湖南青少年心理學(xué)校_民生
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12355和399微信群聯(lián)動,匯聚各地中小學(xué)心理專家,圍繞青少年心理健康服務(wù)和家庭教育問題,為家長提供專業(yè)服務(wù)。
市教育局相關(guān)負責(zé)人介紹,普通學(xué)校心理咨詢師職業(yè)資質(zhì)的培訓(xùn)時間為 2~5 個月,心理咨詢師職業(yè)資質(zhì)的培訓(xùn)時間為 2~4 個月,周期為 10~15 天。
學(xué)校心理咨詢室、家庭教育指導(dǎo)師次日、獨立作業(yè)室、個案咨詢室、個體咨詢室 等普遍存在。
但是,心理咨詢師的職責(zé)所在,是幫助來訪者改變認知上的偏差,如何實現(xiàn)心理上的康復(fù),是心理咨詢師與來訪者共同的責(zé)任。
今年9月,在市心理咨詢師協(xié)會注冊的青少年心理咨詢師約達人李典典典、中國心理學(xué)會長王文強等多位心理專業(yè)人士聯(lián)手,搭建了一個以心理咨詢?yōu)橹饕侄蔚膱F隊。
2 4 個個體咨詢
咨詢室是一個團體咨詢技術(shù)體系,也是一對一咨詢。團體咨詢室就是,就是一個人在咨詢室中,從團體咨詢師的角度,進行自我心理調(diào)整,進行自我認知和覺察、自我情緒調(diào)適的系統(tǒng)疏導(dǎo),幫助來訪者調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力。團體咨詢一般是幾個咨詢師圍繞著一個人的家庭來做咨詢,團體咨詢師幫助來訪者提升情緒的認知,改變親子溝通中的錯誤,做一個有溫度的傾聽者,接納孩子的不足,陪伴孩子一起成長。
而這里的關(guān)系,就是界限,界限的兩者,都是對彼此之間界限的一種保護,而不是孩子內(nèi)在的對世界的一種攻擊。
界限感是對他人身體界限的一種保護,對內(nèi)的一種包裹。我們常常說愛孩子,要給孩子自由,但是這個自由不是無限制、無規(guī)則、無規(guī)則、無規(guī)則、無規(guī)則、無原則的自由。
界限感的存在,孩子從小就感受到了來自于父母對他的束縛和束縛,他就會變成一個叛逆的人。
如果父母不給孩子自由,孩子就會抗?fàn)帯?/p>
當(dāng)孩子抗?fàn)幍臅r候,父母就會覺得自己在控制孩子,甚至還會用暴力去制服孩子。
在父母的暴力行為之下,孩子不會明白什么是正確,什么是錯誤,他只會覺得自己很無能,什么都做不好。
這樣的孩子他們長大之后就會覺得自己是無能的、無能的,缺乏安全感。
因為父母在暴力行為之下,自己也要承受這樣的痛苦,所以會去找一些能讓自己的行為,讓自己得到一份安全感。
父母對孩子的影響,不僅僅是給孩子帶來的傷害,甚至比孩子到了社會上,都會產(chǎn)生這種傷害。
孩子被父母打罵之后,他們會變得膽小、自卑、懦弱。
他們甚至于不敢反抗,甚至?xí)桓改复虻没杷?最后會變得膽小、懦弱、不敢反抗。
因為他們會覺得只有這樣,才能得到父母的愛和關(guān)懷。
我長大了也會這樣,明明做錯事了,父母罵了,但是他們覺得自己的尊嚴被撕裂,被敲碎了,所以他們不敢表達,不敢發(fā)表意見,不敢犯錯。
父母經(jīng)常打罵孩子,會讓孩子變得膽小,不敢表達自己,因為害怕,父母不理解他們。
這個孩子長大后,即使去工作,也不會認為自己有什么錯,只是因為恐懼,害怕自己做錯事后父母會對自己產(chǎn)生不滿,所以就不敢在他人面前表達。
我長大后也是如此,不敢表達自己的真實想法,總是唯唯諾諾諾,不敢表達自己的觀點,害怕別人會嘲笑自己。
所以,無論孩子多么優(yōu)秀,父母都不要總是以“別人家的孩子”,好像自己家的孩子不優(yōu)秀是不禮貌的,都是孩子的錯。
讓孩子產(chǎn)生自卑感,失去安全感,很多父母覺得這是無足輕重的,其實只有在父母真正用心的了解之后,才能更好的幫助孩子分析自己的優(yōu)缺點,
找到改進的方向,只有這樣才能幫孩子建立起自信,避免孩子自卑的心理出現(xiàn)。
四、如何正確的引導(dǎo)孩子
1、不強迫孩子
孩子在成長過程中是需要安全感的,無論孩子能不能做到完美,父母都要尊重孩子,不要強迫孩子。
2、給孩子制定一個更加合理的目標(biāo)
父母不要一味的要求孩子做到完美,而是應(yīng)該給孩子設(shè)立一個合理的目標(biāo)。
3、對孩子多一些鼓勵
孩子如果沒有達到目標(biāo),父母不要總是責(zé)罵孩子,一定不要批評孩子。
要記住一句話,父母是孩子最好的老師,孩子的優(yōu)秀都是父母的教育,
如果父母對孩子的學(xué)習(xí)和生活都沒有任何規(guī)劃,你怎么要求孩子就怎么來要求你,又怎么能要求孩子達到目標(biāo)呢?
因此,父母對孩子要多一些鼓勵,對孩子的行為有耐心,可以給孩子制定一個較為合理的目標(biāo),但是一定要結(jié)合實際的情況。
4、父母一定要做好榜樣
父母是孩子的第一任老師,所以我們必須要以身作則,
即便是下班回到家,也要少刷手機,多陪伴孩子。
久而久之,孩子也會受到感染,在不知不覺中被父母潛移默化的影響著。
