邵陽市青少年心理咨詢（邵陽學院心理健康教育中心）
邵陽市校外未成年人心理健康成長輔導中心在北塔區狀元街道柘木社區開展心理健康教育活動
心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養，心理建設等，左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解，想學習的家長聯系我們。
邵陽市教育局心理健康教育案例分享會
邵陽市一中心理學教師梁珍為學生進行心理咨詢
隆回九中開展疫情下班級心理素質拓展活動——“穿越電網”
全媒體記者 王明輝 通訊員 李超 陽靜 趙鴿
利用“5.25”心理健康月，開展豐富多彩的心理健康咨詢活動;在高考、中考期間，在各個考點均開通心理咨詢熱線;安排心理咨詢師86名，服務全市167172名考生……“兩考”前后，邵陽市一系列“硬核”操作，為學生心理健康保駕護航。
據了解，該市歷來重視中小學心理健康，尤其是近年來，不僅將學生心理健康教育納入各級黨委教育工作領導小組的重要議事日程，還納入“十四五”教育規劃，建立了定期調度和年終考核工作機制。同時，將心理健康教育納入各級各類學校的工作體系，借助創建全國文明城市契機，下大力氣做實心理健康教育工作，助力中小學生身心健康成長。
A 從無到有 心育力量的萌發
盡管已不再兼任心理學教師，行政工作和教學任務又很繁忙，但一有時間，邵陽市二中紀檢書記張成龍仍喜歡到學校心理健康中心，了解學生心理健康情況，偶爾還客串一下心理輔導教師，為學生們的心理健康成長答疑解惑。
張成龍2000年畢業于湖南師范大學心理學專業，進入邵陽市二中擔任心理健康專業教師，成為邵陽市第一位科班出身的專職心理學教師。
有了專業教師，邵陽市二中開啟了心理健康教育新的篇章：學校為高一年級各班訂購了專門的心理健康教育教材，每周開設1課時的心理教育課程，高二高三年級上心理健康教育“大課”，幫助學生們掌握心理方面的知識，培養抗壓能力及良好的心態。
次年，同為湖南師范大學畢業的劉凌宇、黃常青加盟學校。三名專職心理學教師為學校心理教育的高速發展奠定了堅實的基礎，更在不久后幫助學校摘得“湖南省心理健康教育先進單位”殊榮。
后來，因工作需要，張成龍、黃常青轉崗其他學科。作為學校心理健康教育的第一負責人，劉凌宇擔起了學校心理教育的重任。多年來，在劉凌宇的積極推動下，邵陽市二中建起了心理健康中心，設立了咨詢預約制度，對有需求的學生進行心理輔導。學校成為了全省首批“湖南省心理健康教育特色學校”。
邵陽市二中心理健康教育的發展，正是該市全面推進青少年心理健康教育工作的一個縮影。
多年以來，邵陽市不斷加深對學生心理健康教育工作的重視程度，堅持以立德樹人為中心，按照分層推進、典型引路的策略，從健康、優化、發展三個心育層次，積極推動制度建設、課程建設、場地建設、師資隊伍建設，努力實現認識到位、教材到位、師資到位、場地到位、活動到位的“五個到位”，著力構建具有邵陽特色的“一二三四五”心育體系。
“作為見證者和參與者，邵陽學生心理健康教育工作的發展，我看在眼里，喜在心上。前些年，我為學生做個體輔導，學生生怕被嘲笑為‘神經病’。近幾年，常常是一名學生體驗了個體輔導感覺比較好，又介紹了一群同學過來。”劉凌宇笑著說。
B 從有到優 心育體系的構建
邵陽市近年不斷完善學生心理健康教育機制，在市級層面，制定了《邵陽市中小學心理健康教育實施方案》等一系列文件，將心理健康教育工作納入學校年度教育督導評估指標體系，納入文明校園創建、綜合治理先進單位的評價體系。抓實隊伍培訓，將心理健康教育納入中小學教師繼續教育培訓內容體系，開展心理健康教育教師專業技能提升培訓、班主任心理健康教育通識培訓，每年開展全市中小學心理健康教育教師專業能力競賽。
