孩子有情緒時候,你如何引導孩子管理情緒（如何引導孩子合理表達情緒）
如何引導孩子表達情緒，管理情緒
家庭教育是每一個父母必修的課程，國家也推出家庭教育促進法，主要是如何通過家庭教育的培養，讓孩子身心健康成長的，左養右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經驗總結：家庭教育應實現三個目標：第一個孩子身心健康成長，第二個孩子綜合素質的培養，第三個孩子的完成學業，家長你認可嗎？
如果出現了情緒方面的問題，我們可以先冷靜下來，試著用下面的三句話去跟孩子孩子溝通。
1、我明白你的感受，你現在很生氣，我們冷靜一下，再好好談談。如果我們跟孩子說了很久，可他們就是不聽，甚至還生氣地朝著你發脾氣。這樣很容易激怒父母，如果這時候大發一通脾氣，事情只會變得更糟糕。
在盛怒之下，很容易出口傷人。如果能冷靜一會，然后再溝通，效果會更好。所以父母能主動告訴孩子，我能明白你的感受時，孩子往往會放下對抗，愿意聽你說一說。然后再找機會談。
2、你很生氣，可以發脾氣，但也不能傷害人，做事說話要有分寸。當孩子生氣的時候，告訴孩子：如果你生氣了，就發泄出來；如果你難過，哭吧，沒事；也可以朝著枕頭來幾下，或者跺跺腳都可以。
因為等孩子的情緒釋放后，他們會變得放松和恢復。 但也要告訴孩子不能傷害人，要有分寸。
有時孩子一生氣就對大人拳打腳踢，這樣的情況一定要早點引導。如果家里有人這樣慣著孩子，只會害了他。
因為生氣就打人變成了習慣，那出了家門，去了外邊或者學校，孩子很容易因為爭執動手。
3、你說說你的想法，我愿意聽，哪怕我不同意也可以商量的。孩子很多時候是覺得父母聽不見自己的話，不尊重自己的意見，就干脆什么都對著干。如果你跟他說“我愿意聽，你說說看”時，他們會很樂意跟父母溝通的。
特別是孩子還小的時候，如果能得到父母的尊重，親子之間有這樣的溝通方式，那孩子長大后，也會愿意主動跟父母溝通的。
