親子溝通的技巧（親子溝通技巧和方法）
面對(duì)這些讓人手足無措的情況，怎么說才能把話說進(jìn)孩子心理，成為孩子想要聊天的人。
送你6個(gè)溝通技巧，讓你與孩子的溝通更有效。
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遇到問題調(diào)整好自己的情緒。
良好的情緒是親子溝通的基石。試想，如果面對(duì)給你發(fā)薪水的老板，如果你火冒三丈，又怎么能有效地溝通呢？
這也同樣適用你與孩子的對(duì)話。
發(fā)現(xiàn)自己有情緒時(shí)，最有效的方法，就喊一下暫停，讓自己開口說之前，深呼吸3次，給自己一個(gè)用深呼吸管住脫口而出的言語的機(jī)會(huì)，讓自己與孩子之間平和地溝通。
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反問自己。
問問自己，如果自己還是一個(gè)孩子，我希望爸爸媽媽怎回應(yīng)我？
這是給自己一個(gè)警鐘。讓自己面對(duì)孩子的問題時(shí)，能盡量做到心平氣和。
接納孩子的情緒。
我們成年人因?yàn)楣ぷ魃睿y免產(chǎn)生情緒，孩子也不例外。
作為父母，當(dāng)孩子從外面帶回來負(fù)面情緒時(shí)，我們要張開雙臂無條件地允許，并接納孩子的情緒。
比如，讓他在媽媽懷里好好地哭一會(huì)；允許他回到房間大哭一場(chǎng)。讓他有足夠的時(shí)間和自由，把心里的負(fù)面情緒倒出來。也能讓孩子與我們更好地交流。
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讓孩子把話說完。
孩子在表達(dá)的時(shí)候，我們要耐心多一點(diǎn)再多一點(diǎn)，讓他慢慢說出來。不要打斷或催促，也不要妄下結(jié)論。
我們這樣建設(shè)性地傾聽，會(huì)讓孩子更愿意和我們說。
孩子不是出氣筒。
平常，很多事情會(huì)影響到我們情緒，這個(gè)時(shí)候，作為施教者，我們必須留意自己的言行，不要無緣無故跟孩子發(fā)火。
我們要承認(rèn)自己的情緒，允許自己有難過的權(quán)利，讓負(fù)面情緒在合理的時(shí)間能夠被倒出來。
孩子看見我們能夠管理情緒，也會(huì)逐漸平復(fù)自己的情緒。
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讓孩子有說“不”權(quán)利。
作為父母，我們要學(xué)會(huì)放下權(quán)威，讓孩子可以為自己說話，這樣我們能了解真相，也可以幫助孩子保持冷靜，有理有據(jù)地回應(yīng)別人的質(zhì)疑。
讓孩子有說不的權(quán)利。孩子覺得收到尊重，自然愿意把我們當(dāng)做想說話的人。
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寫在結(jié)尾
親子關(guān)系是諸多關(guān)系中最重要的一個(gè)，好的親子溝通會(huì)讓親子關(guān)系錦上添花，想成為一個(gè)智慧型的父母，先從改變自己與孩子的溝通方式做起。
用好的方法享受與孩子談心的美好時(shí)光，讓孩子奔跑向前。
