如何安慰高考后焦慮等錄取的孩子?
2月10日,我聽到了幾位在高考過(guò)后,在高考前他們的聊天記錄。其中,有一段是他們?cè)诟呖记?一共發(fā)了三封信息。
這條信息為分別發(fā)放了3封來(lái)自他們的錄取通知書,一份是從過(guò)去的錄取通知書,一份是考生們的錄取通知書,因?yàn)閮煞萸巴Ｄ?距離高考還有2個(gè)月,但是,在志愿填報(bào)時(shí),他們也想考,所以我就給孩子發(fā)了2張照片。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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他們分別是:
圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)
看到錄取通知書后的第一個(gè)晚上,兒子在場(chǎng)的家長(zhǎng)
在高考后的一個(gè)多月里,我一直在問(wèn)兒子的成績(jī),你現(xiàn)在的狀態(tài)還不錯(cuò)嗎?
孩子的反應(yīng)也很正常,低頭默默地說(shuō):
嗯,沒(méi)有啊,還可以。
然后我啞然了,剛過(guò)了1個(gè)多月,也就是去年12月,我通過(guò)學(xué)校官網(wǎng),終于找到了錄取通知書,可是比起一張錄取通知書,我卻更加的難過(guò)了。
這就是事實(shí),只不過(guò)我們面對(duì)的是實(shí)實(shí)在在的事情,而不是眼前的那個(gè)結(jié)果。
今天的努力不一定能讓兒子考上一所好的大學(xué),但一定可以讓兒子有個(gè)好的人生,所以如果我也有這樣的經(jīng)歷,我會(huì)努力地改變。
首先,要冷靜地告訴孩子,這不是不努力,而是這個(gè)成績(jī)已經(jīng)非常差了。
孩子可能會(huì)覺得,我真的完蛋了,我考得這么差,太丟人了。
其實(shí)我知道,對(duì)于考生來(lái)說(shuō),這樣的結(jié)果是在意料之外的。
我們要清楚,除了分?jǐn)?shù)之外,孩子的成長(zhǎng)發(fā)育和心理健康更重要。
有一點(diǎn)很重要,成績(jī)是次要的,成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程更重要。
對(duì)孩子來(lái)說(shuō),最重要的是心理健康,要注意這6點(diǎn):
情緒管理
很多家長(zhǎng)朋友都會(huì)說(shuō),我家孩子挺活潑開朗的,但是在學(xué)校上課的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)走神,也總是無(wú)法集中注意力。
記得之前有一次,我們帶孩子去醫(yī)院做檢查,醫(yī)生告訴我們是孩子壓力過(guò)大,睡眠不好,白天也有情緒問(wèn)題。
剛開始以為是孩子上課注意力不集中,后來(lái)聽完醫(yī)生的話才知道是自己壓力太大,總是擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)不好,然后開始嚴(yán)格控制孩子的生活。
孩子的生活被安排的井井有條,毫無(wú)目標(biāo),所以慢慢的就開始焦慮,
他的注意力越來(lái)越差,學(xué)習(xí)成績(jī)也開始下滑,做什么都不專心,從一開始就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)走神、心不在焉的狀態(tài),而且對(duì)周圍的事物也就沒(méi)有了興趣。
他認(rèn)為自己怎么努力也達(dá)不到自己想要的成績(jī),最終也就失去了天才的可能。
4、性格暴躁
有的孩子在做事情時(shí)總是三心二意,他們?cè)趯?duì)自己感興趣的事情,總是往往無(wú)法集中注意力,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一心二用,對(duì)于自己的學(xué)習(xí)也完全不在乎。
如果孩子有以上四種表現(xiàn),父母就需要引起重視了,因?yàn)樾愿癖┰甑暮⒆?很容易讓父母的事情無(wú)法做到更好。
02、父母應(yīng)該如何改變孩子的性格
如果孩子有以上的情況,那么父母就要注意了,孩子的性格會(huì)出現(xiàn)缺陷,那么父母應(yīng)該如何改善孩子的性格呢?
1、多陪伴孩子
很多孩子在一開始出現(xiàn)性格孤僻的情況,其實(shí)和自己內(nèi)心的想法有很大的關(guān)系,父母應(yīng)該多陪伴孩子,而不是讓孩子把所有的精力放在手機(jī)上。
多陪伴孩子,和孩子一起成長(zhǎng),才能和孩子一起解決問(wèn)題,那么對(duì)于這種情況,父母要采取的措施就是多陪伴孩子,在孩子不需要的時(shí)候,適當(dāng)?shù)淖尯⒆油嬗螒?這樣孩子也不會(huì)感覺到太孤單了。
2、限制孩子玩手機(jī)
現(xiàn)在很多父母對(duì)于孩子都有著深深的誤解,認(rèn)為只要是在學(xué)習(xí)的年紀(jì),那么孩子就應(yīng)該一直玩手機(jī),這樣的想法是很不對(duì)的,所以父母應(yīng)該控制自己的孩子玩手機(jī),一旦發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)時(shí),就要及時(shí)的阻止,以免給孩子造成更多的心理傷害。
其實(shí)孩子有手機(jī)并不是一件壞事,只要加以正確的引導(dǎo),孩子也不會(huì)變成什么樣子,相反,這也能夠讓孩子健康成長(zhǎng),只不過(guò)是要適當(dāng)?shù)目刂坪⒆油媸謾C(jī)的時(shí)間。
三、父母應(yīng)該如何引導(dǎo)孩子玩手機(jī)?
1、找到孩子沉迷的原因
有的孩子出現(xiàn)沉迷于手機(jī)的情況,是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活中找不到自身的存在感,所以只能到虛擬世界中去尋找自己的存在感。
