沒有得到好的結(jié)果,也會(huì)因此感到無(wú)助,對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了厭倦。
所以,家長(zhǎng)們要及時(shí)給予孩子正面的鼓勵(lì),鼓勵(lì)孩子在學(xué)習(xí)上多下功夫。
比如,如果孩子考了低分,可以讓他看看試卷上的錯(cuò)題,以及做到試卷分析之后,再對(duì)其進(jìn)行分析錯(cuò)誤的原因,最后讓孩子總結(jié)出是由于基礎(chǔ)不扎實(shí),才導(dǎo)致的結(jié)果不理想。
2、要對(duì)孩子進(jìn)行鼓勵(lì)式教育
家長(zhǎng)的鼓勵(lì)可以提升孩子的自信心,
而鼓勵(lì)的方式,其實(shí)是需要家長(zhǎng)們掌握的。
在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,總會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題,想要得到解決問(wèn)題的辦法,但是如果總是遇到困難就會(huì)感到悲觀失望,這樣的心態(tài)影響也會(huì)導(dǎo)致孩子畏難。
3、學(xué)會(huì)適當(dāng)鼓勵(lì)孩子
對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō),在學(xué)習(xí)上取得成就是最重要的,而很多家長(zhǎng)都忽略了鼓勵(lì)。
每當(dāng)孩子取得成績(jī)后,家長(zhǎng)都會(huì)給予孩子一句“太棒了,這次爭(zhēng)取考個(gè)第一”。
這樣的鼓勵(lì)就會(huì)讓孩子長(zhǎng)期下去背負(fù)著心理壓力,孩子會(huì)在心理壓力下逐漸變得越來(lái)越自卑。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),家長(zhǎng)的鼓勵(lì)是極其重要的,它不僅能夠激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣,還能幫助孩子建立自信,成為孩子走出低谷的勇氣和力量。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),父母的鼓勵(lì)就是他們戰(zhàn)勝困難的動(dòng)力。
4、改變教育方式
在日常生活中,應(yīng)該給孩子一定的表?yè)P(yáng),幫助孩子樹立自信心,讓他們有勇氣去迎接挑挑挑挑戰(zhàn)。
我們不能給孩子一種“我是個(gè)笨蛋”的心理暗示,而是應(yīng)該在平時(shí)多讓孩子下功夫,加強(qiáng)對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力的訓(xùn)練,多給孩子一些幫助,引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),家長(zhǎng)能夠幫助他們克服困難,并且給予鼓勵(lì),可以讓孩子更加的有信心。
如果我們真的遇到困難,我們可以一起努力,而不是把孩子不愿意去做的寫在紙上,或者帶著孩子一起去解決。
這樣的方法既不會(huì)挫傷孩子的積極性,又能夠讓孩子更加努力地去嘗試克服困難。
如果在孩子遇到困難時(shí),我們能夠在孩子無(wú)助的時(shí)候給予及時(shí)的幫助,這就會(huì)是對(duì)孩子最大的支持。
