蘭州青少年心理科最好的醫(yī)院,也是青少年心理科最好的醫(yī)院。所謂的青少年心理科就有心理科,也就是心理咨詢中心,醫(yī)院有心理咨詢師,而且心理治療師也有心理咨詢師。心理咨詢師收費高,接待量少,同時負責的心理咨詢師是醫(yī)院的心理醫(yī)生。心理咨詢師一般都要經(jīng)過較長時間的科班出身,擁有系統(tǒng)的心理知識,能夠從容應對各種心理障礙。
所以,首先,你一定要有一個正常的心理反應,做一個“知、情、意、行”的心理醫(yī)生,即你要有一個正常的心理狀態(tài)。
其次,你要知道,青少年在嚴重心理問題的狀態(tài)之前往往并沒有明顯的癥狀,而是在家庭內(nèi)部觸發(fā)了某種心理問題。
\
以上五點是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點咨詢免費領取《左養(yǎng)右學賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
比如有的家庭成員之間,之前就存在著矛盾沖突,家庭成員之間常常會發(fā)生爭吵,孩子的情緒會被點燃,有的孩子會對家人產(chǎn)生怨恨,在家里和父母對立。
如果父母及時調(diào)整,孩子可能就不會發(fā)展到嚴重的心理問題。
如果父母按照陳銘說的“不上學”來應對,實際上是家庭的一個功能障礙,而這種情況通常不是由父母的問題所導致的,而是因為他們夫妻之間的錯誤做法導致孩子出現(xiàn)了嚴重的心理問題。
如果父母能夠及時覺察自己的這些錯誤行為,那么孩子出現(xiàn)心理問題的幾率會大大降低。
這時父母一定要及時調(diào)整自己的心態(tài),減少爭吵,給孩子營造一個溫馨幸福的家庭環(huán)境,給孩子一個和諧、輕松愉快的成長環(huán)境,讓孩子感覺到家庭中的溫暖和安全,這是孩子成長中必須要去經(jīng)歷的。
有些事情父母能夠無條件接納和妥協(xié),孩子的心理韌性就會增強。否則當孩子遇到挫折時,就會找各種借口來為自己開脫。比如他找不到游戲里的伙伴,找不到依靠,比如他找不到好的朋友,找不到好的學習方法等等。這些內(nèi)在的無力感只能讓孩子退回到家庭關系中,通過叛逆的行為來緩解。
有的孩子學習成績差,就會通過游戲來逃避現(xiàn)實,或者說一些玩游戲的行為來轉移父母的關注度。當然,這不能一概而論,也需要透過現(xiàn)象看本質(zhì),但是孩子玩游戲不耽誤學習,成績就不會差。
孩子可以玩游戲,但不能耽誤學習
事實上,孩子玩游戲也不是一無是處,但是很多父母所做的做法不僅不利于孩子的學習,反而會引起孩子的反感。而且很多父母也不知道如何控制孩子玩游戲,有的時候也不允許孩子玩。所以孩子玩游戲的時候,父母就會反對,因為父母就會覺得游戲是不好的。
事實上,這也是很多父母反對孩子玩游戲的主要原因,父母不會限制孩子玩,只是會限制孩子玩,但是會限制孩子玩的時間。孩子玩游戲時也不會花太多的時間,一般不會超過20分鐘,如果孩子超過時間了,父母會給孩子一些獎勵。但是如果孩子太久沒有玩游戲,父母會覺得沒有什么,會對孩子進行批評指責。
但是,如果孩子超過時間了,父母會抑制孩子。這個時候孩子會不會想:“我現(xiàn)在玩游戲,我學習好了之后,我還可以玩。”
所以我們會看到,孩子在玩游戲的時候,如果孩子能控制自己,他就會覺得自己可以控制自己。如果孩子在學習的時候,能控制自己,那他會覺得自己可以控制自己,當孩子的學習態(tài)度不端正的時候,他也不會去管控孩子。
一個合格的家長,從來不會因為游戲毀掉孩子,游戲本身沒有錯。所以,與其抱怨游戲耽誤了孩子的一生,不如反思一下,是否有一些游戲能讓孩子沉迷。
任何游戲都有好的地方,關鍵在于家長如何引導孩子,讓孩子愛上學習。游戲不僅僅是一種娛樂,更是一種成長,愿望是好的,但是需要注意方法和時間的。
1.游戲一定要玩,但是有規(guī)則和底線
首先,玩游戲要遵守規(guī)則,這是一個非常重要的事情,家長也必須要對孩子們有深刻的認識,玩游戲可以,但是一定要遵守規(guī)則。
比如,每天晚上九點鐘睡覺,否則每天的時間都不能太長,什么時候玩,每次玩多久都要有約定。
在這里,我的建議是,我自己覺得應該讓孩子玩什么游戲,但是,要定好規(guī)則,讓孩子在規(guī)定的時間內(nèi),玩什么游戲,也要在規(guī)定的時間內(nèi),否則不可以。
孩子都知道什么游戲能玩,什么游戲能玩,什么游戲不能玩,父母是不允許孩子接觸游戲的,如果孩子在玩的時候,能對游戲的內(nèi)容有所了解,那他玩的時候,他也就不會沉迷于游戲了。
第二,讓孩子玩游戲,并不是完全杜絕游戲。
那么,有沒有一種可以參考借鑒游戲,又不影響孩子身心健康,并且讓孩子在享受娛樂的同時,不影響學習的方法呢?
答案當然是肯定的。
因為每個時代,都是不一樣的,都有他所處的時代和所處的時代。
所以,對于孩子接觸電子產(chǎn)品,尤其是玩游戲這件事情,完全禁止,顯然是不現(xiàn)實的,這個是不可能的。
而且在這樣的年代,我們沒有什么渠道,不讓孩子接觸到電子產(chǎn)品,那是不可能的。
