叛逆期的孩子總覺得父母不對怎么管教（孩子極其叛逆不聽話）
我們在各種能碰到孩子的場合總能聽到父母說這樣的話：“我這都是為你好，你怎么這么犟呢？”“你非得要這個嗎？”
家庭教育是每一個父母必修的課程，國家也推出家庭教育促進法，主要是如何通過家庭教育的培養，讓孩子身心健康成長的，左養右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經驗總結：家庭教育應實現三個目標：第一個孩子身心健康成長，第二個孩子綜合素質的培養，第三個孩子的完成學業，家長你認可嗎？
有孩子的人聚到一起總會發出這樣的感慨：“現在的孩子怎么這么難管啊？”“我女兒一天和我說不到三句話”“我兒子已經拒絕和我溝通了”。
孩子真的天生就會像仇人一樣和父母對著干嗎？或者是現在的孩子真的那么難以溝通嗎？顯然不是。
- 父母常常陷入這三種情緒中難以自拔。
生活中，無論多么理性的人也常常會陷入這三種情緒中。
第一種是，分不清情緒和事情。
當我們和孩子的相處中，在面對一件事情的時候，我們首先呈現出來的是我們的情緒。我們總是在用情緒去決策事情，而不是基于事情本身去做出決策。
我記得有一次，我們從餐廳吃完晚飯已經九點了，女兒突然嚷著要吃泡泡糖。我的父親聽到了馬上朝女兒吼起來，你不看看時間幾點了，吃什么泡泡糖，趕緊回家睡覺。只有四歲的女兒哇哇大哭起來，看到女兒一臉委屈，淚眼朦朧的無辜表情，趁父親去開車，我蹲下來幫女兒擦干了淚水，接著對她說：“寶寶是不是很想吃顆口香糖？”“嗯嗯，我剛才看到那個小姐姐吹了那么大的一個泡泡，我也好想試試。”女兒帶著哭腔委屈地說。“那很好啊，可是這里沒有賣泡泡糖的，到了家門口的商店，媽媽給寶寶買，好不好？”女兒開心地點點頭。
女兒只是想吹個泡泡，她并沒有想過晚上九點不可以吃泡泡糖，她也不會考慮我們在當下去買一顆泡泡糖可能會耽誤很久的時間，這樣可能就不能按時睡覺了。就她只是想吃一顆泡泡糖的事，她有什么錯？當父親聽到這件事的時候，就是按照慣性思維，直接用情緒否定了這件事。沒有就事情本身做出決策，所以這樣的溝通只能失敗，如果多幾次，可能女兒再也不愿和外公親近了。
第二種是，分不清目標和手段。
常常把“我都是為他好”掛在嘴邊的人就是分不清目標和手段。他們認為只要是自己對待孩子的出發點是對的，他們采取的任何手段都是正確的。
早上送女兒去上學時，在電梯廳里總能聽到一些媽媽手里拿著衣服對孩子說，快穿上，外面冷。孩子總會拒絕。但是媽媽就會強制給孩子穿上衣服，孩子為了反抗就會嗚嗚大哭起來。有時我突然感到有些冷，自己加衣服的時候總會拿件衣服給女兒，女兒總會回我一句：“媽媽，那是你的感覺，不是我的感覺，我的感覺是我不冷。”我也不會再強迫了。關心孩子健康這樣的出發點總是沒錯，但并不能以這樣的目標用強迫的手段強制孩子去穿衣服。
第三種是，分不清自我與反饋。
作為父母，其實很多時候我們并不清楚我們想要培養一個怎樣的孩子。大多數時候都會看到別的家長怎么做，自己就怎么要求孩子。看到別人家的孩子什么樣，就把自己家的孩子往那方面培養。孩子在成長過程中完全失去了自我意志，自然與父母無法正常溝通。
