廣州市青少年心理健康協會副會長李莉娟說,學校的心理健康課,從9月份開始上,就準備在9月開課。
2 月初,廣州市青少年心理健康促進行動中,組織開展“心理健康藍皮書”主題講座。
有專家指出,“每年的9月10日是世界精神衛生日,今年主題是‘心理健康,我行動’。”今年主題是“青春之心靈 青春之少年”。廣州市未成年人心理咨詢與援助中心主任、國家二級心理咨詢師、廣東省心理危機干預委員會副主任李莉娟已在廣州市很多學校開設了心理健康課堂。
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“夏季到來時,孩子的身心容易‘吃不消’。戶外活動有助于情緒的宣泄,也有助于情緒的穩定。”李莉娟說,戶外活動是最好的傾訴和充電,也是最直接的減壓方式。
李莉娟介紹,戶外活動是阻斷疫情以后,居家辦公與線上學習的暫時失控狀態下,用網滿足了學生和同伴之間的人際互動,“我們在學校有老師帶領,在戶外活動中,我們可以很好地讓自己跟同伴們產生一種感情的聯結感。”李莉娟說。
來源:中國新聞網
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