不過度焦慮才能考出好成績(如何克服等成績的焦慮)
現(xiàn)在很多的家長都容易得一種病~~焦慮癥。
心理健康是每一個父母最擔(dān)心的問題,只要孩子稍微有些情緒的波動,父母就會擔(dān)心自己的孩子是否有心理問題?這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn),如何幫孩子消除焦慮的情緒,幫孩子做好心理營養(yǎng),心理建設(shè)等,左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解,想學(xué)習(xí)的家長聯(lián)系我們。
當(dāng)孩子做作業(yè)磨蹭時,家長開始焦慮,怎么生了個這樣的孩子,就這點(diǎn)作業(yè)為什么不能快點(diǎn)好好做。
當(dāng)作業(yè)差號太多時,家長又開始焦慮,為什么這么簡單的題,一遍一遍的怎么就是不會做呢?
當(dāng)孩子上學(xué)忘帶課本,尺子,紅領(lǐng)巾,作業(yè)本……時,家長又開始焦慮,天天丟三落四,這樣的習(xí)慣,長大了怎么辦!
當(dāng)孩子告訴媽媽,我不想上學(xué),小朋友們都不和我玩時,家長又開始焦慮,不上學(xué),你能干啥?為什么孩子們不愿和你玩,你和小朋友相處的能力咋就那么差?……
當(dāng)孩子考試沒考好時,焦慮;
當(dāng)孩子上次考好,這次沒考好時,焦慮;
當(dāng)孩子經(jīng)常換老師,家長也焦慮;
當(dāng)孩子不愛說話時,焦慮;
當(dāng)孩子說話太多,家長還焦慮……
太多的焦慮困惑著家長!殊不知當(dāng)我們焦慮時,這種不好的情緒已經(jīng)無形中給孩子帶來嚴(yán)重的傷害。家長越焦慮,孩子越糟糕。送您四句話,培養(yǎng)好孩子
1,快快樂樂每一天~~壓抑壓抑,有壓力就會抑制,抑制了行動,抑制了思想,抑制了創(chuàng)造,抑制了創(chuàng)新,抑制了想象,抑制了發(fā)展,抑制了努力。所以快樂快樂,越樂越快,快動腦,快行動……。
2,潛意識目標(biāo)定終生~~想讓孩子做什么,我們要說我們做什么,想讓孩子好好學(xué)習(xí),我們先帶動好好學(xué)習(xí),好好讀書,經(jīng)常說學(xué)習(xí)的重要性,學(xué)習(xí)能給我們帶來什么,讓我們?nèi)雍⒆樱绊懞⒆訉W(xué)習(xí)的態(tài)度。
3,缺點(diǎn)少發(fā)現(xiàn)~~缺點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的次數(shù)越多,他的印象越深刻,缺點(diǎn)越難改變。
4,優(yōu)點(diǎn)多點(diǎn)贊~~只要有表現(xiàn)好的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,都要多次點(diǎn)贊,讓他感受到信心。
做父母的適當(dāng)放手,你會收獲快樂更多,焦慮更少!