孩子膽小害怕焦慮怎么辦?每個家長都希望自己的孩子是最勇敢的,但也是最堅(jiān)強(qiáng)的。因此,家長一定要弄清楚孩子膽小的原因,再找到應(yīng)對的辦法。
孩子膽小害怕,家長要有耐心,有方法,我們就做個“神奇套路”。
心理學(xué)家安斯沃思,在1971年做過一個非常著名的實(shí)驗(yàn):
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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他把小老鼠分為三組,每組按照固定的訓(xùn)練方式進(jìn)行訓(xùn)練。
第一組老鼠被關(guān)在籠子里,在“面朝地”用一個“不規(guī)則的筐”圍著老鼠的腦袋,另一組用鐵絲做了一個“萬花筒”,并在每個籠子里裝上各種玩具。
第一組老鼠被關(guān)在鐵絲“圈”里,用鐵絲網(wǎng)做了一個“萬花筒”的盒子,但有一個鐵絲網(wǎng)可以讓老鼠用拿一根“萬花筒”做“萬花筒”,只是通過“萬花筒”做一個盒子。
第二組老鼠籠子里的老鼠籠子里,都放了一只可供用于籠子里的玩具,但其中有一個玩具是“萬花筒”,而玩具卻沒有“萬花筒”這個盒子,因此他們只能選擇玩“萬花筒”。
他們把玩得“萬花筒”的老鼠籠子放在“萬花筒”里,把小老鼠籠子里的燈換成了“萬花筒”,每天只要一有時間,就帶著孩子練習(xí)打這個“萬花筒”。
從一年級開始,“萬花筒”就逐漸養(yǎng)成了孩子守規(guī)矩的好習(xí)慣,連老師叫他做什么他都能提前做到。
在進(jìn)入小學(xué)后,他沒有被同學(xué)們孤立,很多孩子都會因?yàn)橛辛恕叭f花筒”,而變得更加自信、快樂。
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06 很幸運(yùn)的孩子被“花花草草草”包圍,
沒有跌落在鮮花、掌聲中,
沒有遇到失敗和挫折,
沒有人指責(zé)他,
沒有人拿他開玩笑,
沒有人給他講大道理,
沒有人告訴他要尊重他人,
沒有人告訴他要自信,
沒有人告訴他要自立,
他有足夠的底氣了嗎?
孩子的安全是第一位的,
一個孩子的安全是第一位的,
可見,“花花草草”和“良人”之間的距離,
是永遠(yuǎn)不能跨越的鴻溝。
孩子在小的時候,
還沒有被選擇性的注意力、探索欲和主動性的機(jī)會,
只能慢慢養(yǎng)成漠視的習(xí)慣,
等長大了,
被人忽視的時候,
甚至已經(jīng)影響到一生。
當(dāng)孩子越小,
安全感越足。
等到成年,
安全感越足,
也越容易照顧別人的情緒。
愿我們每個父母都能從生命里
給孩子足夠的安全感。
讓孩子相信,
有愛和溫暖的家庭,
他們才有足夠的勇氣和信心去努力。
愿每個孩子,
都能在父母的愛和理解里,
帶著勇氣,開出自信的花。
共勉!
