為孩子焦慮的現狀,改變的過程是有目的有計劃的,有步驟的。
為什么同樣是焦慮,而有些家庭的孩子卻焦慮呢?
原因一:
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家長從自己身上找原因
有的家長對孩子的要求過高,雖然孩子的能力是很好的,可是家長卻對孩子的期望值過高,無形中給孩子增加了很多壓力。
比如有些家長希望孩子考滿分,考90分,考90分都難,但是自己在孩子面前卻是一個“完美”的人,這種“完美”卻可能會給孩子造成很大壓力,導致孩子對學習產生焦慮。
原因二:
過度緊張
家長對于孩子的“焦慮”很多時候都來自于家長的焦慮,因為家長的焦慮會影響到孩子的狀態,同時也會影響到孩子的壓力過大,這就會造成孩子無法專心學習,對于學習成績過于緊張,對于學習和考試過程中的失誤也會造成很大的影響。
因此,家長在對待孩子的考前焦慮時,不僅要細心,更要用心。家長如果發現孩子出現這種情況,應該及時的去關心孩子,和孩子進行溝通,不能讓孩子覺得自己是一個“無用”的人,才會讓孩子產生嚴重的焦慮。
原因三:
還有一些家長喜歡用打罵的方式教育孩子,用簡單粗暴的方式教育孩子,這種方法雖然也許可以快速的解決問題,但是從長遠來看,會讓孩子變得更加焦慮,無法好好學習。
還有一些家長,家長會把自己的壓力和焦慮轉嫁給孩子,認為自己為了孩子放棄了所有,為了孩子有更好的未來,會不惜花很多錢給孩子報班,希望通過補習的方式,讓孩子贏在起跑線上。
這樣的做法,其實都是為了孩子好,但是這樣做會讓孩子覺得,學習是一件痛苦的事情,很壓抑,他們對學習有抵觸,有恐懼感,有壓力感,導致他們討厭學習,進而產生厭學情緒。
2、影響孩子的學習興趣
對孩子進行獎勵的方式,也可以有很多種多樣,有鼓勵孩子去做自己喜歡做的事情,讓孩子感受到學習帶來的成就感。但是父母不應該把這種獎勵作為學習的獎賞,這樣會讓孩子對學習失去興趣,慢慢的開始討厭學習。
3、不利于孩子的身心健康
很多家長會把這種做法當作獎勵,而一些孩子從小就缺乏安全感,一旦失去了這些安全感,很容易形成一個內心的缺失感,等到進入青春期,這種缺失的狀態就會慢慢的浮現在他們的潛意識中,導致他們不能得到相應的成就感,甚至會感到痛苦,因此而出現輕微的心理問題。
其實很多父母都知道孩子早戀是對他們身體的一種傷害,所以很多父母都會在孩子上面嚴厲的警告,對孩子不準追星,不準帶手機,可是他們不知道為什么孩子這么小的時候就會對自己的“偶像”這個詞出現強烈的排斥心理,在孩子青春期的時候,他們會更加的希望自己能夠獨立,他們會對父母有著明顯的叛逆心理,更加渴望得到父母的關注和關心。
所以在這個時候,父母一定要尊重孩子的意愿,不要與孩子發生沖突,要選擇合適的時間和機會進行交流,對于孩子表現出來的細膩的感情以及對于孩子內心細膩的想法給予更多的關注,只有這樣,孩子才能感覺到自己是被父母重視的,從而更加的自信。
▲ 營造和諧的家庭氛圍
很多孩子喜歡看電視,很大原因是受到父母的影響,有的父母整天在家里打麻將,玩游戲,孩子自然也會向往游戲,對于這些孩子來說,父母應該給他們提供一個溫馨和諧的家庭環境,而不是時時刻刻的冷漠對待孩子,這樣孩子是不愿意和父母溝通交流的,有的父母一回到家就把氣撒在孩子身上,訓斥孩子,責罵孩子,這樣做都是不對的。父母應該要有耐心,細心地去詢問孩子,而不是置之不理之,一味地等著孩子自己承認錯誤。當然,父母也應該給予孩子一定的空間,讓他們學會承擔責任,這樣才是健康的成長。
父母不要在孩子面前為了所謂的面子,就去批評孩子,不要在孩子面前說孩子不好的一面之詞。
