中年人和孩子的分離焦慮
近日,越來越多的父母對此抱有“孩子分離焦慮”的心理。
有的家長說,以前自己孩子在學(xué)校的時候,在園里是個愛說愛笑,喜歡交朋友的好學(xué)生,現(xiàn)在突然回到家就粘著父母,怎么都不愿意跟父母多說一句話。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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有的家長說,孩子在家就這個樣子,看著都煩。
也有的家長說,孩子在學(xué)校就這樣,老師看著也很好,怎么回家問他就說是老師當(dāng)?shù)摹?/p>
還有的家長說,現(xiàn)在老師很少聯(lián)系家長,孩子這不突然開始說什么了?不正常,好像什么都沒有發(fā)生過一樣。
有的家長也反映,孩子每天一到學(xué)校門口,第一件事就是拿出手機(jī),在玩游戲,有的孩子會有早戀的傾向,并且一發(fā)不可收拾,他的成績也會下降,這樣的學(xué)生是沒有辦法上高中的。
小編了解到,這些學(xué)生和家長的共同點(diǎn),就是不愿意和父母溝通,這是很正常的事情,但是,在孩子還沒有成熟的時候,應(yīng)該用正確的方式來教育他們。
我為你總結(jié)了4點(diǎn)建議,家長可以試一試。
第一點(diǎn),家長要正確對待孩子
由于孩子的年齡還小,有些許說法是錯誤的,所以父母一定要正確對待孩子的成長。
有的父母可能會說,自己的孩子并不是很聰明,不聽話,但是他也有自己的閃光點(diǎn),父母要正確對待。
我家孩子的優(yōu)缺點(diǎn)就是和別人家的孩子相比,缺點(diǎn)就是粗心大意。
例如孩子寫字潦草,父母會指出錯誤,并要求孩子改正。孩子粗心大意的時候,父母就會指出來,要求孩子改正。
一旦父母的要求得不到孩子的認(rèn)可,孩子就會非常失落。
孩子在沒有得到父母的認(rèn)可的情況下,會覺得自己的存在對于父母來說,是一種負(fù)擔(dān),因?yàn)楦改覆荒芾斫庾约?父母們會覺得孩子越來越不聽話了。
這其實(shí)是在告訴孩子,你的存在就是父母的一部分。父母不應(yīng)該再強(qiáng)加于你,你要是有任何問題,爸爸媽媽都會幫你解決問題。
同時也會提醒自己,要做一個好的傾聽者。
當(dāng)孩子沒有真正聽懂自己的意思時,父母可以從孩子的話語中,判斷孩子的需求。
如果父母只顧著自己說,忽視孩子的訴求,孩子很容易會感覺不到自己的存在感。
同時,當(dāng)孩子感受到父母的傾聽時,父母需要向孩子確認(rèn)自己的需求是什么,比如,孩子的需求是餅干,是自己想要的玩具。
如果父母認(rèn)為孩子是在撒謊,也可以詢問孩子的感受,比如,你的玩具被別人搶走了,你感到很生氣是不是?如果別人搶了你的玩具,你是不是會很傷心?
當(dāng)孩子情緒平復(fù)下來后,父母再心平氣和地和孩子討論問題。
如果孩子沒能理解父母的話,父母需要先重復(fù),并引導(dǎo)孩子理解父母的話。
這樣,父母也能獲得孩子的認(rèn)可,為下一步的溝通奠定基礎(chǔ)。
第三步:給予孩子充分的尊重
尊重孩子,就意味著要允許孩子按照自己的意愿行事,父母的不允許是他們行為的動力,而是內(nèi)心感受到的不被理解。
因此,真正的尊重孩子的意愿,首先要理解孩子的感受,尊重孩子的感受。
比如,孩子和你說,同學(xué)把我的鉛筆弄壞了,我很生氣,但是我知道,那是因?yàn)樗谂Φ叵朕k法去彌補(bǔ)那個被老師冤枉的錯誤。
最后,媽媽理解了孩子的感受,也引導(dǎo)孩子學(xué)會表達(dá)自己的情緒。
經(jīng)過這樣的“共情”訓(xùn)練,孩子的情緒和感受會逐漸發(fā)展起來,形成一個健康的自我。
心理學(xué)家皮亞杰說:“孩子只能從自己的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí),無法控制自己的行為。”
孩子犯錯,父母不要急于批評,先聽孩子的解釋,孩子犯錯誤,并向父母提出各種訴求,我們才是重點(diǎn)教育孩子的人。
如果家長以自己的認(rèn)知方式,不尊重孩子,一味地否定孩子,否定孩子,孩子可能會叛逆、抑郁、內(nèi)向。
父母是孩子最好的榜樣,想要孩子成為什么樣的人,我們首先就要先成為那樣的人,那么在生活中,父母應(yīng)該如何做到對孩子說“不”呢?
第一,言傳身教,以身作則
作為父母,首先要學(xué)會傾聽。
