河南徐媽媽反映兒子在這個暑假后就會升到高二了，但是孩子從今年五月一號后就沒去學校，一直待在家里玩手機，甚至連家門口都不出?，F在孩子玩手機已經到了魔怔的地步，不和家里人說話，也沒有參加期末考試。
孩子是走讀的形式上學，上學期還挺好，下學期就不好了。主要是下學期變得貪玩手機，不給手機就不學習，到了五一后，就不去學校，窩在在家里天天玩手機，一直到晚上兩點左右才睡覺。這一覺就睡到第二天中午十一二點，醒來就看手機，不能離開手機。
看到孩子這樣，徐媽媽哄他，叫老師同學，還有自家親戚都來勸過，但是沒有一點效果。為此徐媽媽還去咨詢過心理醫生，可是孩子不愿意去，心理醫生也無法做出具體的診斷。
對徐媽媽一家人來說，孩子的學習成績已經是次要的，主要是現在誰和他說話都不理，完全沉迷在手機里，不知道該怎么辦了。
孩子如此沉浸式地玩手機，家長要負很大一部分責任。如果沒有家長的縱容，孩子不可能有這么多的時間玩手機，并養成不良的生活習慣。在孩子玩手機上癮的時候，甚至用各種各樣的理由要挾家長，家長也一再妥協，孩子得逞后自然變本加厲。面對不上學，在家一直玩手機的孩子，家長怎么引導孩子重返學校呢？我們一起來看看以下幾點分析建議：
一、孩子是什么原因不去上學的
想讓孩子重返校園，就得先了解孩子是為什么不想回學校上課。玩手機也許只是孩子逃避現實世界的一個方法，孩子未必真的不想到學校上課，而是學校有讓孩子想要逃避的東西，所以孩子才借沉迷手機的方法來回避。
二、要讓孩子順利回去學校首先要幫孩子建立手機界限
如果孩子是因為單純的沉迷手機不回學校上課的話，家長就要幫助孩子建立玩手機的界限了。剛開始按照約定執行界限，孩子肯定會鬧的，家長的態度一定要堅定，讓孩子意識到任何的威脅都沒有用。在完成每天的學習任務后，可以短暫給孩子玩手機放松一下，但是切忌不能讓孩子與手機接觸太久，否則孩子又會重蹈覆轍。
三、調整孩子的作息
因為沉迷手機網絡不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打亂，依靠孩子重新建立健康的作息時間，可能比較困難。此時家長一定要對孩子加以約束，要約定好睡覺前交手機的時間，做到按時休息，孩子才能重拾健康的作息時間。
調整孩子的作息時間需要循序漸進，不能一下子就讓孩子10點睡覺，要慢慢調整，比如孩子的情況是晚上2點睡，那這周的目標就是晚上12點睡，下一周調整到11點半，再下一周就調到11點，慢慢收緊界限。最開始扭轉作息時間的時候，孩子的表現一定會十分痛苦，家長要堅持住，孩子才能堅持下去。
四、引導孩子自學或參加補習班，進入學習狀態
如果孩子實在不想到學校學習，對學校的抵觸情緒非常大，那家長可以給孩子報一些校外的輔導班，或者家長休假一段時間，在家親自輔導孩子的功課，讓孩子進行自學。總之，要想方設法讓孩子進入學習狀態，這樣在建立手機網絡界限后，就容易引導孩子重返學校，快速適應學校的生活。
任何人長時間待在同一空間做同一件事，精神都會出現萎靡的狀況，更何況是還在上學的孩子。所以孩子不想上學、一直在家里玩手機的時候，家長一定要重視并進行恰當地干預。
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