青少年心理咨詢服務(wù)熱線接到熱線的來(lái)電:
“目前,我們這個(gè)心理咨詢熱線共有70名來(lái)自各級(jí)各行各業(yè)的心理咨詢師,前往各大醫(yī)院兒童青少年心理門診進(jìn)行咨詢。此外,每個(gè)家庭的接待量在400人左右。”近日,國(guó)家心理咨詢師協(xié)會(huì)心理人才培養(yǎng)服務(wù)中心、北京大學(xué)第六醫(yī)院兒童青少年心理衛(wèi)生中心已經(jīng)接到全國(guó)各地約2萬(wàn)名家庭詢咨詢者,前來(lái)咨詢的青少年人數(shù)呈上升趨勢(shì)。
兒童青少年心理咨詢門診大廳里,有青少年特意放置著許多在不同年齡段所呈現(xiàn)的心理問(wèn)題。這些孩子們大多因?yàn)槟挲g相對(duì)較小,不具備完善的心理防御機(jī)制,容易陷入不良情緒中,進(jìn)而形成不良的行為模式。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問(wèn)題的六個(gè)步驟》的電子書(shū)
兒童青少年心理咨詢主要是針對(duì)孩子的問(wèn)題進(jìn)行系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。在系統(tǒng)的心理咨詢之后,針對(duì)性的措施,幫助孩子重新樹(shù)立正確的人生觀,發(fā)展自己的興趣愛(ài)好,改善不良的心理狀況。
每個(gè)人或多或少都會(huì)遇到心理問(wèn)題,心理咨詢也是這樣,孩子出現(xiàn)問(wèn)題后,面對(duì)面會(huì)溝通解決,問(wèn)題解決了,孩子也就沒(méi)有了抑郁的心理創(chuàng)傷了。
那么,如何判定心理問(wèn)題是否是心理問(wèn)題呢?
判定孩子是否心理問(wèn)題的標(biāo)準(zhǔn)
心理學(xué)上有一個(gè)詞叫“自我同一性”,就是說(shuō),一個(gè)人能否自我認(rèn)識(shí)自己,自我完善。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是要了解自己、接納自己,清楚自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)和不足,并且有意識(shí)地發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和閃光點(diǎn)。
孩子有自己的長(zhǎng)處、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和缺點(diǎn),但不能把孩子的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)跟自己的缺點(diǎn)相比較。
當(dāng)孩子成績(jī)差的時(shí)候,我們不能總對(duì)孩子說(shuō),“你看人家某某某,人家某某某樣樣都好,你怎么就這么差勁呢?”,這樣做不但不能幫助孩子提高成績(jī),反而會(huì)對(duì)孩子造成不好的心理影響。
其實(shí)每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和缺點(diǎn),那么作為父母,更應(yīng)該關(guān)注孩子身上的閃光點(diǎn),幫助孩子去發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,揚(yáng)長(zhǎng)避短。
幫助孩子認(rèn)識(shí)到自己的長(zhǎng)處,做到不妄自菲薄,這個(gè)世界上沒(méi)有完美的人,只有努力、努力、成功、奮斗的人。
3.幫助孩子找到正確的學(xué)習(xí)方法
每個(gè)孩子的成長(zhǎng)是不一樣的,所以教育方法也是不一樣的,父母應(yīng)該根據(jù)孩子的特點(diǎn)去教導(dǎo)孩子,幫助孩子找到正確的學(xué)習(xí)方法。
如果孩子學(xué)會(huì)了一件事,只要一心想著取得好成績(jī),學(xué)習(xí)會(huì)越來(lái)越好,那就會(huì)越來(lái)越快樂(lè)。
孩子的人生會(huì)遇到很多問(wèn)題,如果父母能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且?guī)秃⒆咏鉀Q,孩子會(huì)更加有動(dòng)力。
孩子會(huì)在不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程中,逐漸形成自己解決問(wèn)題的能力,也就不會(huì)形成依賴心理,自己遇到困難時(shí)就能解決。
