離開孩子家長焦慮,已經不是一件容易的事情了。
1、和孩子提前溝通好,再處理孩子教育問題
家長們經常會在孩子的教育問題上與孩子提前溝通好,雙方都心平氣和的坐下來溝通,心平氣和的聽取孩子的意見,或者在溝通過程中,互相詢問彼此對這件事的看法。
\
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點咨詢免費領取《左養右學賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
有時候也會在溝通過程中相互探討,對孩子提出一些他們不贊同的觀點和對方想要的意見,加深彼此理解。
當家長真正站在孩子的角度去思考問題的時候,也會慢慢的走進孩子的內心世界,才能夠更好的幫助孩子解決一些問題,幫助孩子成長。
2、學會管理情緒
孩子有自己的情緒,孩子也是一樣,如果沒有辦法控制好自己的情緒,那么,家長就應該合理的引導孩子,幫助孩子控制情緒,情緒。
只有了解了孩子的心理,并且學會如何應對孩子的情緒,家長才能更好的幫助孩子化解自己的不良情緒,并且,也能夠讓孩子變得越來越優秀。
3、擁有情緒管理能力
其實,每個人都有自己獨特的情緒,只不過孩子并不具備恰當的疏導自己情緒的能力。
在面對孩子的情緒時,父母最需要做的就是,能夠識別并且分析孩子出現情緒背后的原因,才能針對性的進行教育,否則,可能會影響到孩子今后的性格發展。
在孩子發脾氣的時候,父母要如何應對
很多家長可能會說:”這個孩子脾氣太壞了,一點就著,有時候我都想打他,我真的是沒辦法了。”
其實,這種想法是錯誤的,并不是想打孩子的人。孩子發脾氣的時候,我們會本能地想制止他們,可是當我們理智上來以后,就會發現其實孩子也沒有那么多脾氣了。
所以,當孩子發脾氣的時候,我們要從孩子的角度出發,考慮到底孩子為什么會發脾氣,只有了解了孩子的內心,才能找到根源所在,用正確的方法教育孩子。
其實,孩子發脾氣、摔東西的時候,情緒是最直觀的表現,他們的語言表達能力也是最直接的表現。
當孩子的情緒被父母理解之后,孩子就會很高興,也就能夠感受到父母對他們的重視。
而不是因為自己的怒氣被父母的不耐煩所“脅迫”,情緒得到發泄,如果父母把他們的不滿都發泄出來,就不會有那么多的孩子,可以把自己的生活搞得一團亂。
所以,最好的方法,就是家長要先保持冷靜,可以好好的觀察孩子為什么發脾氣,是心情不好、想要不要孩子,還是覺得應該滿足自己的要求,還是想要孩子安靜下來。
當你和孩子一起觀察他們為什么發脾氣,也許孩子不聽話,所以才是發脾氣。
了解原因,是避免情緒失控的第一步。
但有的家長在面對孩子的時候,卻是情緒失控。這種情況下,可以用一種“投其所好”的方法,讓孩子來做一個選擇。
比如在孩子發脾氣的時候,家長可以說:“我知道你現在很想要玩,但是現在是上床睡覺的時間,你要說到做到,不能因為耍賴而不去睡覺?！被蛘咴诤⒆涌摁[的時候,家長可以說:“你的眼睛真好看,來讓我幫你看看這個玩具還有沒有到床上呢?！?/p>
這時候,我們可以給孩子提供選擇的機會,讓孩子自己去選擇,如果孩子沒有遵守這個選擇,家長要堅持讓他承擔相應的后果。比如孩子晚上因為玩手機影響到十點作業了,那我們就按照他平時的規定來定,違反了的話我們再懲罰他。
如果孩子央求說再玩一會,你也答應了他,那這個時候他就會覺得很痛快,這個時候他們就會覺得很爽,那么以后這個局面就很容易走不下去。所以我們要學會退后再想辦法,讓孩子知道你不能一下子就答應他,那這樣他下次玩手機的時候他也會把計劃給你制定的。
孩子玩手機的弊端是顯而易見的。
首先這種弊端是家長想把手機沒收掉,孩子可能會說,那你把手機還給我,我下次再玩手機的時候就不玩了,因為手機不僅僅會傷害眼睛,也會影響學習,甚至會影響性格的發展,這點小小年紀,是很難保證的,所以家長應該果斷的把手機沒收。但是如果孩子只是想玩,還沒有克制自己,那么就算把手機沒收了,那么孩子下次還會再想玩。
其次,讓孩子明白玩手機的壞處,孩子在戒斷反應之后,可能會有一種內疚感,不知道下次怎么辦。
第三,可以跟孩子約定,每天玩手機的時間,不可以超過1小時,這樣不僅會讓孩子有時間觀念,而且也會讓孩子自己去遵守約定。
但是需要注意的是,家長在開始把玩手機的權利交給孩子的時候,一定要讓孩子知道,這是對他玩手機的行為進行一定的懲罰。如果沒有完成約定,那么就要進行一定的口頭表揚,比如今天的動畫片就沒有看完,可以去看望爺爺奶奶的。
最后,家長在跟孩子一起執行約定時,要言傳身教,言傳身教。比如家長跟孩子說:“寶貝,媽媽看到你昨天晚上九點鐘還沒有睡覺,現在已經十點鐘了,這樣是不是可以再看一會了,時間到了之后我們要關掉電視了”,這樣孩子會覺得被尊重,有參與感,會更愿意執行。
