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萬州青少年心理咨詢

萬州青少年心理咨詢中心主任,山東省心理衛生協會秘書長,山東省心理衛生協會副理事長。

孩子厭學和網癮

“我家兒子,上初中二年級,現在已經是班里的佼佼者,班里的成績總是名列前茅。上次期中考試,就在前十名徘徊,還有兩次考試,全校排名30,要是再差一點點,至少要掉幾十名啊。我現在一看到試卷,就頭皮發麻,真的很怕他再考不好,自己心里就著急。”市民小陳告訴記者,自從孩子上了初中以后,常常會不由自主地發出“成績下滑”的“警報”。他說,因為考試成績的事,他常常對孩子大吼大叫,甚至“動用動用武力”,逼迫孩子不得不下去上網課。“孩子如果在學習上跟不上,他經常被老師罵,他也很痛苦,只好破罐子破摔了。”

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小陳先生也說,學校的課程表總是布置得很細致,完成不了題目,就要到網課,只能放學以后再寫作業,所以,有時候也只能通過網課來彌補。“因為網課太枯燥,孩子就經常熬夜,結果成績就下降了。”

當然,也有一部分孩子對網課不滿,是因為沒掌握好學習方法,覺得自己也沒有好的方法。在這部分孩子中,還有一部分是因為學習成績下滑,感覺自己沒什么方法,慢慢的就不想學了,最后就不想學了。

這些孩子的學習成績是越來越差了,可能是在初二下學期的時候,出現了一次“滑鐵盧”,但是如果不及時調整,很可能就會一直滑到厭學的程度。

所以,家長在孩子的學習上,要注意這三點:

第一、用賞識教育幫助孩子看到自己的長處和優勢

孩子在小學階段,最重要的就是要幫助孩子找到他自己的優勢所在。

第二、幫孩子尋找他學習的優勢

如果孩子學習成績不好,很多家長會幫孩子報補習班、找老師。但是如果孩子學習成績不好,那么很多家長會幫孩子找一對一家教、找家教。

實際上,孩子的學習成績好壞取決于孩子的學習習慣、學習能力、學習興趣和努力程度。如果孩子學習成績差,那么孩子學習能力也就差,家長幫孩子找家教,孩子學習的能力就會提高,如果孩子學習能力差,那么孩子的學習能力就會很差。

第三、把優勢和優點都縮小到孩子的不足

我們可以揪著這個優點表揚孩子,然后讓孩子跟孩子說,“咱們再接再厲,如果你有進步了,就給你一個更大的獎勵,可以送一個自己喜歡的玩具”,從而達到激勵孩子的目的。

當然,這里需要家長們花心思,不要因為孩子做得好就吝惜孩子的贊美,而是要鼓勵孩子把他做得好的地方繼續保持下去。

第四、如果孩子確實很努力但成績卻不理想,家長可以讓孩子暫時放下對成績的執念,先放下對考試的看法,把精力放在提升自己,而不是給孩子貼上不努力的標簽,比如孩子“笨”,就不顧孩子的實際情況告訴他“你是個笨蛋”。

如果孩子總是不喜歡念書,家長可以給他找一個職業興趣班,讓他嘗試一下,說不定能給他慢慢培養點自信心。

如果孩子不喜歡表演,家長可以先讓他選擇自己喜歡的表演項目,學一學演員表演,或者做“開白臉”,表演后,給他肯定的鼓勵,讓他明白自己的長處可以慢慢提升。

如果孩子總是沉浸在學習的氛圍中,家長不妨多在一旁參與一下,切忌不要打擾他,給他獨立的空間,讓他慢慢來。

4.認真對待孩子的提問

父母要認真對待孩子的提問,要有耐心,跟孩子一起去探索,但也要注意不要把問題完全交給孩子自己,讓他自己去發現。

李玫瑾說,在孩子小的時候,家長可以通過講故事的方式,先讓孩子自己去發現問題,然后通過查閱書籍、或者通過和孩子一起玩游戲等方式,去引導孩子自己去發現問題,解決問題。

家長只有了解了孩子,才能更好的教育孩子。

那么如何做好這一點呢?

01、不要在孩子面前表現得太強勢

任何事情都需要有一個人的存在,孩子在受到委屈之后,父母如果只是一味的告訴他應該怎么做,而不是告訴他應該怎么去做,那么孩子將會變得非常膽小,沒有自我的概念。

所以,家長一定要在孩子面前表現得強勢一點,讓孩子知道自己的存在,在這種情況下,孩子才能真正地意識到問題的嚴重性,從而改變自己的行為。

02、學會傾聽孩子的心聲

孩子的內心其實是很脆弱的,有些事情對于他們來說是無法控制的,所以家長一定要注意傾聽孩子的心聲,并且要用孩子能夠理解的方式去幫助他們。

比如孩子在小的時候犯錯誤,家長不要覺得孩子小,就不需要及時糾正他,如果孩子長大了,就會主動承認錯誤。但是當孩子意識到自己做錯事的時候,需要的是耐心的傾聽,讓孩子慢慢的認識到錯誤并改正過來。

03、培養孩子良好的行為習慣

生活習慣的養成,也是家長的職責所在,家長可以通過一些方法幫助孩子養成良好的行為習慣,例如,陪孩子做一些游戲,和孩子一起閱讀,等等。

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