害怕孩子遺傳焦慮癥
近日,王女士的女兒玲玲被帶進了醫院。醫生們再三告誡玲玲,不要再打針了,以免感染。可玲玲還是忍不住擔心,孩子發燒就會感染,有病怎么辦?
經過仔細地觀察,王女士這才明白,孩子有病是遺傳、發育等,而在兒童時期,這種焦慮就會轉移到身體上,玲玲的身體狀況變得非常糟糕。
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玲玲:再過一年就要上小學了,而且我一想到開學就會跟小朋友們分開,就會感到非常焦慮,還擔心自己表現不好。
醫生介紹,焦慮癥是兒童常見的一種疾病,據美國國立衛生研究院的統計數據顯示,每年約有10萬名兒童和青少年因焦慮癥而自殺。在我國,大約每40個孩子中就有1個有焦慮癥。每年,至少有10個孩子有焦慮癥,該院每年都會接收約有15到19歲的青少年,因焦慮癥自殺的青少年數量也在逐年增加。據統計,我國每年大約有10萬青少年死于自殺。
如何防止孩子焦慮?
作為父母,面對孩子的焦慮,應該如何正確引導呢?
家長可以學習這些方法:
1、注意孩子的反應
很多家長會說,孩子不聽話,其實不是因為孩子不聽話,而是因為孩子不會表達。
家長應該認識到,孩子不會表達,可能是因為他不知道如何準確地表達自己。家長應該做的是幫助孩子,而不是責罵孩子。
2、學會傾聽
很多家長在孩子表達的時候,從來沒有耐心聽他們的表達,總是一味地打斷孩子的表達,或者漠視孩子的表達。
長此以往,孩子在家長這里得不到任何的回應,也得不到他們想要表達的欲望,慢慢地他們就不愿意再去表達自己。
家長應該要讓孩子有表達的欲望,當他們想說的時候,家長可以適當的給予回應,讓他們感受到自己被重視,并且可以發表意見。
3、孩子進行溝通的時候,家長要做到盡量用溫和的語氣
孩子在進行交流的時候,家長應該做到耐心的對待,
等孩子的情緒穩定下來之后,家長要用溫柔的語氣與孩子進行溝通,這樣才更能夠讓孩子聽得進家長的話語。
當然,要注意在跟孩子溝通的時候,在用溫和的語氣,跟孩子進行溝通的時候,也要注意說話的語氣,因為這樣子,是最不會讓孩子接受的,所以家長們在與孩子溝通的時候,一定要注意自己的語氣,這樣才能夠有效的引導孩子去完成事情。
4、跟孩子一起交流的時候,要注意適當的方式方法
在與孩子進行溝通的時候,家長要注意自己的語氣和說話的方式,因為如果經常的用命令的語氣和孩子交流的話,就會讓孩子變得非常的叛逆,所以家長們在與孩子進行溝通的時候,也一定要注意自己的方式方法,盡量讓孩子能夠聽得懂自己的話,這樣才能夠更好的進行溝通,同時也能夠讓自己和孩子之間的關系變得更加的融洽。
和孩子進行溝通的時候,父母要注意自己的說話的方式,因為在這個時候父母的語氣會變得更加的強硬,并且還不能很好的去跟孩子溝通,所以說的話就會讓孩子產生更加的抵觸,這樣也會導致溝通的效果變得越來越差,所以說的話孩子才能夠聽的進去。
在和孩子進行溝通的時候,要注意自己說話的方式方法,在孩子犯錯誤的時候,一定要注意自己的語氣和說話的方式,畢竟是孩子的成長教育當中,最重要的一點就是家長一定要學會如何去對孩子進行溝通,不要總是通過高高在上的態度來面對孩子的想法,這樣的話對于孩子來說根本就是說不過就是一個耳旁風,也就是不會產生什么有效的作用,所以說的話可以告訴孩子,讓孩子也要懂得去思考,才能更好的去改正自己的錯誤的行為。
3、學會尊重孩子
每一個人都是需要被尊重的,而這種尊重就是在孩子犯錯誤的時候給予他們一個非常清晰的引導,所以家長在教育孩子的時候,也要學會尊重孩子,這樣才能夠讓孩子真正的意識到自己的錯誤,而不是去做一個小霸王,要知道這樣子的教育方式也會讓他們變得非常沒有安全感。
所以說在教育孩子的時候,一定要學會適當的放手,這樣的話才能夠讓孩子變得更好,但是家長也要學會適當的”放手”,不要總是去想著用控制孩子的方式去教育孩子,這樣的話只會讓孩子變得更加的叛逆,所以說適當的學會放手,這樣才能夠讓他們感受到家庭的溫暖,也能夠讓他們變得更加的懂事。
3、給孩子一定的私人空間
有的家長在教育孩子的時候,總是會因為不放心或者是不愿意在他們的時候在他們面前表現出來,所以就會給孩子非常的多的私人空間,這樣的家長也能夠讓他們的心理得到健康的成長。所以說在教育孩子的時候,一定要給孩子一定的私人空間,讓他們能夠可以有私人空間的思考,這樣的話也能夠讓他們逐漸的學會獨立的去做一些事情,這樣的話他們也能夠有自己的想法,所以說在教育孩子的時候一定要注重方式方法的婉轉性,這樣的話對于孩子的成長也會有著一定的好處。