一次和女兒同學的媽媽聊天，她是一位小學老師。她問我給女兒報了什么興趣班，我說女兒還沒想好自己喜歡什么，等她想好再做決定吧。這位媽媽對我說，他們辦公室其他老師的孩子一個人報了四門興趣班，她實在頂不住壓力給孩子報了畫畫課，因為那些老師的孩子全部都學畫畫了。
生活中這樣的家長比比皆是，別人認為孩子上名牌大學好，他就使出渾身力氣要把孩子送到名牌大學去；別人說學鋼琴長大氣質好，他們就把孩子送去練鋼琴，即使孩子哭著，也要上完鋼琴課，等等。面對這樣的父母，孩子怎么能好好與你溝通？
- 為什么父母會陷入這樣的情緒中？
首先，我們要了解什么是情緒？認知心理學對情緒的定義是：情緒是認知對情境的解釋。情緒主要是受大腦中的杏仁核控制，杏仁核是大腦邊緣系統的一部分，屬于海馬體的末端，它主要負責產生、識別和調節情緒。
因為杏仁核在幾萬年前，人類開始進化時就具有了，而與之相對的負責理性邏輯的大腦皮層則是在人類理智的馴化過程中才得以逐步完善的。杏仁核反應快的特點也讓我們的祖先在殘酷的競爭得以生存下來的原因，所以人類都是由情緒主導的。心理學有個特定的名詞叫作“杏仁核劫持”，也就是說人在做出理智反應之前，被杏仁核發出的情緒所劫持。由此，我們就知道我們為什么總是分不清情緒和事情，在和孩子的溝通中總會任由情緒先于理智做出決策。
其次，因為大腦需要處理的訊息太多了，為了節省精力，大腦通常會采取從眾的策略。通俗講就是隨大流。心理學上把他定義為“從眾效應”，從眾效應是指當個體受到群體的影響，會懷疑并改變自己的觀點、判斷和行為，朝著與群體大多數人一致的方向變化。在面對社會主流價值觀時，大多數父母很難保持獨立思考。他們通常會選擇大家都走的那條路，然后用暴力控制孩子走向那條大眾一致選擇的路。在這樣的溝通中，自然沒有基本的平等和尊重，父母和孩子的語言和思想都會漸行漸遠，以至于孩子越長大越不愿與父母溝通。
- 父母應該如何擺脫這三種情緒的控制呢？
第一點，首先要照顧好自己的情緒。
在和孩子的溝通中，先讓自己身心安頓，基于事情本身做決策，而不是讓情緒牽著鼻子走。那么，如何照顧自己的情緒呢？我們知道情緒來得快去得快，所以首先要在頭腦中有這個意識；其次，和孩子交流時，開口說話前先停留一分鐘，做三次深呼吸，等內心平靜時再表達自己的想法。
第二點，學會傾聽。
對孩子所講的事情總能保持全神貫注地傾聽，讓孩子的感受被接納和理解。當孩子能夠感受到被理解時，孩子的情緒也會得到安撫，這比口頭上喊出：“安靜下來，住口”都要有效果得多。如果做到理解，那也就具有了共情的能力，那么溝通就會順暢許多，孩子也會向你敞開心扉。其實，孩子的負面情緒，例如暴躁、激動、憤怒等等大多時候都是因為不被理解產生的。所有學會傾聽，理解就會發生。
第三點，學會尊重孩子的選擇。
每個孩子的誕生其實都是一個獨立個體的誕生，他并不是任何父母生命的延續，他都有自己的獨立意志。如果父母強加限制，不僅阻斷了孩子生命力的展現，也阻斷了他和你的聯系。股神巴菲特曾說他的父親教給他一生最重要的事情是：“尊重你的感覺。”尊重孩子的感覺，讓孩子自己去做選擇，不要害怕孩子犯錯。要相信，從長遠來看，孩子一定會趨于社會主流價值觀而發展。
當父母都能從這三種情緒中走出來時，在和孩子的溝通中，父母和孩子都會變得快樂起來。
