情緒勒索和情感勒索(如何應對情感勒索)
會發生情感勒索的部分原因,是我們常用也常遇到的一種極端行為控制。其實控制并不完全是消極的。我們有時候也會對別人撒下控制的大網,或是被逼著去做某些事,像是在玩一種隨心所欲操控別人的游戲。
心理健康是每一個父母最擔心的問題,只要孩子稍微有些情緒的波動,父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題?這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點,如何幫孩子消除焦慮的情緒,幫孩子做好心理營養,心理建設等,左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解,想學習的家長聯系我們。
像我就常說“哦,真希望有人能幫我把窗戶打開”而不是“請你替我開個窗好嗎”。
對許多人來說,想直截了當地表達一些無關緊要的需求已經很困難了,而在危機四伏的時刻提出意義更加重大的要求則更令人難以啟齒。為什么不開口呢?
因為這可是很冒險的。如果被對方拒絕了怎么辦?很少人會讓別人對自己的需求了若指掌,因為這會讓人產生一種恐懼感:如果我們直截了當表達出需求,卻惹得對方一肚子火,更糟的是被斷然拒絕,那樣的話該怎么辦?
不如我們委婉地透露自己的要求吧,即使被拒絕,感覺也不會那么糟,是不是?起碼我們理性地排解掉了那種令人不快的感覺也不會那么糟,是不是?起碼我們理性地排解掉了那種令人不快的感受。
此外,不直接提出要求,看起來也不是那么咄咄逼人。用較婉轉的方式來向周圍的人提出暗示,讓他們了解我們的言外之意,其實是比較容易的。
有時候我們甚至連話都不用說,只要用一些明顯而細膩的暗示:一聲嘆息、一個噘嘴的動作、一些讓人看了便了然于胸的暗示手法,就能成為獲利的一方。
但是,在這些日常生活中所謂的“控制”變得有傷害性之前,必然會有一個清楚的轉折點。當有人用控制手段持續支配我們,使我們必須對其有求必應,不得不犧牲自己的需求及人格時,情況就變成了情感勒索。