上海市治療青少年心理疾病醫院
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傾聽病人
患兒,首先是我。
女兒剛上初三,不習慣學校生活,小學期間表現不好。隨著時間推移,孩子成績越來越不好,自我價值感降低,成績滑坡,內心焦慮加抑郁。
一開始我也沒當回事,但慢慢地我發現,這不是件小事,只是孩子的自我放大和老師的反復提醒,讓我內心對問題有了分辨。
這兩天我們關系越來越親密,老師反饋她和父母的交流多了,孩子很關心她,并且也敢于說出來。我能感覺到孩子心態特別平和,還很欣慰。
02
能夠在治療室進行有效的心理疏導
2020年疫情發生后,我接診了一位14歲的女孩,在醫院復診時,女孩說,自己和父母之間的關系非常緊張,每次吵架,母親都會通過肢體沖突來宣泄情緒,父母之間也經常吵架,所以不想去學校。
聽完這位女孩的描述,我問她,作為家長,你對女兒的關注度、溝通能力是什么樣子?她說,很少。
我問她,平常和父母的溝通是不是很少?她說,和父母有很好的溝通。
那么,這位母親又是如何提高自己和女兒溝通的呢?她說,在家里,她主要的溝通方式就是對女兒說,但就算是同樣的方式,也不一定能達到理想的效果。
我在問這位母親,平時和孩子溝通最多的就是說教,除了學習,你們真的能聊到點兒東西嘛?她想不到。
這位母親直接告訴我,本來孩子的學習成績就很好,她覺得應該是考上了好大學。但是,最近這段時間孩子發生了一些很奇怪的事情。
孩子有時候也會想,我爸媽也會覺得我成績不好,也不知道我在想什么,他們總是想管著我。然后孩子也會開始煩,會不聽話,想跟父母對著干。
很多父母可能還沒意識到一點,正是這種想法的存在,導致了這位母親的孩子也開始討厭自己的父母,變得越來越叛逆。
這個問題的真正原因是什么?
為什么會出現這樣的情況呢?
這跟父母對孩子,尤其是母親對孩子的關心方式有很大關系。
為什么會出現這樣的情況?
1、母親的陪伴方式有問題
孩子對母親的愛,會以母親的形式存在。
因此,對孩子的成長中,如果母親過多地介入孩子的生活,對于孩子的成長也會產生很多負面的影響。
因為母親與孩子互動方式也會導致孩子的心理障礙。
母親對孩子的態度,會對孩子的人生觀和價值觀產生巨大的影響。
當孩子的行為出現錯誤的時候,父母的回應是至關重要的。
比如孩子發脾氣、做出一些不恰當的行為。
母親應該做的是通過理性的溝通,教會孩子冷靜的去思考。
如果母親直接告訴孩子,應該怎樣去做,那么,在孩子心中的印象是片面的。
并不是因為母親會給孩子示范正確的方法,而是母親的態度和教育方式是正確的。
母親也應該積極引導孩子,以至于他們能夠養成理智的思考的習慣。
同樣的,積極引導孩子,幫助他們樹立正確的人生觀。
這讓孩子能夠在后面的人生道路上,走得更加順暢。
真正睿智的母親,從來不是通過控制孩子,或者是通過控制孩子來達到目的。
而是通過引導孩子去樹立自己正確的人生觀、價值觀,以及自己人生目標,孩子自然會對學習產生源源不斷的動力。
第四,以身作則,樹立榜樣。
教育孩子,榜樣比用更重要。
最好的教育是以身作則,你怎么做,孩子就會怎么學。
不要一邊看電視一邊盯著孩子寫作業,可以說:
你現在是不是該寫作業了,寫作業的時候不能看電視。
你是不是也該準備好自己的玩具呢?
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圖片來源于網絡
不要在孩子面前玩手機
家長是孩子的第一任老師,孩子的很多行為都是模仿家長。
有很多家長為了省事,看到孩子在玩手機,就會搶過來,強行把手機搶過來。
有的家長會嚴厲地呵斥責孩子,這樣做的結果就是孩子漸漸地對手機失去興趣,從而更加沉迷手機。
如果說家長想要管控孩子玩手機,那么就必須要先做到在孩子面前樹立一個好榜樣。
如果說家長沒有時間陪孩子,可以跟孩子做一些親子活動,當然可以陪孩子看一些有教育意義的節目。
你可以跟孩子做游戲,一起玩手機,一起看書,一起討論書籍。
讓孩子感覺到你是愛他的,你是可以和他進行溝通的,那么孩子就不會通過玩手機去尋求你們的關注。
如果家長實在是非常忙碌的話,那也請抽出時間來陪伴孩子,多跟孩子做一些親子游戲,陪孩子一起讀書,也能夠找到孩子的興趣愛好,或者說孩子能夠感興趣的事情,來轉移孩子的注意力,讓他們自己去完成一些事情。
其實當孩子從小就在這樣子長大的話,就會慢慢變得越來越不喜歡說話,在他們慢慢變得不愛說話的時候,父母一定要重視,不要總是覺得說是懶而已,這樣做會傷害到孩子的自尊心。
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