職場中人際關(guān)系最重要,并不是所有敬業(yè)的人都有發(fā)展（良好的人際關(guān)系在職業(yè)發(fā)展中的重要性）
許多員工傾向于在辦公環(huán)境中發(fā)送電子郵件或信息，而不是交談。我們正在擺脫與人面對面交談和交談的習慣，即使他們坐在我們對面，盡管交談無疑會帶來比信息更豐富的交流。電子郵件剝奪了我們的情感，也剝奪了我們?nèi)伺c人之間可能產(chǎn)生溫暖和幽默的互動。
心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學習了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學習的家長聯(lián)系我們。
然而，不幸的是，發(fā)送電子郵件比打斷正在執(zhí)行另一項任務(wù)的人更容易。此外，社交媒體的性質(zhì)在很大程度上取代了工作內(nèi)外的真實社交。
可能會有很多Whatsapp的玩笑、Facebook和Instagram的參與以及Linkedin的閱讀，但這與真實的社交互動并不匹配。在虛擬人群中，你可能會非常孤獨。
我們?nèi)绾卧谵k公桌上工作也可以歸咎于我們?nèi)狈τH密感。如果我們不斷地四處走動，看到源源不斷的面孔，我們就不必以同樣的方式投資于某些同事。我們無法了解這些同事的生活故事，也無法以同樣的方式參加他們的慶祝活動。
我們對他們的社交習慣、家庭背景或日常問題也沒有太多的了解，而且很有可能，在一個辦公桌環(huán)境中，他們可能不太了解我們，因此無法與我們分享后者。
新興的自由職業(yè)者社區(qū)也是如此。由于許多自由職業(yè)者都簽訂了短期合同，我們不太可能有時間與這些人建立有意義的關(guān)系。
同樣地，我們也不太傾向于僅僅以點頭的方式向我們所認識的人傾訴或聽取他們的建議。質(zhì)疑靈活的工作方式辦公室周圍的流動可能會促進協(xié)作工作，但它是否會增強社交方面？
雖然我們不太愿意擁有一張桌子或一個地方，但我們也不太可能擁有周圍的人。這就提出了一個與上面提到的關(guān)于熱桌面的問題類似的問題：當部署這種基于活動的工作方式時，社會關(guān)系是否有扎根的空間？
這是一個需要解決的難題：我們需要融入其中，但當前的文化規(guī)定，這樣做的機會較少，因為我們與任何個人相處的時間太少，無法在工作場所培養(yǎng)一個良好的社會群體。此外，靈活的工作時間意味著人們上班是為了工作。
他們經(jīng)常試圖在較短的辦公時間內(nèi)完成最有意義的工作，并使他們在辦公室的時間變得有價值，這樣他們就可以繼續(xù)從事其他工作。
這種朝九晚五不上班的現(xiàn)象可能意味著，在傳統(tǒng)社交活動中，比如下班后喝酒，會出現(xiàn)一種空虛感；這也可能意味著更多的社交辦公室聊天受到限制。
心理健康工作網(wǎng)站Totaljobs去年進行了一項調(diào)查，發(fā)現(xiàn)60%的員工在工作中感到孤獨。它與撒瑪利亞人和心理健康慈善機構(gòu)Mind等組織合作，發(fā)現(xiàn)超過40%的受調(diào)查者認為與同事不合群是導致孤獨的一個因素，而多達36%的人因孤獨感而離職。
孤獨和心理健康毫無疑問是聯(lián)系在一起的；孤獨感對壓力水平有著直接而有害的影響，心靈為那些可能擔心同事的人提供了建議。
該建議包括鼓勵上述同事交談，并尋求工作場所的支持。它還警告不要做出假設(shè)，并尊重他或她的保密性。如果有人公開了自己的感受，那將是一大步。Mind鼓勵直線經(jīng)理實施健康行動計劃，因為這些計劃允許員工定制自己的支持，同時為談?wù)撔睦斫】堤峁┝艘粋€框架。展開對話是打破障礙并開始建立聯(lián)系的好方法。
孤獨的員工會陷入一個消極的循環(huán)，很難打破，最終會耗盡他們的生產(chǎn)力。《如何在工作中快樂》一書的作者安妮·麥基（AnnieMcKee）指出：工作中的人際關(guān)系和友誼對工作中的快樂、敬業(yè)度和生產(chǎn)力至關(guān)重要。
請注意，Mind的工作場所幸福團隊為管理人員舉辦培訓課程，慈善機構(gòu)為工作場所中關(guān)心此問題的任何人、雇主或雇員提供大量免費資源。此外，還可以查看marmaladetrust等網(wǎng)站。組織果醬信托活動，提高人們對孤獨的認識。
解決這個問題，人們不愿意公開在工作場所的孤獨感，因為這讓他們覺得自己失敗了；他們感到尷尬，擔心這可能會嚴重影響他們的職業(yè)生涯。Totaljobs表示，忽視這一問題的后果是病假增加，員工更替率提高。如果員工不開心，并且能夠找到出路，他們最終會辭職。
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