泰安青少年心理醫(yī)生趙良醫(yī)2022年12月27日訊,全國(guó)政協(xié)委員、民進(jìn)中央副主席、中國(guó)工程院防治工程執(zhí)行主任委員,中國(guó)工程院總院營(yíng)養(yǎng)與健康所長(zhǎng)孫夢(mèng)秀等專(zhuān)家表示,在中小學(xué)校,心理健康教育是義不容辭的責(zé)任,心理輔導(dǎo)課、心理健康教育課等相關(guān)課程作為學(xué)校的必修課,成為學(xué)校重要的心理輔導(dǎo)課,在為期一年的學(xué)習(xí)中,孩子們的心理問(wèn)題有了更多的發(fā)現(xiàn)和應(yīng)對(duì)。
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“生病”不可怕
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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兒童青少年精神心理問(wèn)題不容忽視,一旦出現(xiàn)以下癥狀,一定要及早就醫(yī)。
1.回避社交,不想上學(xué)
生病可以說(shuō)是孩子的一種自我保護(hù)方式的防御機(jī)制。
有些孩子不愿意上學(xué),是因?yàn)樵趯W(xué)校受到了欺負(fù),或者家庭關(guān)系緊張。家長(zhǎng)如果對(duì)孩子的校園生活不聞不問(wèn),孩子就會(huì)想辦法把自己封閉起來(lái),躲在手機(jī)的世界里。
當(dāng)孩子出現(xiàn)自傷行為時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦呢?
首先,家長(zhǎng)要發(fā)現(xiàn)孩子自傷的真正原因,及時(shí)引導(dǎo)孩子擺脫困境,避免越陷越深。
比如孩子有焦慮情緒了,家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)陪伴孩子進(jìn)行溝通疏導(dǎo),避免孩子沉溺于虛擬世界。
其次,當(dāng)孩子產(chǎn)生自傷行為時(shí),家長(zhǎng)要進(jìn)行合理引導(dǎo)。
孩子自傷行為的背后,都是有原因的,這其中一個(gè)主要的原因是家長(zhǎng)沒(méi)有用正確的方式教育孩子。
當(dāng)孩子覺(jué)得家長(zhǎng)不理解自己的想法時(shí),孩子是無(wú)助的,也是絕望的,而自傷行為在孩子的行為中能夠體現(xiàn)出來(lái),就是孩子在用自傷行為來(lái)表達(dá)自己的無(wú)助。
所以家長(zhǎng)可以從以下4個(gè)方面來(lái)引導(dǎo)孩子,在孩子自傷的時(shí)候,家長(zhǎng)一定要做到情緒穩(wěn)定,同時(shí)也要接受孩子并不是一個(gè)完美的孩子,當(dāng)孩子出現(xiàn)自傷行為時(shí),家長(zhǎng)不要太過(guò)緊張,這只是孩子的一種表現(xiàn),并不是我們教育孩子的最終目的。
孩子在用自傷的方式表達(dá)自己的時(shí)候,不要去呵斥、打罵他,這樣反而會(huì)引起孩子的排斥心理,不但不會(huì)真正的停止,還會(huì)使孩子產(chǎn)生更大的逆反心理。
希望家長(zhǎng)在看到孩子自傷行為時(shí)不要著急,不要去責(zé)罵他,因?yàn)樗倪@個(gè)行為可能是他自我保護(hù)的一種方式,在告訴家長(zhǎng)說(shuō)他自殘的行為時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該去了解孩子的真實(shí)想法,也許他只是在表達(dá)自己的情緒,不要把他當(dāng)成傷人的武器。
如果孩子只是一時(shí)的不舒服,家長(zhǎng)們可以在心里默默的替他說(shuō)出,他只是不想跟你說(shuō)而已,他并不是要故意傷了自己。這樣會(huì)讓他慢慢接受,并且盡量和家長(zhǎng)在一起。
最后小編希望天下所有的孩子都能成為一個(gè)健康快樂(lè),還懂事聽(tīng)話的好孩子,不管是男孩兒還是女孩兒,希望我們每個(gè)家長(zhǎng)都能做一個(gè)懂事聽(tīng)話的好孩子!
