心理健康手抄報(bào)的內(nèi)容,每一份都有一定的討論和實(shí)踐的內(nèi)容。張老師根據(jù)這項(xiàng)調(diào)研和要求,認(rèn)真收集了統(tǒng)計(jì)各校學(xué)生的心理健康情況,和家長一起反思自己對孩子的教育培養(yǎng)方式。她介紹了《正面管教》《選擇性天性和學(xué)習(xí)天性》《和諧天性》《發(fā)展心理學(xué)》《人格與社會(huì)》等3個(gè)部分。針對學(xué)生心理健康問題,張老師在書中為我們列舉了8個(gè)方面,分別是親子關(guān)系、師生關(guān)系和親子關(guān)系。
為了便于了解和掌握,張老師推薦了3個(gè)對策:
1、多與孩子交流,要善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn),要積極鼓勵(lì)孩子在班上發(fā)表一些個(gè)人愛好的文章,幫助他增加信心。比如,有的孩子愛畫畫,張老師就可以讓他在班上用畫畫的方式表現(xiàn)自己的特長,讓他在班級里得到同學(xué)們的喜歡和尊重。家長可以把孩子在班級里遇到的積極表現(xiàn)突出的地方和大家分享,讓大家一起評價(jià)孩子,給他信心,增加他的自信,重新認(rèn)識自己。對于那些膽小、自卑的孩子,家長要用表揚(yáng)鼓勵(lì)的方式,找到他的閃光點(diǎn),給他信心,減少他的焦慮,消除他的自卑感。切忌諷刺挖苦,不要和他對立,不要拿他的短處和別人的長處比,這樣會(huì)挫傷孩子的自尊心。
家長在與孩子相處的過程中,要正確引導(dǎo),不要嘲笑,不要詆毀。
多鼓勵(lì),多贊賞,多支持,少批評,多鼓勵(lì),讓他感受到來自父母的愛和溫暖。
鼓勵(lì)和表揚(yáng)孩子的方式不同,有的父母鼓勵(lì)說,有的父母鼓勵(lì)表揚(yáng)說,有的父母鼓勵(lì)鼓勵(lì)打罵,區(qū)別對待,當(dāng)然孩子也要采取多種多樣的方式。
其中最好的方式,就是家長要針對不同孩子,在不同的情況下,采取不同的方式來對待。
1、以鼓勵(lì)的方式對待孩子
在孩子的性格塑造中,有兩種類型,一種是鼓勵(lì)型,一種是批評型。
在孩子即將面臨中考或高考時(shí),家長也要鼓勵(lì)孩子,幫助孩子淡化那些消極的情緒,相信他們的未來一定會(huì)更好。
但是如果家長一味的責(zé)備孩子,那么孩子就會(huì)產(chǎn)生自卑心理,不再像小學(xué)時(shí)一樣積極陽光,他們一旦遇到一些挫折,就會(huì)產(chǎn)生自責(zé)、自卑心理。
這時(shí)候,家長就要適當(dāng)?shù)墓膭?lì)孩子,讓他們重拾自信心,勇于承擔(dān)起責(zé)任。
2、合理規(guī)劃
家長要根據(jù)孩子的實(shí)際情況,幫助孩子合理規(guī)劃安排課余時(shí)間,讓他們把自己課余時(shí)間安排的滿滿的,這樣才能讓他們在做完作業(yè),可以適當(dāng)?shù)耐嫠?放松一下,勞逸結(jié)合。
但是孩子不能經(jīng)常性的把自己課余時(shí)間,全部都投入到學(xué)習(xí)上,那么就需要家長合理的規(guī)劃時(shí)間,根據(jù)孩子的實(shí)際情況,合理安排時(shí)間。
比如說孩子作業(yè)寫到一半了,想著讓孩子再寫半個(gè)小時(shí),但是孩子不愿意,又覺得很委屈,于是家長就要讓孩子再寫半個(gè)小時(shí),甚至是更多的時(shí)間。
這時(shí)候家長就要留給孩子適當(dāng)?shù)淖杂蓵r(shí)間,讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)寫完作業(yè),等到孩子把所有作業(yè)都寫完了,自己也會(huì)很輕松的。
另外家長可以在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,幫助孩子安排其他的時(shí)間,比如說畫畫,看書等,從而讓孩子勞逸結(jié)合,讓孩子在學(xué)習(xí)中獲得更好的樂趣。
第四,當(dāng)孩子做完作業(yè)后,家長對孩子的作業(yè)進(jìn)行檢查
有的時(shí)候,孩子不是完成作業(yè)了,而是在玩耍。
因?yàn)橛械臅r(shí)候,孩子需要完成的作業(yè)太多了,而且孩子在做完之后,還需要檢查,所以孩子就不知道自己作業(yè)的完成情況。
家長可以這樣對孩子說:“你完成得很好,你只需要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)就可以了。”
如果孩子還是不愿意的話,家長可以換一種說法,告訴孩子:“孩子,雖然作業(yè)不會(huì)做,但是今天給你留的這個(gè)作業(yè)完成得很好,因?yàn)槟惆堰@一個(gè)月的積蓄都投入進(jìn)了自己的規(guī)劃里了,這筆是不是就可以放心地玩了呀?”
2、給孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
有句話說得好:“三歲看大,七歲看老”。
這就是強(qiáng)調(diào)養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性,如果能形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,對于今后將更加有益。
這一點(diǎn),在每次孩子完成作業(yè)的時(shí)候,家長應(yīng)該給孩子明確地暗示:“孩子,這次作業(yè)是你自己主動(dòng)寫的,不用媽媽提醒。”
其次,及時(shí)的對孩子進(jìn)行表揚(yáng)。
當(dāng)家長給孩子一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,既能夠讓孩子感受到自己的作業(yè)量,又能夠讓孩子對自己的學(xué)習(xí)有一個(gè)正確的認(rèn)識。
最后,父母不要忽略孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,對孩子進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
好習(xí)慣是建立在孩子良好習(xí)慣基礎(chǔ)上的,如果孩子已經(jīng)養(yǎng)成了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,那么父母就一定要抓住這個(gè)機(jī)會(huì),引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
因?yàn)闆]有一個(gè)良好的習(xí)慣,就算是再好的學(xué)習(xí)方法,在他學(xué)習(xí)的時(shí)候也不會(huì)有太大的起色。
所以,在教育孩子的過程中,要堅(jiān)持不懈地將孩子的良好習(xí)慣培養(yǎng)好。
3. 想要培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,父母要學(xué)會(huì)讓孩子整理
在小學(xué)階段,對于孩子來說,一切都是新鮮事物,他們會(huì)把這些新鮮事物全部歸為一種理所當(dāng)然的事情,而不是要學(xué)的內(nèi)容。
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