太原市青少年心理咨詢師李麗介紹,青少年是國家二級心理咨詢師,也是“青少年心理”的重要組成部分,一方面,他們正處于青春期、叛逆期,同時也是在“煩惱”中度過的。
“早晨起來在鏡子前長時間梳頭,越來越關注自己的穿著和發型,有時甚至很討厭別人的眼光?！崩铥愓f,她有時也會為自己偶爾穿不上校服而生氣,但還有另一種方式可以把它“扼殺”在萌芽狀態,即把它當成自己的一部分,不自覺地把衣服擺成一排,時刻保持距離。
“當這些孩子長大以后,他們的情感需求可能會稍微地下降。當他們的情感需求不被看見、允許時,這些孩子可能會產生一些疑問,“如果我做得不好,父母會不會生氣?我會不會因此不高興?”他們會認為自己不被愛、不被信任,是自己的一部分,是對不起父母的犧牲品,因此又怎么會對別人的愛、信任和鼓勵產生巨大的破壞力呢?
\
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點咨詢免費領取《左養右學賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
02 相信孩子的能力,接納孩子的不完美
不管孩子是否與之前生活在同一個家庭,我們都要相信孩子的能力,有時候父母不相信孩子可以做到,那就多給孩子一點時間去練習,給他們一些機會去成長。
另外,我們家長要學會接受孩子是一個普通人,他的能力并不代表他的將來。
如果我們能夠接納孩子的不完美,就能更好的對孩子做出正確的引導,使孩子更加健康茁壯的成長。
1、接納孩子的不完美
我們只要明白一件事,無論如何孩子是優秀的,不管孩子的學習成績如何,無論他是否表現出色,他都是一個完整的人。
接納孩子不完美的一面,讓他們不完美的才是我們的孩子,這將會給他們更多的安全感,讓他們在充滿愛的環境中長大。
2、給孩子自由空間,讓他們自己選擇
只要做到這兩點,就給孩子自由,讓他們在自由的環境中長大。
但是我們要記住一點,尊重孩子不是父母意愿的交換,而是給孩子空間。
學會尊重孩子,是父母必須要做的事情。
你不能永遠都代替孩子生活,你要學會做一個努力的父母,如果我們能夠成為孩子成長的引路人,那么我們就會成為孩子成長的引路人。
孩子只有在自由的環境中才能成長,沒有自由,就沒有未來。
孩子不可能會成為我們希望的樣子,而我們能做的就是讓他自由發展。
就像心理學家皮亞杰說的:“兒童是從模仿開始,2歲孩子的自我意識開始覺醒,3歲孩子的道德感開始增強,他開始對社會化存在的抵觸情緒,我們應該如何應對。”
孩子叛逆是成長的必然結果,改變孩子也是從改變父母開始的。
孩子叛逆的信號,正是父母發出的
信號:我需要尊重我,尊重我自己
—— 1 –
孩子叛逆的信號
孩子進入青春期之后,身體會發生巨大的變化,尤其是身高快速成長,以及性成熟帶來的性沖動,都讓孩子急于想要證明自己長大了,因此,他會給自己設立各種各樣的規則,以及如何和父母進行溝通,這些規則會讓他感到困惑。
李玫瑾教授說,當孩子進入青春期之后,家長要改變自己的角色,從教育者變成孩子的朋友。
孩子長大了,如果他想要跟父母分享秘密,父母要學會敲門,如果你敲門,就會打擾到他,他不愿意跟你說了。
孩子的很多問題都是關系的問題,和父母有關系的,比如說孩子的愿望沒有得到滿足,或者說他在學校被人欺負了等等,你不要直接把他說成堆里面去說,而是應該先和孩子講道理,告訴他,他現在遇到這樣的事情是很正常的,不管什么原因,爸爸媽媽永遠愛你,因為你是我們的孩子,所以什么都相信你,因為你是我們的孩子,你要懂得感恩,要更好的理解別人,你要懂得體諒別人,要更好的控制自己的脾氣,不能和人去對抗,要懂得感恩,你也要學習,學習的東西不能比別人少,要多些寬容,多一些理性,不要和別人斤斤計較,不要把自己的夢想和夢想寄托在別人的孩子身上,要想讓孩子改變,那么就要讓自己先改變,然后再去幫助孩子改變,當你改掉了自己的缺點,孩子也會受到潛移默化的影響,慢慢的,你就會發現你也會改變自己,你家的孩子也會改變很多。
本文綜合自 | 人民網-人民日報、中國教育報、中國教育報微信等
來源: 中國教育報
