青少年心理疏導(dǎo)心理治療醫(yī)院江蘇衛(wèi)生中心精神科主任 梁豐平
醫(yī)學治療
問:青少年有哪些心理健康問題?
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以上五點是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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青少年在心理健康
方面主要是心理輔導(dǎo)和藥物治療,但是不同的原因?qū)е碌男睦韱栴}的不同程度存在,有些孩子在成長過程中遇到的心理問題也不同程度存在。很多青少年出現(xiàn)了抑郁癥,還有的起到了失眠、焦慮癥、神經(jīng)衰弱等。孩子們心理壓力大,平時與人相處會有困惑,心理壓力大,所以出現(xiàn)了不想去上學、不愿接觸正常人事物的現(xiàn)象。
青少年的心理健康問題主要表現(xiàn)在厭學、人際關(guān)系問題、網(wǎng)絡(luò)成癮、情感問題、認知障礙、情緒障礙、人際交往障礙等方面。
很多青少年存在心理健康問題,現(xiàn)實生活中往往存在人際交往障礙,也可能出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮。“有些孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,在生活中找不到朋友,心情不好,出口就是發(fā)泄,長期壓抑,缺少關(guān)愛,讓他們出現(xiàn)了性格缺陷和行為偏差。”楊曉東說,這些孩子表面上看起來可能學習成績一般,但其實內(nèi)心非常渴望得到別人的關(guān)愛,這種情感的需求長期得不到滿足,久而久之,會使他們在心理上產(chǎn)生一種“孤獨感”,即社會化功能障礙。
心理醫(yī)生把這些孩子稱為“網(wǎng)絡(luò)成癮者”。
但在楊曉東看來,沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲這個現(xiàn)象背后的本質(zhì),在于孩子們并不是一種疾病,是一種正常的情感需求,只不過由于文化傳統(tǒng)的制約和社會大環(huán)境的制約,當這種情感不能被理解時,就會出現(xiàn)所謂的成癮行為。
這時候,就需要家長能夠了解孩子們行為背后的真正的心理需要。
美國著名作家麗莎克萊特·布萊斯
也曾遭遇過少年自殺的事情。
這個少年是一個網(wǎng)癮少年,沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。
后來,他因為搶劫罪被逮捕了。
男孩對著鏡頭說:“我只是個普通的孩子,可我的父母卻不相信我。”
最后,男孩的父母告訴他:“聽你的描述,你并沒有犯罪。”
他們不再相信那些所謂的網(wǎng)癮少年,堅信“他們通過暴力解決問題”。
他們相信孩子不會真的有心理問題,認為那些所謂的問題不過是孩子不懂事,不聽話,用打的方式讓孩子過去。
也因為他們相信,打孩子的行為不會有什么好的結(jié)果,只會造成更糟糕的后果。
教育專家尹建莉說:“孩子犯錯時,身為父母,第一時間應(yīng)該做的是,理解孩子,與孩子好好溝通。”
孩子犯錯時,對孩子的態(tài)度惡劣,對孩子的錯誤冷嘲熱諷,只會加重孩子對父母的恐懼感。
作為父母,我們應(yīng)該與孩子保持良好的溝通,懂得聆聽孩子的心聲,及時幫孩子糾正錯誤,引導(dǎo)孩子走出錯誤。
養(yǎng)育孩子,要了解孩子的內(nèi)心世界,對孩子多一些鼓勵,少一些指責。
4. 有錯也要及時道歉
要知道,每一個孩子都有自己的性格,而作為父母,更應(yīng)該學會在合適的時候跟孩子道歉,承認錯誤,彌補過失。
作家張德芬說:“孩子的成長,常常是一個不斷犯錯的過程。
”
孩子就是父母的一面鏡子,每次出現(xiàn)錯誤,都是父母教育的大契機。
作為父母,能理解孩子,接納孩子,并且給孩子足夠的包容,孩子就會變得越來越好,越來越優(yōu)秀。
愿每一個孩子都能在愛和包容中,找到自己的節(jié)奏,成為更好的自己。
作者:妙黛,爸媽精讀作者,倆娃的媽媽,財務(wù)自由撰稿人,喜歡用文字記錄生活,喜歡用文字記錄生活。新東方家庭教育(ID:xdfjtjy),傳遞專業(yè)家庭教育理念,提供海內(nèi)外家庭教育資訊,分享可吸收、可操作的方法和建議。讓持續(xù)關(guān)注、可操作的育兒理念,讓爸媽可以輕松育兒。
