孩子遇到事情焦慮的時候,常常是因為他們沒辦法相信自己能處理好,就只能選擇用哭鬧來逃避,從而消耗了自己大量的能量,和周圍人的關系變得糟糕。
他們害怕把事情搞砸,害怕自己做不好,害怕自己不能站在他人的角度思考問題,害怕失敗,害怕遭到更多的批評和訓斥,由此產生的焦慮感更加強烈。
下面我們就結合一些例子來探討。
\
\\
點咨詢免費領取《左養右學賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
我的女兒是一個內向的孩子。在上幼兒園之前,我女兒在社交方面也不擅長,她總是想讓其他小朋友知道她家孩子大方,但是朋友總是刻意的和她靠近,她也很不開心。后來我才知道,其實我女兒根本沒有想去接近我家的孩子。
對于孩子來說,她是個很外向的人,也是個很好相處的人,但是她也會在社交方面遇到一些困難,這個時候,我就會選擇尊重她,鼓勵她去嘗試,給她足夠的時間和機會。
這個時候,作為家長的我們,要站在孩子的角度去看待這個事情,不要覺得自己可以幫助孩子解決,甚至我可以直接幫助他,然而孩子可能會覺得我根本就不需要他,或者他會覺得自己被威脅,所以才會去反抗。
所以這個時候,我們一方面要理解孩子的內心想法,要讓孩子知道,媽媽理解他,在與孩子的溝通中,要表達愛,而不是只用命令,這樣你才會聽孩子的。
第二,鼓勵孩子去挑戰自我。
比如孩子跟你說,他考砸了,如果你直接問他,考砸了怎么辦?他肯定就說,考砸了怎么辦?考不好我就不上學了。那么我們就要鼓勵孩子,比如說你一定要考好,你就努力了這次沒考好不要緊,關鍵是你要找到方法,可以繼續努力,媽媽相信你能考好。如果孩子這次沒考好,那么你就說,哎呀,你看你,平時那么努力,結果考不好是正常的。那么我們就會幫助孩子分析考不好的原因,是因為什么原因導致沒考好,找到合適的方法,你才會不斷的努力。孩子通過這件事情以后,他會把這件事情當做一個突破口,對考試有一個積極的心態。
第三次月考,是這個孩子第一次與高考無緣無故的意外的成績。那天考完試之后,在等待成績的前一天,他問了孩子這樣的問題。他的兒子說,他先說一個謊,說考試之后去游樂場玩兒,正好我要考試,正好我爸也在考試,我說考試之前,我就跟他爸爸說,等考試完之后,我們一起去游樂場玩兒。結果考完試之后,他跟我說,他沒有撒謊,他確實是太緊張了,然后他也很有可能在考試的過程中碰到自己不該面對的事情,所以他就把自己的真實情況告訴我。
所以,我想讓大家都能夠理解,家長這種緊張焦慮的情緒,給了孩子一個學習的榜樣。
但是我們不得不說,孩子的內心真的很敏感,很容易受到影響。
所以說,家長的焦慮,其實是孩子成長過程中非常重要的一個環節。
因為對于一個家庭來講,從孩子出生到成年這個過程,我們一直都是被生活的環境所塑造,我們所經歷的各種信息,也都是經過加工過的。
甚至可以說,孩子能否認清楚自己的父母,和自己父母之間是有非常大的關聯的。
如果孩子一直生活在這樣的家庭環境中,將會給孩子的性格造成非常大的影響,甚至會讓孩子的一生都會留下很多的陰影。
有的家長可能會說,我家孩子就是膽小,自卑,一點也不自信,在學校表現也很差,要么就是隨便說話,要么就是平時表現得很活潑開朗,在學校里面也很容易受欺負。
其實對于一個家庭來講,孩子的自信是非常重要的,孩子之所以會在學校被欺負,主要是因為家庭教育中缺乏對孩子心理的關愛。
孩子之所以會被欺負,主要是因為在家里的時候經常被父母打罵,他就會對自己的父母產生了一種保護意識,對自己的父母有一種認同感,也會通過這種方式來獲得父母的認可。
孩子被欺負的時候,他的內心是自卑的,家長會說你為什么這么膽小呢?就是因為你從小就沒有一個鍛煉的過程,你從來沒有獨立完成一件事情,你就不會有這樣的感受,孩子很迷茫,但是家長也從來不會說你是膽小鬼,你是太弱了。
