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孩子 社交焦慮

孩子 社交焦慮 溝通障礙 社交恐懼

小明是一名中學生,最近不知道怎么了,一直對自己的狀態很困擾。

上課有時會擔心,小動作比較多,不愿意跟同學說話,擔心自己考不好,會被同學嘲笑。

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因為他覺得自己好像從來沒做過什么事情,沒有那么多社交的經歷。有時候還會出現失眠、肚子疼,注意力不集中,或者不敢和同學討論什么話題,覺得自己好像真的是一個小 人。

每天生活的壓抑,仿佛回到了過去的年代。

其實那時候的小孩子,經常會跟家長說,“在家里誰要是敢罵我,我都不會去上學的。”

明明家長口頭上答應孩子會去上學,但因為不放心,孩子也只好以逃學作為對家長的報復。

其實,在孩子成長的道路上,尤其是進入青春期后,如果父母缺乏對孩子的信任,一味地只知道說教,那孩子是很難聽進去的。

“站在孩子的角度,去勸導他”,是青春期孩子最需要的家長的“良方”。

每個孩子的成長都需要家長的引導,但如何引導可謂不僅僅是在孩子面前那么簡單,家長在孩子的學習中也要有一定的指導。

在督促孩子學習時,家長們也可以采取先復習再閉嘴的方法,畢竟孩子學習的主體是自己,家長只有了解了孩子的學習特質,才能針對性地給予指導,讓孩子在不知不覺中養成好的學習習慣。

01

避免“過多”,給予反饋

“題目做完了嗎?”

“怎么還不會?你上課都在干嘛?”

“今天考多少分?”

“你怎么就考了這么點?”

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