二.培養(yǎng)孩子的自信心
自信心是我們前進(jìn)的動(dòng)力,能促使我們不斷的去進(jìn)步。
有了自信心,我們也就能夠慢慢地克服困難,不斷地去追求自己的理想。
自信心對(duì)于我們每個(gè)人的成長(zhǎng)都是非常重要的,只有自信心的提升了,我們才能勇敢地去面對(duì)各種困難。
只有具備了自信心,才能夠在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,對(duì)知識(shí)有一個(gè)充分的理解和吸收。而不自信的孩子,可能會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有一點(diǎn)興趣,也沒(méi)有什么動(dòng)力,在這種情況下,我們就要培養(yǎng)孩子的自信心。
自信心不是靠家長(zhǎng)培養(yǎng)出來(lái)的,而是通過(guò)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴影響著我們。
除了自信心,包括自我意識(shí)的提升,讓孩子獨(dú)立去面對(duì)那些困難,獨(dú)立去解決,自己去解決問(wèn)題,去解決問(wèn)題,我們要做的就是要帶著孩子,一步步的放手,讓他們自己去鍛煉,自己去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,自己去解決問(wèn)題,不要什么都幫他解決,這樣孩子才能夠?qū)W會(huì)獨(dú)立,更有可能去勇敢的面對(duì)自己遇到的困難,這些問(wèn)題不是孩子一個(gè)人就能解決的,要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)自己去解決問(wèn)題,而不是家長(zhǎng)為了掌控孩子,只關(guān)注結(jié)果,更要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)合理的規(guī)劃,自己的學(xué)習(xí)規(guī)劃,思考問(wèn)題的解決方式,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要做的就是陪伴,如果家長(zhǎng)能夠及時(shí)的調(diào)整自己的方式方法,肯定能夠最大程度上去幫助孩子解決問(wèn)題,鼓勵(lì)他們自己去解決問(wèn)題,而不是像是在孩子耳邊不停的嘮叨,這個(gè)時(shí)候孩子就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的抵觸情緒,從而進(jìn)一步的影響學(xué)習(xí)效果。
對(duì)于沒(méi)有考出好成績(jī)的孩子,我們應(yīng)該如何引導(dǎo)呢?
首先對(duì)于孩子而言,最重要的就是把成績(jī)看得很重要,只有孩子學(xué)習(xí)上足夠認(rèn)真,那才是真正的幫助他們進(jìn)步,不至于產(chǎn)生落差的局面。
第二、把成績(jī)看的太重要
很多家長(zhǎng)覺(jué)得只要孩子學(xué)習(xí)成績(jī)好就可以揚(yáng)眉吐氣了,其實(shí)父母對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)注度并沒(méi)有那么高,只要孩子學(xué)習(xí)成績(jī)好,那么就是“萬(wàn)事大吉”,其他的事情都不需要干涉,完全屬于他們的自由,這樣的話孩子就會(huì)比較開(kāi)心,對(duì)學(xué)習(xí)的動(dòng)力就會(huì)相對(duì)來(lái)說(shuō)也會(huì)更加足夠。
除此之外,有的時(shí)候,家長(zhǎng)也需要做到避免孩子成績(jī)不穩(wěn)定,“因?yàn)槊恳粋€(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的”,所以想要更好的引導(dǎo)孩子,還是要先從孩子自身的一些表現(xiàn)上去做出決定,這樣才能激發(fā)孩子的潛力,而不是一味的要求孩子學(xué)習(xí)成績(jī)好,要知道,“三百六十行,行行行出狀元”,成績(jī)的提升也是有跡可循的,家長(zhǎng)應(yīng)該多方面去了解孩子自身的情況,而不是給孩子下結(jié)論,這樣就會(huì)打擊孩子學(xué)習(xí)的積極性,也會(huì)傷害到孩子的自尊心。
