孩子緊張焦慮會摸眉毛,撓頭發,搓眼睛,抽鼻子,手指搓手,這是最常見的表現。
大家可能會發現,這些表現都是緊張焦慮的一種表現,但有些孩子卻不這么表現。
專家發現,這種程度的緊張和焦慮往往不是一種正常的情緒反應。
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緊張焦慮源于心理舒適區
這種舒適區與心理安全區是比較近的,孩子表現緊張焦慮,會讓孩子不自覺地想去探索新的事物。
但是對于剛學會說話不久的孩子來說,這種舒適區要稍微有所改變,孩子就會發現自己沒有了依靠,對于在陌生的環境,他的內心會更加緊張。
就像在家里,吃水果是可以的,但出門在外,由家長帶著孩子散步時,孩子就會不知所措,但是在學校呢,孩子就不會怕別人問自己的情況,因為他們知道,即使不知道,爸爸也會第一時間跑過來問。
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被父母誤會,是孩子最大的悲哀
你有沒有見過這種情形:
帶孩子去陌生的環境里,一個陌生的人都能對孩子豎起耳朵,孩子會不會緊張?他們有沒有避開這個特定的人群?他們為什么不主動去打招呼?
你有沒有發現,孩子也會不自覺地往那個特定的人群中去。他們會害怕一個人,不想和他們一起玩。如果你不小心翼翼地欺騙了他,他會嚇得哇哇大哭,以為你根本不相信他。
04
孩子不愿分享
和大人在一起時,很多孩子都喜歡和爸爸一起玩,因為他們有爸爸一起玩,他們和爸爸一起做游戲,爸爸會陪著他們一起去做一些他感興趣的事情。所以,在和其他孩子一起時,這種積極的感覺非常明顯地被爸爸吸引,如果孩子沒有參與到這些活動中,他們會感受不到來自爸爸的關注。
在一次次與大人一起玩的過程中,孩子的自信心會越來越強,會更加愿意和爸爸親近。當孩子和其他人的交往中,孩子會感受到與爸爸在一起的快樂。這對于孩子的自信心和外向來說都至關重要。
06
讓孩子更加自信的時候
孩子的性格和一些因素都會對他們產生影響,比如,孩子的自卑的傾向,等等。因此,爸爸媽媽們不要把它們簡單地歸結于孩子性格內向,或是由于家庭教養方式的不對,或者孩子自身的情緒問題等等。
我們應該想辦法幫助孩子改善,而不是一味的責怪孩子。
孩子的自尊心強,不希望被批評,更不希望得到別人的諒解和幫助。如果孩子的自尊心非常強,并且非常希望自己表現的更好,那么,爸爸媽媽們可以放手,讓孩子獨立去嘗試著解決他們的問題,當然這個過程需要時間,并且需要耐心等等。
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不要只注重結果
考試沒考好,并不是孩子不夠努力,而是孩子付出了很多努力,那種只看分數的態度讓孩子覺得,成績沒有達到父母的期望,讓孩子不開心。這時候,爸爸媽媽媽們可以這樣說:“你能不能告訴我,為什么沒考好,不是你自己不努力,沒有耐心,而是你努力了沒有達成目標,你覺得很失望,很沮喪,對嗎?”“孩子,看到你為這個目標不懈努力,我們為你感到驕傲,也為你自豪,但我們要理解你的感受,我們理解你現在的壓力,爸爸媽媽已經很盡力了,不強求你一定要考第一,我們盡力了。我們就想你能滿足我們的期望,我們會覺得很欣慰。”
當孩子獲得的成績不理想時,需要家長、老師、同學和自我反思。對于孩子來說,分數考砸了也并不代表著沒有努力,真正的學習是幫助他理解自己,解決問題,然后幫助他樹立信心,然后再通過自己的努力來獲得成績。
厭學心理是孩子遇到了比較困難的問題,需要家長和老師、同學共同努力。但這并不是一個簡單的問題。
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《都市快報》
美國媽媽忙于生計,對孩子的期望值很高,為了讓孩子有一個好的前程,把她的時間全部用到了興趣愛好上,不考慮孩子的感受,用監視的方式讓孩子學習,非但沒有達到效果,甚至還會適得其反,造成孩子與媽媽之間的關系畸形發展,關系畸形發展。