各縣(市、區)也扎實推動心理健康教育的發展。不論是城步苗族自治縣斥資500萬元集中采購學校心理健康咨詢室，還是邵東市以政府采購的形式引進社會優質心理健康教育資金入校，抑或是洞口縣積極推動心理健康教師開展縣內“走校”工作，都為心理健康教育的開展奠定了堅實的基礎。
各學校紛紛結合實際，打造特色的心育品牌，服務學生的健康全面成長。今年“心理健康月”期間，隆回九中開展了心理健康讀本閱讀、心理劇本征集，微視頻拍攝等11項活動。
作為湖南省第四批心理健康教育特色學校，近年來，隆回九中以“致廣大而盡精微”的理念，將培養學生健全的人格、健康的心理精準落實到教育活動的每一個細節，著力構建心理教師、班主任、志愿者、任課教師、家長五量齊升、五方聯動的體系，實現全員、全程、全方位育人。
心理健康教育在邵陽大地落地開花，帶動了一大批教師投身心理健康教育。
大祥區西直街小學教師易慧茗自掏腰包學習心理學專業知識，將心理學融入教育教學和少先隊工作，推動學校心理健康教育開展，還牽頭成立了大祥區易慧茗心理健康教育名師工作室，帶領區內幾十名有志于心理健康教育的教師一邊研究、一邊探索，助力全區學生的心理健康教育，取得了較好的效果。今年4月(疫情期間)，易慧茗在學校領導的支持下，將原定于5月舉行的心理健康月活動提前開展，特別設計了適合不同年齡段居家隔離學生的低、中、高三個階段的心理健康教育課以及家長心理健康教育課。
C 從點到面 心育網絡的形成
青少年學生的成長，歷來不是教育一家之事，心理健康教育工作亦如此。
作為學生的“第一任教師”，家長在學生心靈成長過程中的重要作用不言而喻。為落實家庭開展心理健康教育的責任，邵陽市各有關部門、各學校以及社會組織積極發揮各自優勢，有針對性地通過家長會、家庭學校、家長培訓等多種途徑，普及家庭教育知識。
除此之外，該市還借助創建全國文明城市的有利時機，在市區兩級均成立了專門的校外未成年人心理健康輔導機構，為全市學生心理健康教育工作筑牢了良好的社會基礎，促進家庭學校社會“三位一體”心育網絡基本成型。
作為全市推動全社會關愛學生心理健康的一個窗口，2021年，邵陽市對市級校外未成年人心理健康成長輔導中心進行改造升級，組建了由2名省級專家指導，7名專職心理咨詢師和48名兼職志愿者在內的專業團隊，配備了16間特色功能室，對全市未成年人免費開放。
一年來，中心以“打開心窗、沐浴陽光、聆聽心聲、呵護成長”為服務理念，在為中小學生提供免費心理輔導服務的同時，還組織心理咨詢師深入學校、社區、鄉鎮，開展心理健康團輔、心理健康講座等活動。截至目前，已累計開展大型心理健康團輔、講座53場、惠及近1.6萬人次。
為著力打造市—區—社區(學校)三級心理健康陣地，構建家庭、學校、社會三位一體教育網絡，促進三方資源相互融合和支撐，構筑三方聯動的工作格局，該中心還積極發揮“龍頭”作用，引導、帶動市區147個社區心理輔導站和23個中小學心理輔導室制定完善相關制度，常態化開展各類活動。根據家長和未成年人的年齡特點、文化水平、接受能力，有針對性地開展“互動式”“參與式”“體驗式”“扶持式”教育活動。一年來，共開展親子文體活動近千場次，惠及近5萬人次;開展家庭教育指導活動700余場，受益人數達3萬余人次。
新時代、新形勢，對學生心理健康教育也提出了更高的要求。面對未來，邵陽市教育局黨委書記、局長李恒榮表示，邵陽將以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，把學生心理健康教育作為素質教育的重要內容，確保學生心理健康教育的科學性、規范性、有效性，努力建構邵陽市大、中、小學一體化教育新體系和學校、家庭、社會一體化的工作新格局，為全市中小學生身心健康發展夯實心理基礎，為建設教育強市、辦好人民滿意的教育再添“心”動力!
